Benarkah vitamin E ampuh untuk mengobati bekas luka ?

Kondisi bekas luka yang tidak bisa hilang mau itu dikarenakan bekas cacar teriris benda tajam luka bakar atau pun terjatuh pastinya akan mengganggu dan juga menurunkan penampilan indah apalagi nantinya bekas luka tersebut muncul di beberapa area kulit yang nantinya dapat terlihat dengan jelas maka pastinya akan mengganggu kepercayaan diri Anda dengan begitu ada beberapa cara yang dapat anda lakukan agar bisa mengobati bekas luka tersebut itu adalah dengan menggunakan minyak vitamin E Lalu apakah hal tersebut sudah terbukti secara medis simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Vitamin C merupakan salah satu jenis vitamin yang nantinya dapat larut didalam lemak yang dimana memiliki fungsi sebagai salah satu antioksidan Yaitu dapat membantu tubuh anda untuk melindungi sel-sel dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas yang pada umumnya akan menyerang tubuh anda dengan melalui sinar matahari polusi atau asap rokok selain itu juga nantinya vitamin ini memiliki peranan yang sangat penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan bisa membuat tubuh Anda menjadi kuat dari penyakit

Banyak sekali cara-cara yang dapat anda lakukan agar bisa mengobati bekas luka yang tidak bisa hilang yaitu salah satunya dengan menggunakan minyak vitamin E yang nantinya akan Anda oleskan di bekas luka tetapi dikutip dari beberapa penelitian yang telah menunjukkan bahwa vitamin ini nantinya akan digunakan 2 kali sehari tidak bisa memberikan hasil yang maksimal agar dapat menghilangkan bekas luka

Kemudian ada juga studi lain yang telah menemukan bahwa dengan menggunakan salep vitamin E juga tidak akan memberikan hasil yang maksimal ketika ingin menyembuhkan bercak-bercak luka pada orang-orang yang menderita kanker kulit bahkan 1 per 3 dari penderita kanker kulit itu juga akan mengalami rasa gatal dan kemerahan di bagian kulit mereka

Tetapi ada juga hasil yang berbeda yang sudah ditemukan oleh anak-anak dimana memiliki bekas dari luka operasi yang ada di tubuh mereka nantinya mereka menggunakan vitamin ini sebanyak 3 kali sehari dan menunjukkan hasil dimana tidak ada pertumbuhan keloid ataupun jaringan jaringan parut yang berlebihan di beberapa bagian bekas luka operasi tersebut

Gimana kesimpulannya sampai saat ini para peneliti dan juga masih belum bisa memastikan bahwa vitamin E memiliki manfaat yang maksimal untuk menyembuhkan bekas luka tetapi di mana Anda juga dapat menggunakan vitamin ini dalam bentuk yang lain seperti suplemen ataupun sumber makanan yang memiliki kandungan vitamin E

Beberapa cara meratakan warna kulit wajah

Memiliki kulit yang belang apalagi di pada bagian wajah merupakan salah satu hal yang akan dihadapi oleh banyak orang di mana ternyata ada beberapa cara yang sangat mudah agar anda bisa lakukan supaya bisa menghaluskan dan juga meratakan warna di bagian kulit wajah anda lalu apa saja cara-caranya simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Memang sangat repot apabila anda sudah memiliki kulit wajah yang belang dimana hal tersebut nantinya bisa menurunkan rasa percaya diri Anda walaupun begitu dimana Apabila ada yang mengabaikannya begitu saja pasti akan membuat kondisinya semakin parah tetapi apabila untuk Anda yang khawatir maka di bawah ini adalah beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk meratakan warna kulit wajah anda

Oleskan tabir surya
Dimana paparan sinar matahari akan sangat berbahaya untuk kesehatan kulit anda karena kan nantinya paparan sinar matahari ini bisa membuat kulit anda menjadi pusat dengan waktu yang sangat cepat gimana nantinya matahari juga merupakan salah satu faktor utama yang membuat warna kulit anda menjadi tidak merata dengan begitu agar nantinya Anda bisa melindungi warna kulit anda Dimana anda harus menggunakan tabir surya setiap harinya apabila anda sedang berpergian di luar ruangan

Lakukan eksfoliasi
Apakah anda tahu bahwa nantinya kulit wajah anda yang memiliki sel-sel kulit mati yang sangat menumpuk akan membuat kulit anda menjadi lebih tua dan juga bisa membuat warna kulit anda menjadi tidak merata Agar nantinya Anda bisa memperbaiki ketidakmerataan warna kulit Anda Anda bisa melakukannya dengan melakukan kegiatan eksploitasi kulit yang nantinya bisa membantu meratakan warna kulit wajah anda dikarenakan kegiatan ini nantinya akan membuang semua sel-sel kulit mati yang sudah menumpuk di bagian kulit wajah anda

Menggunakan pelembab
Produk pelembab merupakan salah satu produk perawatan wajah yang sangat penting agar nantinya bisa membantu untuk meratakan warna kulit wajah ada dimana banyak sekali jenis-jenis pelembab yang nantinya akan digunakan sesuai dengan kondisi dan juga tipe kulit masing-masing mulai dari kulit yang berminyak dan juga kulit yang kering dengan begitu nantinya anda akan bisa menjaga kelembaban kulit wajah sehingga lama-kelamaan warna kulit wajah anda akan merata

Beberapa daftar makanan kaya selenium untuk penuhi asupan mineral

Apabila anda membandingkan kalsium ataupun zat besi dan juga selenium pastinya akan sering sekali anda temui walaupun begitu nutrisi tersebut juga memiliki peranan yang sangat penting untuk Organ sel dan juga jaringan yang ada di tubuh anda Agar nantinya Anda bisa memenuhi semua asupan tersebut Dimana anda dapat mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang memiliki kandungan selenium yang baik seperti yang ada di bawah ini

Jalan yang merupakan salah satu jenis profesi yang memiliki peranan sangat penting yang ada di dalam tubuh Anda mulai dari membantu meningkatkan Proses reproduksi sistem metabolisme hormon sintesis DNA dan juga memberikan beberapa perlindungan kepada kerusakan oksidatif ataupun infeksi di mana nantinya kandungan mineral ini bisa disimpan di bagian otot dan nantinya akan memiliki jumlah yang sangat besar sekitar 20 sampai 46% walaupun sangat dibutuhkan oleh tubuh anda di mana nantinya tubuh anda tidak dapat memproduksi sendiri asupan mineral tersebut

Maka dari itu Anda yang ingin memenuhi kebutuhan selenium harus mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang memiliki kandungan seperti yang ada di bawah ini

Ikan
Ikan merupakan salah satu jenis makanan yang menjadi salah satu sumber protein dan juga memiliki harga yang terjangkau tetapi gimana ikan ini juga memiliki kandungan nutrisi selenium yang sangat baik ada beberapa jenis ikan yang memiliki kandungan zat gizi tinggi seperti ikan tuna sarden dan juga salmon

Makanan laut
Untuk Anda yang sudah bosan mengkonsumsi ikan di mana Anda masih bisa memenuhi asupan selenium Anda setiap harinya dengan mengkonsumsi makanan makanan laut seperti kepiting dan juga kerang dimana makanan laut yang memiliki kandungan protein tinggi ini juga memiliki kandungan selenium yang sangat baik

Daging merah
Apabila anda yang memiliki alergi terhadap makanan laut anda tidak perlu khawatir karena anda bisa mengkonsumsi beberapa jenis makanan yang memiliki kandungan selenium seperti daging merah yaitu adalah daging sapi dan juga daging kambing Hal ini dikarenakan di dalam 100 gram daging sapi memiliki kandungan selenium sebesar 37,65 mikro gram

Pilihan masker untuk rambut agar lebih sehat dan berkilau

Rambut merupakan mahkota yang nantinya akan menghiasi kepala anda dan tidak sedikit juga ada beberapa orang yang sudah melakukan perawatan rambut di salon agar nantinya bisa mendapatkan penampilan yang mereka inginkan tapi ada salah satu cara yang sering sekali dilakukan orang-orang yaitu adalah dengan menggunakan masker rambut dengan bahan-bahan alami

Masker rambut merupakan salah satu jenis perawatan rambut Yang nantinya akan dibuat oleh beberapa bahan alami seperti minyak mentega dan yang lain gimana perawatan rambut tersebut memiliki fungsi agar nantinya bisa menyebabkan rambut Anda dikarenakan akan meresap ke bagian batang rambut dan juga bagian kepala anda

Apabila anda memiliki kondisi rambut yang kering di mana Dengan menggunakan masker rambut pastinya akan sangat membantu masalah anda dikarenakan masker rambut ini akan memberikan kelembaban pada rambut Anda Sehingga nantinya dapat meningkatkan cairan yang ada di campur anda

Mana yang memiliki kelembaban rambut yang sangat baik makan Nantinya juga akan menghasilkan rambut yang terlihat lebih sehat berkilau dan juga akan mengurangi banyak sekali beberapa masalah lembut seperti dapat mengurangi kerusakan yang terjadi pada bagian rambut Anda dapat meningkatkan kesehatan kulit kepala serta bisa meningkatkan kekuatan pada potong rambut Anda

Kapan saja anda harus melakukan perawatan tersebut ?

Pada umumnya intensitas dalam penggunaan masker rambut tersebut juga harus anda sesuaikan dengan jenis dan juga kondisi pada rambut Anda apabila anda memiliki rambut yang normal dan tidak memiliki masalah maka anda bisa melakukan kegiatan ini sekali dalam seminggu sementara Apabila Anda memiliki rambut yang rusak pastinya akan membutuhkan perhatian lebih dengan melakukan kegiatan masker rambut ini selama dua kali dalam seminggu bahkan juga bisa hingga tiga kali seminggu dikarenakan rambut Anda yang sangat rusak

Kemudian durasi pemakaian masker rambut juga akan tergantung dari bahan-bahan yang ada di dalamnya ada beberapa jenis masker rambut yang hanya menyarankan agar bisa digunakan hanya dalam 5 sampai 15 menit Ketika anda sedang di rumah sisi lain juga ada beberapa pengguna masker rambut yang ada di salon di mana akan membutuhkan waktu lebih lama dikarenakan cara pemakaian dan bahan-bahan yang ada di dalamnya tidak sama

Beberapa pengobatan radang usus besar secara medis dan alami

Ketika nantinya bagian usus anda telah merancang dikarenakan luka ataupun infeksi pastinya akan memberikan rasa sakit yang akan mengganggu rutinitas harian Anda gimana solusi yang paling terbaik agar anda bisa mengakhiri penyakit tersebut yaitu adalah dengan melakukan konsultasi ke dokter gimana nantinya dokter akan meresepkan beberapa jenis obat yang sesuai dengan penyebab dari kondisi tersebut agar nantinya bisa lebih cepat sembuh lalu apa saja jenis obatnya simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Penyakit radang usus merupakan salah satu penyakit yang nantinya harus membutuhkan perawatan medis dikarenakan terjadinya Luka Di lapisan usus besar anda apalagi gejala penyakit radang usus ini dapat menyebabkan diare dan juga rasa sakit perut yang parah di mana dapat mengganggu semua rutinitas sehari-hari Anda lalu di bawah ini adalah beberapa jenis obat yang sering sekali digunakan agar bisa mengobati radang usus besar

Obat anti radang
Gimana nantinya dokter bisa memberikan salah satu obat itu adalah obat anti radang dari golongan kortikosteroid atau amino salisilat yang nantinya akan melihat bagaimana bagian usus anda ada yang sedang mengalami peradangan simananti obat anti radang tersebut akan digunakan seperti mesalamine balsalazide dan juga olsalazine Dimana nantinya obat-obatan tersebut bisa bekerja dengan cara menghalangi memproduksi beberapa bahan kimia tertentu yang ada di dalam tubuh yang nantinya bisa menyebabkan peradangan

Obat penekan sistem imun
Kemudian obat medis yang lain yang bisa anda gunakan untuk mengatasi radang usus besar itu adalah obat penekan sistem imun yang di mana jenis obat ini juga sering sekali diresepkan pada pasien yang memiliki masalah radang usus besar di mana obat penekan sistem imun ini bisa bekerja dengan cara menghambat beberapa sel kekebalan yang nantinya memiliki peranan dalam proses peradangan

Obat antibiotik
Agar nantinya bisa mengatasi peradangan usus besar ada yang disebabkan oleh infeksi bakteri mungkin dokter bisa memberikan beberapa jenis obat antibiotik di mana obat antibiotik ini akan bekerja dengan cara mematikan ataupun memperlambat perkembangan bakteri yang bisa meningkatkan kondisi radang usus anda

Fakta terapi apel untuk batu empedu Dan efek sampingnya

Penyakit batu empedu merupakan salah satu penyakit dengan kondisi terjadinya endapan kolesterol yang ada di bagian kantong empedu di mana Banyak sekali kasus batu empedu yang sudah menyumbat saluran empedu dapat menyebabkan radang kantong empedu di mana salah satu pengobatan alami yang dipercaya orang-orang bisa mengatasi kondisi tersebut yaitu adalah terapi apel tetapi pertanyaannya Apakah terapi tersebut sudah terbukti efektif ?

Terapi Apa yang dilakukan untuk mengatasi batu empedu pertama kali telah diketahui dikarenakan ada sebuah surat pembaca dari R deker pada tahun 1999 Dimana Dekker setelah menceritakan cerita istri dia gimana istrinya telah minum 1 liter jus apel selama 7 hari berturut-turut agar nantinya dapat membantu Untuk meringankan beberapa gejala batu empedu yang telah dialami di mana ia telah mengklaim bahwa terapi tersebut sangat mampu untuk mengatasi kondisi batu empedu

Tetapi hingga detik ini memang masih belum ada penelitian ilmiah yang sudah membuktikan manfaat dari terapi apel untuk penyakit batu empedu dikutip dari beberapa pakar juga menjelaskan bahwa ada beberapa orang yang sudah mencoba beberapa pengobatan alternatif yaitu seperti menggunakan minyak zaitun bahan herbal dan beberapa jenis jus buah agar nantinya bisa membersihkan kantong empedu di mana mereka juga sudah mengatakan bahwa untuk membersihkan kantong empedu dapat membantu dalam pemecahan batu empedu sehingga bisa merangsang tubuh untuk melakukan pelepasan endapan dengan melalui feses

Selain jus apel cuka apel juga sering sekali digunakan orang-orang untuk mengatasi atau pun dijadikan terapi agar bisa menghilangkan batu empedu di mana cuka apel ini dapat membantu untuk mengurangi asupan kalori yang memiliki risiko dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat yang merupakan penyebab utama dari batu empedu di mana ada beberapa riset yang sudah menerbitkan bahwa mengkonsumsi cuka apel yang bersama dengan beberapa makanan karbohidrat tinggi dapat memberikan rasa kenyang

Hal tersebut akan membuat asupan kalori harian Anda akan menurun sebanyak 200 sampai 275 kalori lebih rendah daripada sebelumnya dengan artinya cuka apel ini bisa membantu untuk menurunkan berat badan yang nantinya akan berdampak pada berkurangnya kadar kolesterol di dalam darah ketika kadar kolesterol telah berkurang maka juga bisa menurunkan resiko penyakit batu empedu

Beberapa cara mengembalikan daya tahan tubuh setelah menginjak usia 65 tahun keatas

Seiring dengan pertambahan usia dapat menyebabkan beberapa perubahan yang terjadi di tubuh para lansia yang memiliki umur diatas 60 tahun termasuk juga sistem kekebalan tubuh yang akan selalu menurun maka tidak heran lagi nantinya lansia akan lebih rentan terkena beberapa penyakit tetapi ada banyak sekali cara yang bisa anda lakukan agar dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh lansia apa saja itu simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Sistem kekebalan tubuh nantinya akan membantu untuk melindungi tubuh anda dari partikel-partikel asing yang berbahaya seperti virus racun bakteri dan juga sel kanker di mana sistem kekebalan tubuh dapat membuat sel dan juga antibodi yang bisa untuk membunuh semua zat-zat berbahaya tersebut

Tetapi dengan seiringnya Bertambah Umur maka sistem pertahanan tubuh juga akan semakin menurun hal tersebut dapat terjadi dikarenakan sistem kekebalan tubuh anda tidak bisa bekerja seperti dahulu gimana perubahan-perubahan tersebut dapat terjadi dikarenakan sistem imun anda akan menjadi lebih lambat untuk memberikan sinyal dan memiliki resiko yang sangat rentan untuk mengalami beberapa penyakit autoimun

Di bawah ini adalah beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk para lansia

Pastikan tubuh cukup istirahat
Seperti yang sudah anda ketahui apabila lansia akan sering susah tidur tetapi agar nantinya bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh di mana anda yang harus mendapatkan waktu tidur yang cukup tidaknya ada harus tidur selama 7 jam sampai 8 jam perhari nya gimana Tidur yang cukup merupakan salah satu cara agar nantinya bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Menjaga pola makan
Jalu cara yang lain agar nantinya Anda bisa mengembalikan sistem kekebalan tubuh pada lansia yaitu adalah dengan menjaga pola makan yang sehat contoh Dimana anda yang meningkatkan mengkonsumsi makanan yang berasal dari tumbuh-tumbuhan dan memiliki kandungan lemak yang rendah mana nantinya kegiatan ini bisa membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Ada beberapa contoh jenis makanan yang bisa untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh seperti brokoli bayam kacang almond buah-buahan dan juga jahe

Deodoran tidak mempan kurangi bau badan coba bahan alami ini

Untuk Anda yang membaca artikel ini pastinya anda sudah tahu bahwa salah satu cara agar anda bisa menghilangkan aroma tidak sedap pada badan Anda adalah dengan menggunakan deodoran tetapi terkadang cara tersebut juga tidak ampuh untuk menghilangkan aroma yang tidak sedap pada badan Anda Lalu apakah nantinya dapat menghilangkan bau badan secara alami dan Apakah ada bahan-bahan alami yang bisa menghilangkan aroma tidak sedap pada badan anda Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Selain Anda menggunakan deodoran ternyata ada juga beberapa bahan alami yang sudah dibuktikan di mana dapat menghilangkan aroma yang tidak sedap dan mencegah bau pada badan Anda hal ini dikarenakan beberapa bahan tersebut memiliki sifat antibakteri yang nantinya dipercaya dapat mengusir aroma tidak sedap pada badan Anda lalu Apakah ada kaitan antara sifat antibakteri dengan menghilangkan aroma badan?

Seperti yang anda ketahui bahwa aroma yang tidak sedap pada badan Anda akan diiringi dengan keringat yang bercucuran pada umumnya keringat yang akan menghasilkan aroma tidak sedap tersebut merupakan keringat yang akan diproduksi oleh kelenjar apokrin dimana kelenjar tersebut hanya ada berada di beberapa bagian kulit yang ditumbuhi rambut seperti ketiak walaupun begitu Keringat tidak akan menghasilkan aroma yang tidak sedap gimana aroma yang tidak sedap tersebut disebabkan oleh bakteri yang bereaksi berlebihan pada keringat anda

Lalu di bawah ini adalah beberapa bahan alami yang anda bisa gunakan untuk menghilangkan aroma tidak sedap pada badan

Cuka apel
Bukan hanya dapat digunakan untuk makanan cuka apel juga bisa anda gunakan agar dapat menghilangkan aroma tidak sedap pada badan Anda secara alami Hal ini dikarenakan cuka apel bisa membantu untuk menyeimbangkan PH kulit dan juga membunuh bakteri yang berlebih di mana terdapat pada kulit anda jika apel ini bisa anda gunakan dengan beberapa cara agar nantinya dapat menghilangkan aroma tidak sedap pada badan Anda

Lemon
Sama seperti cuka apel di mana buah lemon juga memiliki manfaat yang sama agar dapat menghilangkan aroma tidak sedap pada badan Anda secara alami Hal ini dikarenakan lemon yang memiliki sikap seperti cuka apel dimana dapat membantu untuk menyeimbangkan PH kulit sehingga bisa membunuh bakteri

3 Bukti Menarik Mengenai Data SGP

Kemungkinan dari Anda tidak asing dengan data sgp, karena tipe perjudian online satu ini terhitung yang banyak diputuskan oleh beberapa bettor. Tapi, apa Anda ketahui bukti menarik mengenai togel Singapore? Kesempatan ini kami coba memberi penuturannya selengkapnya dan lengkap untuk dimengerti.

Ada banyak bukti yang memikat berkaitan dari permainan togel sgp satu ini yang membuat Anda akan memperoleh beberapa keuntungan nanti. Pada tahapan ini jika Anda berminat untuk melakukan ada banyak hal yang memikat buat dibaca. Berikut beberapa penuturannya selengkapnya dan lengkap berkenaan kenyataannya itu.

Membahas Bukti Togel Singapore

1. Dianggap WLA

Hal yang memikat pada permainan togel online Singapore ialah sudah dianggap oleh WLA atau world lottery association yang memberi pelindungan khusus untuk permainan toto di semua dunia yang menjadikan nyaman dan aman untuk bermain. Dengan begitu permainan togel online Singapore sudah tentu sah dan tidak asal-asalan.

Dengan begitu ini memberi beberapa keuntungan yang membuat beberapa bettor semakin lebih konsentrasi dalam permainan nya secara detail.

2. Banyak Opsi Game

Bukan hanya konsentrasi dalam permainan togel yang monoton saja, tapi pada togel sgp semua diberi selengkapnya. Di agen ini Anda akan memperoleh beberapa pilihan dan macam pada game yang diberi. Semua Anda dapat bermain 2D, 3D, dan 4D yang membuat Anda dapat rasakan banyak serunya yang hendak didapat.

Bahkan juga Anda dapat mendapati semua selengkapnya, baik dari tusuk bebas, macau, naga, dan beberapa macam permainan yang lain.

3. Server Togel Terbaik

Bukti yang memikat buat beberapa bettor bila ingin bermain togel online sgp ialah dengan adanya banyak agen atau situs paling dipercaya mempunyai server terbaik. Dengan begitu membuat beberapa bettor tidak kesusahan untuk terhubung dan lakukan bermainnya secara detail dengan benar-benar cepat dan mudah dilaksanakan.

Demikian keterangan komplet berkenaan bukti menarik mengenai togel Singapore yang dapat Anda ketahui dan kenali kesemuaannya. Mudah-mudahan keterangan dan info di atas memberi beberapa keuntungan nanti.

Beberapa cara aman mengatasi diare dirumah

Ketika anda yang sedang bolak-balik buang air besar lebih dari tiga kali dalam sehari dengan bentuk feses ada yang encer seperti air hal tersebut adalah gejala dari kondisi diary tetapi anda tidak perlu khawatir karena untungnya penyakit tersebut bisa anda atasi dengan cara Sederhana yang bisa anda lakukan di rumah sebelum anda pergi ke dokter lebih baik anda mencoba beberapa hal di bawah ini agar nantinya bisa mengatasi diare anda

Pastinya semua orang di dunia ini memiliki potensi untuk terkena kondisi diare setidaknya ada sekali dalam seumur hidup mereka karena Penyakit ini tidak memandang status jenis kelamin ataupun umur Karena rata-rata orang dewasa bisa terkena mencet sebanyak 4 kali dalam setahun dan gejala penyakit diare yang sering muncul pastinya akan mengganggu aktivitas sehari-hari anda tetapi anda tidak perlu khawatir dengan cara menerapkan mengatasi diare yang tepat Anda bisa membuat kondisi tersebut menjadi lebih membaik

Minum banyak cairan
Banyak sekali orang-orang yang sudah menyepelekan masalah pencernaan seperti diare tetapi apabila anda tidak atasi dengan cepat diare bisa menjadi lebih parah dan menyebabkan tubuh ada dehidrasi yang akan memperburuk kesehatan tubuh jangan sering-sering minum bukan hanya bisa mengatasi kondisi dehidrasi tetapi juga bisa mencegah tubuh anda kehilangan banyak cairan dengan banyak minum air juga bisa merupakan salah satu cara agar anda bisa mengatasi gejala diare tidak menjadi lebih parah

Makan makanan sehat rendah serat
Ada mengkonsumsi makanan yang tidak tepat hal tersebut akan membuat kondisi diare anda menjadi lebih parah dan meningkatkan kinerja usus anda maka dari itu Anda harus memilih makanan yang tepat untuk mengatasi diare dengan ciri-ciri makanan tersebut memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi tetapi rendah serat dimana makanan yang memiliki kandungan nutrisi itu sangat mudah dicerna dan juga diserap oleh perut anda maka dari itu usus Anda nantinya tidak akan bekerja lebih keras untuk mengolah makanan yang anda konsumsi

Beberapa resep kerang kampak yang sehat dan memanjakan lidah

Seafood atau makanan laut di mana pastinya tidak akan ketinggalan dan sering sekali Disajikan di restoran restoran seafood yaitu adalah kerang kampak atau yang biasa disebut scallop Di mana anda tidak perlu lagi pergi ke restoran seafood karena banyak sekali resep hidangan scallop yang bisa anda buat sendiri di rumah

Bukan hanya dapat memberikan rasa yang lezat kepada lidah Anda di mana kerang kampak ini juga memiliki kandungan nutrisi yang sangat tinggi untuk kebutuhan gizi Anda dan beberapa nutrisi yang ada di dalam kerang kampak seperti protein asam amino fosfor kalium kalium natrium dan juga vitamin B12 dimana semua kandungan nutrisi tersebut memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh

Walaupun kerang kampak tersebut memiliki banyak sekali kandungan nutrisi tetapi apabila anda menggunakan cara mengolah dengan tidak benar hal tersebut juga bisa menurunkan kadar nutrisi yang ada didalamnya di mana sangat sayang sekali apabila anda mengkonsumsi makanan laut tersebut tanpa merasakan nutrisi yang lengkap

Maka dari itu Anda harus mengetahui beberapa cara untuk memasak scallop agar nantinya bisa menikmati manfaat dari kerang kampak tersebut

Kerang panggang dengan lemon
Seperti yang sudah diketahui bahwa daging kerang memang sangat lembut dan juga kenyal tetapi apabila anda Panaskan dagingnya hal tersebut akan membuat dagingnya menjadi lebih keras agar nantinya daging kerang kampak bisa tetap lembut di mulut Anda Anda bisa melakukan cara dengan memanggang agar bisa menjaga tekstur dari kerang tersebut

Sup kerang kampak
Selain dipanggang di mana ada juga dapat mengolah kerang kampak ini menjadi sub di mana resep sup kerang tampak juga akan terasa lebih nikmat apabila anda mengkonsumsinya ketika cuaca yang sedang dingin di mana makanan ini nantinya dapat membuat tubuh anda menjadi lebih hangat dan juga bisa meredakan beberapa jenis penyakit tertentu seperti flu pilek dan juga batuk

Nah itu dia beberapa cara agar anda bisa mengolah kerang kampak tanpa harus kehilangan kandungan nutrisinya semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk anda yah

Beberapa ragam makanan penguat kandungan untuk ibu hamil

Dengan mencukupi asupan makanan ketika anda sedang mengandung maka nantinya dapat membantu untuk menyediakan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh janin anda untuk tumbuh kembang mereka didalam kandungan Bukan hanya itu saja manfaat dari makanan juga bisa membantu tubuh anda untuk dijadikan sebagai penguat kandungan agar dapat menjaga kesehatan calon anak Anda nantinya lalu apa saja ragam kandungan nutrisi yang ada di dalam makanan memiliki manfaat untuk menguatkan kandungan berikut daftarnya

Dikutip dari sumber terpercaya yang mengatakan bahwa kandungan ibu hamil sangat rentan untuk mengalami keguguran di masa-masa trimester pertama maka dari itu nutrisi ibu sedang mengandung juga harus disediakan dengan baik karena hal tersebut bukan hanya berguna untuk kesehatan ibu tetapi juga bisa meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan bayi anda di dalam kandungan Terlebih lagi dengan menyesuaikan perubahan yang terjadi di tubuh ibu di masa-masa awal kehamilan memang tidaklah mudah

Banyak sekali keluhan-keluhan seperti morning sickness yang dapat membuat diri Anda menjadi mual dan muntah yang merupakan tanda-tanda terjadinya kehamilan terkadang membuat anda menjadi malas mengkonsumsi makanan kondisi tersebut dapat anda atasi dengan mengkonsumsi makanan-makanan yang bisa meredakan mual ketika hamil agar nantinya bisa meningkatkan nafsu makan Anda

Lalu di bawah ini merupakan beberapa jenis makanan yang memiliki manfaat untuk meningkatkan kesehatan kandungan

Makanan dengan kandungan kalsium
Pastinya anda sudah mengetahui agar nantinya dapat memperkuat pembentukan tulang dan juga gigi pada janin anda di dalam kandungan Anda pastinya harus membutuhkan asupan makanan dan juga minuman yang memiliki kandungan nutrisi kalsium dan makanan dan minuman sumber kalsium yang sangat direkomendasikan untuk Anda seperti susu telur keju yoghurt kacang almond hingga bayam

Makanan dengan kandungan protein
Lalu makanan lain yang bisa dijadikan sebagai penguat kandungan yaitu adalah makanan makanan yang memiliki kandungan protein tinggi dikutip dari beberapa sumber terpercaya mengatakan bahwa protein sangat dibutuhkan di masa-masa kehamilan karena nutrisi protein ini dapat mendukung pertumbuhan janin yang ada di dalam kandungan

Beberapa pilihan olahraga yang aman untuk ibu hamil

Hamil bukan menjadi alasan untuk Anda yang tidak bergerak ataupun tidak berolahraga sama sekali dimana Anda sangat disarankan dapat rajin berolahraga selama masa kehamilan agar nantinya bisa menjaga kebugaran tubuh dan juga bisa meningkatkan kesehatan janin selain dapat memperlancar proses persalinan ibu yang mengandung dan rajin berolahraga sangat dipercaya bisa melahirkan bayi lebih cerdas lalu apa saja jenis olahraga yang aman dilakukan bagi ibu hamil simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Walaupun sangat direkomendasikan untuk ibu hamil untuk melakukan kegiatan olahraga tetapi tidak semua jenis olahraga dapat dilakukan dan boleh dilakukan bagi ibu hamil ada beberapa yang aman dan ada juga beberapa yang tidak tetapi anda juga harus ingat bahwa manfaat dari olahraga untuk ibu hamil rata-rata akan meningkat daripada kekurangannya tetapi dengan catatan olahraga yang Anda lakukan itu bertujuan untuk meningkatkan kesehatan kehamilan dan juga Anda yang ingin mempersiapkan kelancaran persalinan nantinya

Lalu di bawah ini ada beberapa jenis olahraga yang sangat direkomendasikan untuk dilakukan bagi ibu yang sedang mengandung

Jalan kaki dan lari santai
Jalan kaki dan juga lari santai merupakan salah satu pilihan olahraga yang sangat tepat untuk dilakukan oleh ibu hamil dan juga sangat aman dan murah meriah di mana jalan kaki dan juga lari santai secara rutin memiliki manfaat untuk melancarkan kinerja jantung peredaran darah dan juga menjaga tubuh ibu hamil agar tetap bugar dengan rutin melakukan kegiatan jalan kaki dan lari santai yang dapat anda lakukan dari trimester pertama hingga trimester akhir menjelang kelahiran bayi anda

Berenang
Kegiatan berenang Ketika anda hamil merupakan salah satu pilihan olahraga terbaik dan juga tepat untuk Anda yang tidak ingin berkeringat dimana kegiatan olahraga di dalam air juga akan lebih mudah dilakukan karena nantinya masa tubuh anda akan berkurang apabila di dalam air dengan begitu ibu yang sedang mengandung juga tidak akan cepat menjadi lelah karena mereka yang banyak bergerak sambil ditopang oleh air

Judi Poker Online Terpercaya Di Indonesia Dengan Agen Idn Poker Play

Poker online sekarang ini jadi sebuah games yang paling banyak dicintai oleh beragam golongan, atau kelompok dari nusantara. Di mana judi poker online terpercaya sekarang ini masih menguasai di isi oleh server-server kelas dunia. Di mana idn play sebagai sebuah servis judi poker uang asli terbaik di dunia. Telah tentunya selalu menyuguhkan permainan judi poker paling fair-play ke seluruh pemain di tanah air. Ini dilaksanakan, supaya negara yang larang beragam aktivitas judi bisa juga rasakan keamanan, dan kenyamanan saat bermain judi secara online. Tersebut mengapa service dari idn poker play sekarang ini selalu mendatangkan games terbaik melalui program idn poker, atau beragam agen idn play terbaik di situs judi online.

Idn poker sebagai pelaksana judi poker terbaik di Indonesia. Sudah pasti telah memahami betul dengan beragam service, dan keringanan yang membuat beberapa pemain kerasan saat lakukan betting. Ya, sebagai basis terpenting di dunia. Telah tentu saja idnplay selalu memberi hidangan permainan judi uang asli yang paling fair-play, dan jaga keamanan pemain secara privat. Di mana tiap pemain di Indonesia. Dapat dengan hebat nya untuk lakukan penjudi poker online terbaik dimanapun secara nyaman.

Khususnya memakai handphone yang tiap aplikasinya dapat anda unduh dengan mudah di beberapa agen idn poker yang berada di internet. Semua hidangan dari feature terbaik dari idn play poker. Sudah pasti dapat digunakan seluruh pemain supaya lebih efektif dalam menyuguhkan permainan judi poker terbaik untuk semuanya orang. Berikut ialah service paling bermanfaat untuk beberapa pemain yang disiapkan oleh agen idn poker play terbaik di Asia.

Aplikasi Idn Poker Yang Dapat Di Unduh Dengan Gampang Melalui Handphone

Pada masa kini ini, sudah pasti tiap hidangan dari permainan judi telah mempunyai beragam alat hebat. Dan idn poker sendiri membuat inovasi untuk memudahkan seluruh pemain saat lakukan permainan judi secara mudah. Melalui aplikasi idn poker play yang dapat di unduh secara mudah melalui handphone. Pasti bakal membuat beberapa pokermania lebih efektif saat lakukan games. Dan keringanan saat lakukan deposit dan ambil dana. Semua hidangan dari permainan judi poker idn play dapat dirasa oleh anggota dengan hebat dan tentunya lebih efektif.

Semua profit yang diberi oleh pokeridn bisa anda permainkan melalui beragam piranti apa. Karena sekarang ini aplikasi idn play poker dapat anda gunakan untuk jalankan games judi judi poker idn dengan cicipi dari android atau memakai iphone dengan benar-benar konstan. Tersebut mengapa sekarang ini poker idn play jadi sebuah penyuplai terbaik di Indonesia.

Macam-macam obat penambah sperma untuk mengatasi masalah kesuburan

Jumlah sperma yang terkandung di dalam tubuh pria merupakan salah satu faktor paling penting untuk bisa terjadinya kondisi kehamilan maka dari itu apabila jumlah sperma di bawah normal maka bisa mempengaruhi cara untuk Anda bisa cepat hamil maka tidak jarang banyak sekali pria pria yang sudah mencari informasi mengenai beberapa jenis obat untuk meningkatkan kesuburan pada pria sebagai salah satu penambah sperma lalu di bawah ini penjelasan lengkap tentang beberapa obat ataupun suplemen yang bisa menambah sperma yang harus anda ketahui

Salah satu cara agar nantinya Anda bisa mengetahui seberapa banyak jumlah sperma yang anda punya adalah dengan melakukan tes kesuburan hal tersebut juga harus anda perlukan ketika nantinya pria sudah melakukan persiapan proses kehamilan tapi apabila terdapat masalah yang nantinya telah dievaluasi oleh dokter yaitu adalah jumlah sperma yang rendah maka nantinya dokter tersebut akan menentukan peralatan yang akan sesuai dan juga dibutuhkan oleh diri anda

Dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang mengatakan bahwa ada kemungkinan apabila diri Anda akan melakukan perawatan dengan menggunakan beberapa obat tertentu pada umumnya obat tersebut paling sering akan digunakan yaitu adalah obat hormon walaupun nantinya ada beberapa obat jenis lain yang biasanya dianggap mampu untuk meningkatkan kesuburan pria berikut di bawah ini beberapa jenis obat yang sudah dikategorikan sebagai salah satu obat yang bisa membantu menambah quantity sperma

D-Aspartic Acid
Suplemen yang satu ini merupakan salah satu jenis asam amino esensial yang biasanya disebut bisa meningkatkan tingkat kadar hormon testosteron yang ada di dalam tubuh pria dimana hormon tersebut akan memiliki peranan yang sangat penting untuk meningkatkan kesuburan dan pada umumnya obat tersebut awalnya akan digunakan sebagai salah satu suplemen makanan akan tetapi suplemen ini juga bisa digunakan untuk dijadikan obat penambah jumlah sperma yang ada di pria

Tribulus terrestris
Kemudian suplemen yang lain merupakan salah satu jenis ramuan obat yang sering sekali digunakan orang-orang sebagai penambah sperma dan juga dapat meningkatkan kesuburan pada pria dikutip dari beberapa penelitian yang mengatakan bahwa obat ini bisa meningkatkan libido dan juga fungsi dari ereksi memang tidak ada secara spesifik obat ini bisa meningkatkan kadar testosteron maka dari itu obat ini juga harus diperlukan beberapa penelitian lagi agar bisa dikonfirmasi manfaat dari obat yang satu ini

 

Beberapa makanan penunda lapar yang bikin kenyang seharian

Seperti yang sudah anda ketahui bahwa mengkonsumsi makanan dengan porsi banyak hal tersebut belum tentu membuat anda kenyang lebih lama apabila menu harian Anda yaitu makanan tinggi kalori tanpa memiliki kandungan gizi yang memadai hal tersebut hanya akan membuat diri Anda menjadi lebih cepat lapar lalu di bawah ini ada beberapa jenis makanan yang bisa membuat anda merasa lebih kenyang sepanjang hari

Di mana penyebab utama dari seseorang yang sering sekali merasa lapar ya itu adalah pemilihan jenis makanan yang tidak tepat apabila anda biarkan kebiasaan tersebut bisa membuat diri Anda menjadi mengkonsumsi makanan secara berlebihan yang di mana tidak akan membuat anda merasa kenyang lebih lama tetapi anda juga tidak perlu cemas karena di bawah ini merupakan beberapa jenis makanan yang sangat ampuh untuk menahan rasa lapar

Kacang kedelai dan produknya
Di mana Siapa sangka kacang kedelai merupakan salah satu makanan teratas yang bisa membuat diri anda merasa kenyang lebih lama Hal ini dikarenakan kacang kedelai memiliki kandungan protein dan juga serat yang sangat tinggi sehingga proses pencernaan dari kedua zat tersebut akan cukup panjang sehingga akan membuat anda merasa lebih kenyang lebih lama serta juga produk-produk yang diolah dari kedelai bisa memberikan manfaat yang serupa

Apel
Buah apel di mana memiliki banyak sekali kandungan serat yang nantinya akan menghambat pencernaan anda dan juga bisa membuat diri anda merasa kenyang lebih lama di mana Di dalam 1 buah apel dengan ukuran yang sedang memiliki kandungan serat sebanyak 4,4 gram yang setara dengan 20% dari kebutuhan serat harian Anda dikarenakan kandungan serat yang sangat tinggi apel juga memiliki nilai sebesar 200 dalam indeks kekenyangan makanan

Alpukat
Sama seperti dengan keledai dan juga buah apel di mana buah alpukat merupakan salah satu jenis makanan yang bisa memberikan rasa kenyang lebih lama karena memiliki kandungan serat yang tinggi bahkan apabila anda mengkonsumsi setengah buah alpukat ketika makan siang bisa membuat anda merasa kenyang hingga menjelang petang selain bisa memberikan rasa kenyang buah alpukat juga memiliki kandungan lemak yang sehat tetapi sebagian besar dari lemak tersebut merupakan asam lemak yang tidak jenuh di mana bisa meningkatkan kesehatan jantung

Jangan keliru ketahui beberapa mitos umum tentang kacang kedelai

Kacang kedelai ini merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh tetapi masih banyak sekali orang-orang yang percaya mitos di mana membuat masyarakat menjadi ragu untuk mengkonsumsi kacang kedelai Lalu seperti apa mitos-mitos yang beredar dari kacang kedelai ini simak penjelasan lengkapnya sampai habis

Banyak sekali orang-orang yang percaya bahwa kacang kedelai bisa menyebabkan mandul hingga meningkatkan risiko Demensia itu dia beberapa mitos umum yang biasanya tersebar di masyarakat Indonesia kita dan masih ada juga beberapa mitos yang akan dibahas di bawah ini

Kacang kedelai bisa mengganggu kesuburan
Ada juga orang-orang yang berkata bahwa mengkonsumsi kedelai dalam jumlah banyak bisa membuat tubuh anda menurun agar kesuburannya pada wanita dan juga banyak yang percaya bahwa kandungan yang ada di dalam kacang kedelai ini seperti fitoestrogen bisa membuat masalah kesuburan dan b sehingga dapat menyebabkan mandul fitoestrogen tersebut merupakan salah satu senyawa kimia alami yang di mana bisa mengganggu sistem endokrin di dalam tubuh tetapi padahal makanan dengan jenis kacang kedelai di mana jumlah senyawa tersebut masih berada di batas wajar

Kacang kedelai bukan sumber protein yang baik
Kemudian mitos yang lain di mana orang-orang percaya bahwa kacang kedelai tidak memiliki kandungan protein yang sangat baik di mana Faktanya kacang kedelai Ini bisa memberikan Anda asupan protein dalam jumlah yang sangat banyak dan kalori yang jauh lebih rendah daripada sumber protein hewani yang lain bukan hanya itu saja kacang kedelai juga memiliki kandungan asam amino esensial yang di mana sangat dibutuhkan oleh tubuh anda serta memiliki kandungan serat yang tinggi

Kacang kedelai menyebabkan kanker payudara
Ada juga beberapa orang yang di mana sudah meragukan manfaat dari kacang kedelai karena mereka mendengar mitos bahwa kacang kedelai ini bisa membuat kondisi kanker payudara yang disebabkan oleh kandungan fitoestrogen nya dimana banyak juga yang mengatakan bahwa fitoestrogen ini bisa memicu Pertumbuhan sel kanker yang disebabkan oleh strukturnya mirip dengan hormon estrogen tetapi faktanya ada banyak penelitian telah menunjukkan bahwa mengkonsumsi kacang kedelai dalam jumlah yang banyak juga tidak bisa membuat pertumbuhan kanker meningkat

Keuntungan Bermain Judi Poker IDN Play

Games poker dikenali oleh semuanya orang sebagai sebuah tipe games judi kartu terbaik. Pasalnya beberapa pemain di tegaskan untuk membuat taktik terbaik supaya bisa memenangi games judi poker online. Nach, Menariknya games poker terbaik sekarang ini selalu tiba dari provider idn poker. Dengan sediakan bermacam keunggulan baik dari sisi feature sampai keuntunan sangat prospektif. Beberapa fantastis situs poker online di Indonesia tiba memakai basis idn poker sebagai opsi.

Agen Idn Poker Resmi Di Indonesia Penyuplai Judi Poker Paling Fairplay

Keamanan bermain judi online menjadi hal yang selalu dicari oleh semua bettor. Sama dengan saat kalian bermain poker online. Tentunya keamanan jadi hal yang selalu jadi perhatian. Menariknya agen idn poker resmi di Indonesia sampai sekarang ini bisa dibuktikan jadi penyuplai judi poker paling fairplay. Di mana pokermania enggak pelu kembali berasa cemas dan takut bakal ada bot atau beberapa admin yang turut bermain di dalamnya. Agen idn poker terpercaya di Indonesia memang menggenggam misi serta visi menyuguhkan games judi paling aman dan membahagiakan ke pemain. Enggak mengejutkan beberapa fans judi poker online selalu cari sebuah situs judi agen idn poker resmi sebagai tempat untuk bermain.

Main Poker Online Makin Gampang Lewat Program IDNPLAY Aplikasi

Sebuah keunggulan yang lain didatangkan oleh provider idn poker untuk pemain ialah keringanan. Yang mana main poker online makin gampang lewat program idnplay aplikasi yang dapat didownload oleh seluruh pemain. Ya, Keringanan bermain judi poker online ini pasti penting untuk seluruh pemain. Ingat sering bettor harus alami permasalahan susahnya untuk masuk ke account karena beragam permasalahan. Dimulai dari situs poker online tempat mereka bermain yang terblok, Sampai permasalahan koneksi internet yang enggak lancar. Menariknya program idn poker ini benar-benar menolong beberapa bettor. Pasalnya pemain langsung bisa bermain secara mudah memakai idn play aplikasi tak perlu kembali masuk lewat situs poker online tempat kalian bermain. Bahkan juga bettor enggak perlu mempersoalkan konektifitas koneksi internet tinggi saja yang dapat terhubung dan bermain secara lancar. Berikut keunggulan yang lain sangat prospektif untuk bettor hingga pemain akui games poker terbaik selalu tiba dari provider idn poker.

Presepsi Salah Tentang Asuransi Dan Tips Memilih Asuransi

PRESEPSI YANG SALAH TENTANG ASURANSI

1. Buang-buang uang

Asuransi dianggap buang-buang uang, padahal memiliki asuransi sama saja seperti sedia payung sebelum hujan, berharap hujan? tentu tidak, dan setidaknya kalau hujan ada payung tidak kuyub kan?,

karena tidak ada yang dapat memprediksi apakah kita akan sakit atau mengalami kecelakaan.

Kenapa sobat membawa ban serep di mobil? berharap akan pecah ban ditengah jalan?

2. Investasi lebih baik dari Asuransi

Investasi sebesar apa pun tidak ada manfaatnya jika tidak dilindungi. Asuransi dan investasi seharusnya berjalan BERBARENGAN agar kesehatan dan barang berharga tidak memiliki ketergantungan akan satu sama lain. Tidak mau kan Investasi terpakai dan Aset jadi dijual dibawah harga pasar untuk menutupi biaya rumah sakit?

3. Asuransi Jiwa tidak wajib

Kalau kamu sudah BERKELUARGA atau MENANGGUNG orang tua atau saudara, kamu wajib punya asuransi jiwa! Peranmu sebagai PENCARI NAFKAH perlu dilindungi agar kalau mereka ditinggalkan tidak mengalami kesulitan finansial. Asuransi jiwa bukan karena akan ada yang meninggal tetapi karena akan ada yang harus tetap hidup.

4. Tertanggung adalah Ahli Waris

Kesalahan yang sering terjadi adalah pencari nafkah membeli asuransi untuk suami/istri dan anak mereka, padahal seharusnya asuransi itu untuk DIRINYA sendiri. Jika ada kerugian finansial nantinya, perusahaan asuransi akan menanggung untuk ahli waris yang DITINGGALKAN pencari nafkah.

TIPS MEMILIH ASURANSI KESEHATAN

1.CARI YANG SESUAI TAGIHAN

Asuransi zaman sekarang ada yang bisa mengcover SESUAI TAGIHAN & boleh dibilang ANTI INFLASI karena tidak terpengaruh harga kamar.

Jadi, pengcoveran manfaat asuransi didasarkan pada standar tipe kamar (single/twin bed) yang dimiliki oleh rumah sakit tersebut dan bukan berdasarkan harga kamar.

Nah, dengan memiliki asuransi kesehatan modern ini, sobat tidak perlu khawatir lagi sama yang namanya inflasi biaya kesehatan.

2.CASHLESS

Cara menggunakan kartu ini hanya tinggal DIGESEK pada saat ingin memasuki RS yang dituju. Kartu ini bersifat sebagai penjaminan pertama sehingga sobat tidak perlu lagi deposit ke RS.

Namun, perlu diingat kalau sistem cashless iki nanya berlaku di RS yang bekerjasama dengan perusahaan asuransi. Makanya, pastikan sobat cari perusahaan asuransi yang rekanan rumah sakitnya lengkap ya.

Sebuah cerita tentang nostalgia

Masa pertama saya membuat beberapa cerita melalui blog itu di akhir-akhir tahun 2016. Jadi nostalgia, waktu itu saya lagi sumpek dengan pekerjaan kantor. Butuh penyegaran mencoba-coba hal baru. Akhirnya terpikirlah menulis blog yang membahas tentang investasi dan kemerdekaan finansial. Supaya lebih berkembang saya mencoba bergabung dengan komunitas.

Buat orang yang kadar introvertnya 80% kayak saya lebih enak nimbrung bergaulnya di dunia virtual aja, itu pun pake topeng Daruma

Yang menantangnya dalam membuat analisa investasi untuk blog, sekalian buat analisa saham pribadi, saya tidak lagi memiliki akses aplikasi investasi kantor yang harganya ribuan dollar sebulan. Jadi saya harus kumpulkan berbagai data mentah dari banyak sumber, terus saya bikin chartnya pakai excel untuk melihat pattern dan korelasinya. Berasa kayak bikin api dengan kayu digesek pas jaman batu, pegeel!!

Pertama ikut nimbrung di streamlinenya stockbit awal 2018, sedang membahas investor legendarisnya Indonesia yang mengadopsi gaya value investing Warren Buffett, analisa kinerja emiten nya. Kan ajarannya belilah ketika semua orang takut. Tapi ya ketika semua orang takut batubara di 2015, kinerja keuangannya memang menakutkan, malah sempet harga jual batubara turun lebih rendah di bawah ongkos produksinya.

Pada masa itu sulit menjustifikasi kalo berdasarkan laporan keuangan, babak belur!!

Jadi nostalgia juga salah langkah dulu. Waktu itu saya menyukai perusahaan kontraktor swasta NRCA. Saya pernah menemui management mereka beberapa tahun lalu, dan memiliki impresi yang bagus. Di 2018 kapitalisasi perusahaan ini rendah sekali hanya 950 miliar, padahal cas nya mereka ada 800 miliar, belum hitung aset-asetnya, dan tidak punya utang.

Ditambah mereka memiliki prospek gede dengan rencana mengikuti tender tol patimban dengan probabilitas menang tender sangat besar, menarik bangeet.

4 tahun kemudian di 2021, tender tol patimbannya masih tertunda, sementara bisnis konstruksi gedung tiarap karena pandemi. Harga sahamnya sudah pasti semakin turun dengan kapitalisasi pasar menyusut hanya 750 miliar. Ini mungkin yang namanya value trap

Boleh saja melihat valuasi sudah murah. Namun bila industrinya lesu, gedung-gedung perkantoran semakin kosong akibat kebijakan WFH, perusahaan mana yang berminat membangun gedung perkantoran baru?

Beberapa manfaat laktosa Untuk tumbuh kembang si kecil

Ketika anda sedang membeli susu pastinya anda sebagai orangtua sering sekali mendengar atau melihat tempat istilah laktosa dan sukrosa memang di mana dari kedua senyawa tersebut merupakan turunan dari gula yang banyak sekali ditemukan pada susu pertumbuhan untuk anak Anda dibandingkan dengan sukrosa dimana laktosa memiliki banyak sekali manfaat untuk tumbuh kembang si kecil

Dikutip dari beberapa sumber terpercaya yang mengatakan bahwa laktosa merupakan salah satu jenis gula alami yang bisa anda temukan di beberapa produk susu pertumbuhan mau itu susu formula ataupun susu bubuk Terdapat perbedaan waktu saya yang terkandung di dalam ASI yang di mana jumlahnya akan lebih tinggi 7,2% daripada susu sapi yang hanya sebesar 4,7% walaupun perbedaan kandungan laktosa yang terpaut cukup jauh tetapi hal tersebut juga bisa memenuhi kebutuhan energi anak-anak

Dengan begitu Ini dia beberapa manfaat laktosa untuk tumbuh kembang si kecil

Menguatkan tulang dan gigi
Laktosa di mana bisa membantu tubuh anda untuk menyerap kalsium lebih gampang yang ada di dalam tubuh anak anda dengan begitu Hal tersebut berarti nantinya tulang anak Anda akan bertumbuh menjadi lebih kuat bukan hanya kalsium saja gimana laktosa juga bisa membantu tubuh anda untuk menyerap mineral seperti tembaga dan juga zinc yang sangat berguna untuk pertumbuhan anak anda

Menjaga kesehatan usus
Pada umumnya laktosa juga nantinya akan dicerna di bagian usus halus tetapi kandungan laktosa yang tidak bisa dicerna pada usus halus nantinya akan digunakan oleh microbiota tersebut ataupun bakteri baik yang ada di bagian usus sebagai salah satu prebiotik yang bisa merangsang pertumbuhan dan meningkatkan kesehatan tubuh

Sumber galaktosa untuk nutrisi otak
Galak Tossa adalah salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh anak Anda agar bisa membentuk sel saraf otak dengan maksimal karena 3 laktosa sudah terbukti sangat ampuh dapat mengurangi beberapa gangguan yang bisa menurunkan fungsi otak seperti Penyakit Alzheimer dan juga beberapa gangguan saraf yang lain

Beberapa Cara Agar Anda Bisa Menjadi Cepat Kaya

Siapa sih yang gak pengen KAYA? siapa sih yang gak pengen KAYA dalam WAKTU SINGKAT alias CEPET KAYA?

Semua pasti mau ya, tapi seriously, cara yang saya kasih ini sudah terbukti, dan kamu bisa praktekkan

I. Menikahi anak orang kaya

Biasanya sih lebih berlaku buat cewek ya, yang penting attitudemu baik, gak neko-neko, nilai plus kalau cantik,

kemungkinan hidupmu berubah karena dinikahin anak orang kaya cukup besar

Caranya?

Banyak-banyaklah bergaul sama orang kaya,

tunjukkan value lebih kamu meskipun gak kaya. Entah itu cerdas, kreatif, apa kek, yang pasti orang kaya gak suka yang centil.

(kayaknya sih gitu)

2. Menikahi janda/duda kaya

Mirip kaya cara nomer 1, tapi bedanya ini si Bapak atau Mamaknya langsung haha

Ya gak tua-tua banget juga sih, mungkin umur 30-40 masih masuk kali ya?

Kalau kamu pejuang, rajin kerja, bersih, bisa aja berpeluang untuk menikahi janda/duda, bonusnya “mungkin” bawa anak atau bahkan tanpa anak. Terserah kamu, mau apa engga.

3. Lahir dari keluarga kaya

Ini bukan salah kamu, kalo nomer 1-2 tadi kamu harus usaha dan tergantung nasibmu, kalau yang ini bener-bener murni dari nasib.

Kalau dari lahir aja udah lahir di kamar VVIP,

ya anggeplah kamu beruntung. Tapi pastinya, walaupun kamu udah otomatis kaya, janganlah terlena dan malah jadi cuma hambur-hamburkan harta orang tua doang, tapi buktikan kalo kamu layak, dan akhirya bisa nikah sama orang kaya lagi (mempertahankan kekayaan)

4. Bisnis

Oke cara ini bisa dibilang yang tersulit, karena butuh waktu dan proses yang panjang, dan peluang gagalnya cukup besar.

Kamu harus punya=

1. Momentum yang tepat

2. Relasi yang tepat

3. Pasar yang tepat

4. Mental & psikologi yang tepat

buat sukses di bisnis. Karena pilihannya cuma

2, berhasil atau gagal

5. Kerja, kerja, kerja

Karyawan ga bisa kaya? Kata siapa, Bisa banget dong kaya, asalkan mempraktekkan rumus ini:

1. Tunda kesenangan

2. Sisihkan

3. Investasikan

4. Repeat

Walapun butuh waktu lama, tapi kemungkinan berhasilnya tinggi.

Tinggal kamunya kuat ga?

 

Beberapa Sektor Saham Akan Segera Berjaya

Jika kita bertanya, industri apa sih yang lagi bagus dan berkembang di dunia saat ini?

Jawabnya pasti industri Teknologi. Ini tentu kita bicara global ya, bukan hanya di Indonesia.

Perusahaan2 teknologi sedang sangat berkembang dan menjadi penguasa market saham, terutama jika kita melihat ke bursa saham terbesar di dunia, bursa saham Amerika Serikat.

Mari kita bandingkan market Indonesia dengan market Amerika.

Market Indonesia belum banyak memiliki saham sektor tech.

Indonesia masih konsisten di industri keuangan, komoditas, dan consumer goods.

Sedangkan di Amerika, saham teknologi sangat menguasai. 8 dari 10 perusahaan paling bernilai di US adalah perusahaan tech.

Saham teknologi apa sih yang lagi laris banget ditradingkan oleh para trader dan investor besar?

Nah, ada istilah saham FAANG. FAANG adalah singkatan dari Facebook, Apple, Amazon, Netflix, dan Google.

Kelimanya sering dibilang sebagai saham all time favoritenya para hedge fund dan profesional trader.

Volatilitas saham2 tersebut tinggi, setiap turun, selalu diikuti kenaikan yang drastis. Ini tentu adalah kesukaan para trader.

Yang bikin seru dari perusahaan tech adalah mereka dapat menciptakan produk apapun yang mereka mau!

Perusahaan technology tidak terbatas hanya di satu bidang saja.

Contohnya, Tesla bisa bikin roket, Amazon juga bisa. Apple bisa bikin handphone, Google juga bisa.

Tesla bisa bikin mobil, Apple pun juga bisa. Facebook bikin Metaverse, Microsoft juga ikut bikin.

Ini membuat persaingan semakin seru dan semakin tidak dapat dibayangkan apa yang akan mereka capai tidak jauh di masa depan

Tetapi hal yang harus anda ketahui disini adalah mau sektor apa itu apabila anda memiliki pemahaman yang mendalam serta ditambah dengan pengetahuan dan juga pengalaman pastinya anda akan bisa mengetahui dektor mana saja yang akan meningkat.

Dengan begitu inilah saatnya anda harus bisa mencari tahu dengan menggunakan kemampuan yang anda miliki agar anda bisa mendapatkan keuntungan dari melakukan investasi saham dan anda dapat menujur jalur seperti yang anda inginkan untuk kelangsungan hidup.

Kenapa Produk Apple Mahal Tapi Banyak Yang Beli?

Be-emers, kabarnya Apple akan meluncurkan produk barunya di awal September 2022 nanti, nih!

Tapi kenapa ya, produk Apple bisa dijual mahal?

Padahal, spesifikasinya nggak terlalu tinggi, bahkan hampir sama dengan pesaingnya.

Menariknya, hal itu nggak membuat peminatnya berkurang lho!

Para Apple fans tetap setia menunggu produk terbaru dari Apple meskipun tahu harganya nggak murah.

Selama bertahun-tahun, Apple telah membangun reputasi untuk desain dan kualitas produknya.

Dengan memposisikan brand-nya sebagai ‘produk mahal’, setiap komponen yang digunakan dalam produk Apple juga tergolong premium. Hal ini didukung juga oleh desain produknya yang elegan dan mewah.

Untuk menciptakan kesan produk premium ini, mereka juga rela menghabiskan banyak waktu dan uang untuk melakukan riset dan pengembangan tiap tahunnya.

Dalam catatan Statista, Apple Inc. menghabiskan rekor US$21,9 miliar untuk proses riset dan pengembangan pada tahun 2021.

Angka tersebut meningkat US$2,16 miliar dibanding tahun 2020.

Dari riset ini pula, Apple selalu bisa menghadirkan fitur terbaru dari generasi ke generasi, yang mana hal ini belum pernah dilakukan oleh brand pesaingnya.

Dengan begitu, Apple mampu mempertahankan volume penjualannya dan bertahan dalam kondisi persaingan yang kian ketat.

Kesan premium produk Apple juga menciptakan kebanggaan tersendiri nih bagi penggunanya, sehingga Apple mampu menghadirkan jutaan pelanggan setia.

Selain itu, ketika pelanggan membeli produk Apple, mereka juga bisa ‘terjebak’ di dalam ekosistem Apple.

Soalnya, produk Apple antara satu dan lainnya saling berhubungan. Jadi, sejumlah layanan, sistem, dan aplikasi hanya akan berfungsi dan bisa dipakai antar-perangkat bikinan Apple.

Nah, peluang ini dimanfaatkan oleh Apple dengan memasang harga tinggi ke beberapa perangkat premiumnya.

Contohnya, ketika kita gak bisa menambah storage untuk iPhone. Jadinya kan kita mesti bayar lebih untuk membeli iPhone dengan kapasitas storage yang lebih tinggi.

Aksesoris Apple pun dibanderol dengan harga cukup mahal, dari Apple Pencil seharga Rp1,5 juta hingga Airpods seharga Rp3 juta.

Nah bagaimana? sudah terjawab bukan pertanyaan anda, semoga artikel ini dapat bermanfaat ya.

 

Mengenal Jauh Lebih Dalam Dengan Mikro Algae Platensis

Mikroalgae Spirulina platensis (sp)

Ada yang familiar sama sama microalgae ini? Ini merupakan microalgae atau ganggang yang biasa ditemukan dan dikembangbiakan di air tawar atau laut.

Mikroalgae ini ternyata punya banyak aplikasi di bidang industri seperti farmasi, pangan, kosmetika, dsb. Dan sumber protein yang cukup tinggi.

Mungkin diantara teman-teman ada yang pernah pakai masker wajah dari Spirulina plantesis sp. ini?

Hehe sudah cukup banyak beredar dipasaran tuh..

Namun siapa yang sangka ternyata mikroalage ini juga bisa d ijadikan pewarna alami loh…

Pigmen warna pada algae

Spirulina plantesis sp. ini mempunyai zat biopigmen bewarna biru pekat yg bernama Fikosianin.

Fikosianin ini merupakan biopigmen yang berasosiasi dengan protein dan larut air, memiliki aktifitas antioksidan yang cukup baik loh yang mampu menangkal radikal bebas.

Biopigmen Fikosianin bisa didapatkan dengan mengekstraksi algae menggunakan aquades atau pelarut kimia. Namun, paling baik diesktrak dengan aquades, mengingat sifat biopigmen yang sangat larut air.

Ekstrak Fikosianin ini menjadi bentuk powder setelah melalui pengeringan dengan spray dryer.

Metode / cara ekstraksi fikosianin

1. Maserasi manual: perendaman dengan aquades hingga zat biopigmen keluar pada suhu ruang.

2. Menggunakan maserasi sonikator: alat yang akan merangsang pelepasan biopigmen dengan bantuan ultrasonic untuk memecah sel spirulina lalu memisahkan zat biopigmen.

3. Freezing maserasi : perendaman beku selama beberapa waktu, suhu beku akan membuat sel spirulina terpecah secara sempurna lalu mengeluarkan zat biopgimen lalu dipisahkan.

Dari ketiga metode tersebut, metode freezing maserasi mendapatkan rendemen paling tinggi serta warna yang paling pekat, setara dengan pewarna makanan biru yaitu brilliant blue (biru berlian).

Inovasi perlu dilanjutkan

Setelah didapatkan zat biopigmen biru pekat, baru dapat diaplikasikan ke produk-produk pangan cocok untuk ditambahkan dengan konsentrasi tertentu. Contohnya minuman, permen, dsb.

Namun, penelitian ini masih harus dilanjutkan untuk menilai dari segi food safety (nilai ADI, toxicity, dsb), optimasi dari segi organoleptik, kestabilan jika diaplikasian dalam proses pengolahan dengan thermal, serta kestabilan selama penyimpanan untuk diaplikasikan luas di industri pangan.

Tertarik buat penelitian gak nih?

Sebuah cerita tentang ekonomi melawan kesehatan

Dalam beberapa waktu ini kami telah menciptakan dua kubu yang telah memperlihatkan dua Kepentingan berbeda yang satu adalah kubu ekonomi sementara yang lain adalah kubu kesehatan mengingat akar dari permasalahan ini adalah kesehatan pasti sudah seharusnya kesehatan menjadi prioritas nomor satu seperti yang sering dikatakan uang bisa dicari tapi nyawa tidak

Tetapi yang kita hadapi tidaklah sesederhana itu memang yang terpapar Corona sudah mencapai hampir jutaan orang dan angka ini sangat mengerikan tetapi dampak pada perekonomian nya juga lebih masif bukan tentang ekonomi Indonesia yang minus 1% ataupun 2% hal ini tentang lebih dari 4 juta masyarakat Indonesia yang sejak kehilangan pekerjaan dan akan menjadi gulungan gelombang PHK yang lebih besar lagi

Bagi kita kalangan kelas menengah mungkin kita masih mempunyai Tabungan yang mencukupi untuk beberapa bulan atau bahkan tahunan itu saja berat menerimanya namun bagaimana dengan kalangan tidak berada yang kehilangan pekerjaan Bagaimana dengan keluarga yang bergantung pada mereka pemerintah sudah melakukan langkah luar biasa untuk menggelontorkan dana ratusan triliun untuk penanggulangan demi ini dan itu masih jauh dari cukup dibandingkan nilai ekonomi kita yang mencapai 15 ribu triliun

Untuk melakukan langkah penggelontoran dana para pejabat pemerintah mempertaruhkan resiko karena mereka ingat seperti kasus Century 12 tahun yang lalu bukan mereka seenak saja memberikan Cek Kosong Saya sendiri sangat kesal membaca Bagaimana dana bantuan ini sering salah sasaran bahasa di atas kering dibawa angka testing yang rendah sekali dan sebagainya

Tetapi daripada menyalahkan dan mengkritik yang tidak bisa mengubah apa-apa Bukankah lebih baik kita bertanya dalam diri Anda Apakah Anda sudah melakukan sesuatu untuk membantu negara ini di selama masa-masa krisis seperti ini

Dengan begitu anda tidak boleh asal menyalahkan pemerintah karena pemerintah dalam masa pemulihan ekonomi ini sudah melakukan banyak hal untuk menyelamatkan Indonesia ini dari krisis yang terjadi karena pandemi ini, maka dari itu kita sebagai masyarakat yang baik wajib memberikan dukungan kepada pemerintah

 

Beberapa manfaat dan efek samping kayu manis untuk ibu hamil

Selain memiliki manfaat untuk menambah cita rasa pada bumbu masakan juga sering sekali dijadikan sebagai salah satu pendamping pada makanan penutup mau itu jenis minuman ataupun makanan seperti kue di mana Kayu Manis juga memiliki rasa dan aroma yang sangat khas tetapi Apakah boleh ibu yang sedang mengandung mengkonsumsi kayu manis dan Apa saja manfaat apalagi efek sampingnya untuk ibu yang sedang hamil simak penjelasan lengkapnya di bawah ini

Seperti yang sudah anda ketahui bahwa tidak semua orang dapat menyukai rasa maupun aroma dari kayu manis yang pada umumnya biasa disebut dengan Cinnamon tetapi padahal salah satu jenis rempah yang dimana dapat meningkatkan rasa pada minuman atau makanan ibu hamil ini merupakan salah satunya adalah kayu manis yang memiliki kandungan gizi tertentu untuk tubuh ibu yang sedang mengandung

Dengan begitu ini dia Beberapa manfaat kayu manis untuk ibu yang sedang mengandung

Mengontrol kadar gula darah
Penyakit diabetes gestasional merupakan salah satu penyakit yang sering sekali terjadi di ibu yang sedang mengandung karena di mana tubuh ibu yang mengandung tidak dapat menghasilkan hormon insulin yang cukup dengan begitu akan membuat kadar gula darah menjadi tidak stabil dan juga dapat meningkat selama kehamilan agar anda bisa dapat mengatasi hal tersebut Anda dapat mengatasinya dengan mengkonsumsi kayu manis

Menjaga sistem imun
Lalu ada juga beberapa kondisi tertentu dimana ibu yang sedang mengandung juga bisa menurunkan sistem kekebalan tubuh mereka Sehingga nantinya mereka lebih rentan terkena beberapa virus seperti flu demam dan infeksi yang lain tetapi anda tidak perlu khawatir karena apabila anda mengkonsumsi kayu manis dengan memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta juga menjaga sistem imun

Menurunkan tekanan darah
Ada juga beberapa ibu yang sedang mengandung memiliki kondisi dimana tekanan darah mereka dapat meningkat ataupun hipertensi dengan begitu Ibu tersebut juga harus mendapatkan penanganan segera agar nantinya tidak mengakibatkan penyakit komplikasi yang bisa membahayakan kehamilan dengan begitu Anda dapat mengatasi hal tersebut dengan mengkonsumsi Kayu Manis di mana bisa menurunkan tekanan darah

Beberapa manfaat rempah Adas yang baik untuk kesehatan

Adas sering sekali dikenal sebagai salah satu jenis rempah bumbu untuk masakan dapur sekaligus dijadikan sebagai salah satu tanaman obat tradisional di mana minyak Adas juga merupakan salah satu komposisi dari bahan utama untuk membuat minyak telon bayi bukan hanya itu saja dikarenakan memiliki kandungan senyawa yang sangat baik maka rempah Adas juga dapat memberikan beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh sebagai berikut

Baik untuk kesehatan jantung
Rempah Adas memiliki kandungan nutrisi vitamin dan kandungan serat yang sangat tinggi serta didukung oleh kalium folat vitamin C vitamin B6 dan juga Fitrah nutrien yang ada di dalam rempah Adas dimana kandungan kolesterol yang baik juga ada terdapat di dalamnya di mana apabila anda mengkonsumsi rempah ada secara rutin hal tersebut telah dibuktikan dapat meningkatkan kesehatan jantung Anda apalagi nutrisi serat di mana apabila anda bisa mencukupi asupan nutrisi serat setiap hari maka dapat membantu tubuh untuk menurunkan kadar kolesterol jahat

Membantu mencegah kanker
Kemudian manfaat lain yang akan diberikan oleh rempah Adas untuk kesehatan tubuh dan banyak juga orang-orang yang belum mengetahui hal ini yaitu adalah rempah Adas memiliki kandungan senyawa anethole yang dimana memiliki sifat anti kanker apabila anda mengkonsumsi rempah ada secara rutin dapat membantu tubuh untuk melindungi semua anggota tubuh dari beberapa jenis kanker

Meningkatkan daya ingat
Dikarenakan memiliki kandungan nutrisi kolin yang merupakan salah satu senyawa yang ada di dalam rempah Adas dan memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh yaitu dimana senyawa tersebut dapat membuat tubuh anda menjadi lebih rileks sehingga dapat membantu tidur menjadi lebih nyenyak dan juga bisa melancarkan kontraksi dan semua pergerakan otot Sehingga nantinya dapat meningkatkan sistem daya ingat yang ada di dalam otak anda

Baik untuk metabolisme tubuh
Kenapa ada juga memiliki kandungan vitamin B6 yang di mana memiliki peranan penting untuk meningkatkan sistem metabolisme energi yang terjadi dalam tubuh anda di mana vitamin tersebut dapat membantu tubuh untuk memecah karbohidrat dan juga protein dan dijadikan sebagai salah satu glukosa dan asam amino yang dibutuhkan oleh tubuh di mana senyawa tersebut apabila sudah dipecah tubuh akan menggunakannya sebagai salah satu cadangan energi ketika sedang beraktivitas

Beberapa manfaat minum air putih sebelum tidur yang sayang dilewatkan

Banyak sekali orang-orang yang meminum air putih ketika mereka hanya merasa haus saja Padahal di dalam kegiatan sehari-hari setidaknya Anda harus meminum 18 air dan kalau bisa lebih banyak lagi agar dapat melakukan aktivitas berat ataupun diri anda yang selalu berada di bawah terik sinar matahari tetapi anda juga bisa minum air putih di mana saja dan kapan saja ada beberapa ahli kesehatan yang sangat menyarankan untuk Anda bisa minum air putih sebelum tidur karena akan memberikan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh selalu saja manfaatnya simak penjelasannya di bawah ini

Air merupakan salah satu komposisi yang paling banyak agar dapat membentuk tubuh maka dari itu tidak heran lagi apabila ciri anda selalu mendengarkan rekomendasi untuk minum air putih setidaknya sebanyak 8 gelas perhari ataupun sesuai dengan kebutuhan tubuh tetapi banyak orang-orang yang belum menerapkan rekomendasi tersebut dan banyak dari mereka yang hanya mengkonsumsi air putih ketika mereka merasa haus aja Padahal di mana tubuh anda juga memerlukan cairan tersebut Walaupun anda tidak merasa haus

Maka dari itu dibawah ini akan memberikan beberapa manfaat kesehatan minum air putih sebelum ada tidur

Memenuhi kebutuhan cairan dalam 1 hari
Apabila diri Anda kekurangan cairan pada siang hari maka dengan diri anda yang membiasakan untuk minum air putih sebelum tidur hal tersebut dapat membantu tubuh agar dapat menjaga tingkat cairan yang ada di dalamnya Apalagi anda pastinya akan tidur selama 8 sampai 9 jam di malam hari di mana tubuh anda juga tidak akan bisa mendapatkan cairan apapun jadi agar dapat mencegah tubuh anda mengalami kondisi kekurangan cairan atau dehidrasi sangat direkomendasikan untuk Anda bisa minum sebelum tidur

Membantu menurunkan berat badan
Untuk Anda yang sedang berada di dalam program diet mungkin Anda bisa melakukan kebiasaan ini agar dapat membuat program diet anda menjadi berhasil Hal ini dikarenakan rasa lapar yang sering sekali muncul di malam hari dan juga mendekati waktu tidur anda tetapi anda bisa mengatasinya dengan minum air putih sebelum tidur yang akan mencegah diri Anda mengkonsumsi ataupun ngemil makanan yang tidak sehat

Membantu membersihkan tubuh
Lalu manfaat minum air putih sebelum tidur yang lain bukan hanya bisa membuat kebutuhan cairan tubuh anda terpenuhi tetapi juga bisa mencegah tubuh anda terhindar dari gejala sembelit ataupun masalah pencernaan yang lain karena usus Anda juga akan membutuhkan asupan cairan agar dapat membentuk feses yang lebih lunak dan juga lebih mudah dikeluarkan nantinya dari tubuh

Beberapa manfaat mengkonsumsi mangga ketika hamil

Mangga merupakan salah satu buah yang banyak sekali dicari oleh ibu-ibu yang sedang hamil dan juga ngidam dimana memiliki rasa yang asam dan juga manis dan gua ini juga sangat dipercaya dan bisa mengatasi rasa mual ketika mengandung sehingga menjadikan buah ini salah satu pilihan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil Tetapi apakah hal tersebut benar dan apa saja manfaat buah mangga untuk ibu hamil simak penjelasannya di bawah ini

Dimana buah mangga merupakan salah satu buah yang masih aman untuk dikonsumsi bagi ibu hamil karena mangga merupakan salah satu jenis buah yang sangat Baik untuk dikonsumsi ibu hamil karena akan membantu menjaga kesehatan Janin dan ibu itu sendiri

Hal ini dikarenakan di dalam 100 gram buah mangga segar memiliki kandungan nutrisi seperti protein karbohidrat serat kalsium fosfor zat besi natrium kalium tembaga dan masih banyak lagi nutrisi-nutrisi yang akan memberikan beberapa manfaat Kesehatan sebagai berikut

Mencegah anemia
Buah mangga memiliki kandungan vitamin C dan zat besi yang sangat tinggi dimana nutrisi tersebut sangat dibutuhkan oleh ibu yang sedang mengandung karena ibu yang sedang mengandung pastinya akan lebih rentan terkena anemia di mana kondisi tersebut bisa terjadi apabila kekurangan zat besi yang di mana merupakan salah satu nutrisi yang bisa membantu tubuh untuk meningkatkan produksi sel darah merah

Mendukung perkembangan janin
Mengkonsumsi buah mangga Ketika anda sedang hamil juga bisa meningkatkan kandungan folat yang sangat dibutuhkan oleh Ibu sedang mengandung di mana folat merupakan salah satu kandungan nutrisi yang ada dalam mangga bertujuan untuk meningkatkan sistem saraf janin selama di dalam kandungan bahkan hal tersebut juga bisa menjaga kesehatan plasenta dan juga terhindar dari cacat tabung saraf ketika lahir

Meningkatkan kesehatan pencernaan
Manfaat lain dari mengkonsumsi buah mangga untuk ibu hamil yang sangat terkenal adalah Di mana buah ini juga bisa membantu tubuh ibu untuk mencegah kondisi sembelit masa lama masa kehamilan dimana Hal ini dikarenakan buah mangga memiliki kandungan nutrisi serat yang sangat baik untuk menjaga kesehatan pencernaan

Mainkan Judi Poker Deposit Dana Untuk Memudahkan Proses Permainan

Sebagian besar situs menawarkan berbagai permainan poker. Texas Hold’em tanpa batas adalah yang paling populer dari permainan ini, dengan ribuan permainan hold’em tanpa batas berjalan pada hari tertentu. Meskipun mudah dipelajari, menguasai permainan bisa memakan waktu. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda bermain poker online dengan paling menyenangkan! Bagian terbaik tentang poker online adalah Anda dapat memainkannya dari kenyamanan rumah Anda!

Sebelum Anda bermain poker deposit dana online, Anda perlu mengunduh perangkat lunak poker. Meskipun hanya membutuhkan sedikit memori, itu bisa membuat frustasi ketika Anda memiliki nasib buruk. Meskipun perangkat lunak yang dapat diunduh lengkap lebih stabil, mungkin perlu waktu lama untuk mengunduh pada koneksi lama. Banyak situs juga menawarkan permainan tanpa unduhan, tetapi ini tidak menawarkan semua fitur versi unduhan lengkap. Oleh karena itu, penting untuk membaca tentang stabilitas sebelum membuat keputusan.

Saat Anda bermain poker online, Anda dapat memilih berapa banyak uang yang ingin Anda pertaruhkan. Sebagian besar situs memiliki aturan mengenai jumlah uang yang dapat mereka ambil risiko dengan dana klien mereka. Mereka tidak diharuskan membayar bunga atas bankroll pemain, tetapi ini adalah sumber pendapatan penting untuk situs web. Anda juga dapat memilih waktu yang ingin Anda mainkan, karena Anda dapat bermain kapan pun Anda mau. Tetapi sebelum Anda bermain, pastikan untuk mempelajari dasar-dasarnya.

Beberapa manfaat susu untuk kesehatan dan kecantikan kulit

Susu sangat dikenal orang-orang sebagai salah satu makanan sumber protein kalsium fosfor yang tinggi dan pastinya akan bermanfaat untuk kesehatan tulang patah gigi di mana minuman tersebut juga memiliki kandungan nutrisi yang akan membantu memenuhi semua kebutuhan harian Anda tetapi Apakah anda tahu bahwa susu juga memiliki manfaat untuk kesehatan kulit berikut penjelasannya

Seperti yang sudah anda ketahui bahwa sedang merupakan salah satu makanan dan bahan tambahan yang banyak sekali produksi untuk perawatan kulit karena susu memiliki banyak sekali kandungan nutrisi yang memiliki manfaat untuk kulit vitamin A vitamin D dan juga asam laktat di mana ada penelitian terkait penggunaan susu pada kesehatan kulit Emang masih terbatas Tetapi beberapa manfaatnya akan dijelaskan di bawah ini

Membersihkan kulit wajah
Banyak sekali produk-produk pembersih wajah zaman sekarang yang memiliki kandungan aha dimana bertujuan agar dapat mengelupaskan lapisan kulit mati dan ada juga beberapa jenis ah yang salah satunya yaitu asam laktat yang banyak sekali tergantung di dalam susu sapi dan juga sudah didukung oleh beberapa penelitian yang membuktikan bahwa asam laktat bukan hanya dapat mengelupaskan kulit terasi tetapi juga bisa merangsang pembelahan sel baru yang akan lebih sehat dan kuat

Exfoliator alami
Lagu Salah satu Proses penting dari perawatan wajah yaitu dimana pembersihan sel kulit mati selain membersihkan sel kulit mati secara kimia Anda juga dapat memakai bahan alami seperti butiran gula dalam pakan susu di mana manfaat susu bagi proses pembersihan kulit mati yang berasal dari kandungan nutrisi asam laktat nya dimana dapat membersihkan sel kulit mati dan itu juga dapat menjaga ke tingkat keasaman pada kulit wajah

Berpotensi mencerahkan kulit
Dengan memiliki kandungan asam laktat yang tinggi pada susu sapi memiliki manfaat untuk mencerahkan kulit wajah dan juga menyamarkan noda noda hitam yang ada hal tersebut lah Mengapa banyak sekali produk produk pencerah kulit yang memiliki kandungan asam laktat ataupun susu sebagai salah satu bahan utama untuk mencerahkan

 

Beberapa manfaat telur ayam kampung untuk kesehatan tubuh

Telur merupakan salah satu makanan sumber protein yang sangat mudah anda dapatkan ada dua jenis telur yang pada umumnya dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia yaitu telur ayam kampung dan juga telur ayam negeri di mana telur ayam kampung sangat dipercaya memiliki kandungan nutrisi yang lebih tinggi karena cara pemeliharaannya yang lebih alami maka dari itu Anda dapat memperoleh banyak sekali manfaat kesehatan Ketika anda mengkonsumsi telur ayam kampung ini Apakah benar hal tersebut seperti itu maka dari itu Anda harus menyimak artikel ini

Sebelum anda mengetahui Manfaat apa saja dari telur ayam kampung Mari kita mengetahui apa sih perbedaan dari telur ayam kampung dengan telur ayam negeri dimana ayam kampung akan hidup bebas tanpa menggunakan kandang dan juga akan mengkonsumsi pakan secara alami seperti cacing biji-bijian ataupun ulat hal ini sangat berbeda dengan ayam negeri yang mereka ternak di dalam kandang dan diberikan makanan yang memiliki kandungan bahan kimia dan ukuran telur ayam kampung juga akan lebih kecil daripada telur ayam negeri

Walaupun memiliki perbedaan dari cara merawat tetapi pada umumnya telur yang akan dihasilkan dari kedua jenis ayam tersebut juga memiliki kandungan nutrisi yang sama Sehatnya tetapi ada sedikit perbedaan dari telur ayam kampung yang di mana Memiliki kandungan lemak tidak jenuh yang lebih banyak daripada telur ayam negeri dengan begitu akan memberikan manfaat kesehatan seperti

Menurunkan resiko penyakit jantung
Manfaat pertama yang akan diberikan telur ayam kampung untuk kesehatan tubuh anda yaitu adalah untuk membantu tubuh anda dapat menurunkan resiko penyakit jantung Hal ini dikarenakan telur ayam kampung merupakan salah satu sumber makanan yang memiliki tingkat kadar kolesterol rendah serta mengandung kolin yang sangat tinggi dimana dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung

Mencegah katarak
Lalu manfaat yang lain dari telur ayam kampung adalah dapat membantu tubuh anda untuk mencegah katarak karena telur ayam kampung memiliki kandungan vitamin A Lutein yang terdapat di bagian kuning telurnya di mana nutrisi tersebut dapat mencegah katarak

Menurunkan kadar kolesterol jahat
Telur ayam kampung jual = telur ayam negeri di mana telur ayam kampung memiliki kandungan kolesterol yang sangat tinggi tetapi kolesterol yang ada di dalam ayam kampung tidak bisa meningkatkan kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh malah sebaliknya akan menurunkan kadar kolesterol jahat

Beberapa manfaat buah semangka dan kulitnya untuk kesehatan

Ketika cuaca panas dan sangat terik pastinya buah semangka merupakan salah satu jenis buah yang dapat melepas dahaga yang banyak sekali di install oleh banyak orang Di mana buah ini memiliki banyak sekali manfaat pastinya Anda penasaran bukan Manfaat apa saja dan kandungan apa saja yang ada di dalamnya

Buah semangka merupakan salah satu buah yang berasal dari negara Afrika Selatan dan kini juga sudah bisa anda jumpai di banyak seluruh dunia di mana buah ini memiliki kulit yang berwarna hijau dan memiliki bagian dalam yang berwarna merah di mana Banyak sekali manfaat manfaat yang bisa Anda rasakan dari buah semangka ini terutama karena banyak sekali kandungan nutrisi nutrisi yang sangat baik untuk mendukung kesehatan tubuh seperti protein lemak karbohidrat serat kalsium fosfor magnesium kalsium tembaga dan masih banyak lagi

Walaupun buah semangka memiliki biji yang lumayan banyak hal tersebut bukan menjadi salah satu alasan bahwa orang-orang tidak mengkonsumsi buah semangka karena buah semangka banyak sekali menawarkan manfaat kesehatan seperti

Menjaga kesehatan jantung
Manfaat pertama dari buah semangka yang akan ditawarkan yaitu di mana dapat membantu tubuh anda untuk menjaga kesehatan jantung hal ini juga sudah dibuktikan dari beberapa penelitian yang mengungkapkan bahwa ekstrak dari semangka memiliki peranan yang penting untuk menurunkan tekanan darah pada pasien yang mengalami obesitas dan juga hipertensi Hal ini dikarenakan buah semangka memiliki kandungan kalium dan juga magnesium yang sangat baik

Memenuhi kebutuhan cairan tubuh
Apakah anda mengetahui bahwa sebuah semangka memiliki kandungan air sebesar 92% dan juga elektrolit yang sangat bermanfaat untuk menghidrasi tubuh Anda dimana kedua nutrisi tersebut juga sangat penting agar nantinya diri Anda tidak terkena dehidrasi dan efektif dalam menurunkan suhu tubuh anda serta tekanan darah di mana air yang ada di dalam buah semangka juga memiliki manfaat dapat menyebabkan tubuh anda selama musim panas

Mencegah pembentukan batu ginjal
Kandungan nutrisi kalium yang ada di dalam buah semangka juga memiliki manfaat untuk membantu tubuh anda melepaskan endapan racun yang ada di dalam ginjal bahkan nutrisi tersebut juga sudah diketahui bisa mengurangi asam urat yang ada di dalam darah dengan begitu resiko untuk pembentukan batu ginjal juga akan menurun

Beberapa Manfaat Susu Beras Dari Pada Susu Nabati

Banyak sekali orang-orang yang mencari Jenis susu yang memiliki kandungan lemak yang rendah dimana salah satu susu nabati sebagai pengganti susu sapi yang banyak sekali dikonsumsi salah satunya adalah susu berat sebenarnya apa sih manfaat dari susu beras yang akan diberikan untuk kesehatan tubuh

Susu beras pada umumnya akan terbuat dari beras merah yang nantinya akan disajikan Ala kadarnya tanpa menambahkan gula di dalamnya walaupun begitu banyak juga orang-orang yang nantinya akan membuat susu beras ini manis dengan Sari tebu atau pun nanti akan diberi Terasa seperti vanilla ataupun coklat mau bagian manapun cara anda mengkonsumsinya susu beras akan memiliki banyak sekali manfaat yang tidak kalah menyehatkan dari susu lainnya seperti

Rendah allergen
Susu beras Apabila dibandingkan dengan susu almond atau susu kedelai maka susu beras merupakan salah satu produk susu nabati yang sangat minim resiko untuk memunculkan alergi pada tubuh anda maka dari itu susu tersebut dapat anda konsumsi untuk orang-orang yang intoleran terhadap laktosa ataupun orang-orang yang memiliki alergi terhadap kacang-kacangan

Rendah lemak tak jenuh dan kolesterol
Kemudian susu beras yang nantinya akan anda buat sendiri pastinya sama sekali tidak memiliki kandungan lemak jahat dan juga kolesterol pada produk tersebut mungkin akan memiliki beberapa zat sebagai efek samping dari proses produksi ataupun penambahan rasa walaupun begitu kenaikannya tidak akan gratis dimana rata-rata kandungan lemak yang ada di dalam susu beras berkisar hanya 1 gram per cangkir nya

Memiliki kalsium dan fosfor yang tinggi
Selanjutnya satu cangkir beras dapat membantu tubuh anda untuk memenuhi 30% kalsium dan juga 15% nilai fosfor yang harus anda cukupi perharinya yang akan dibutuhkan oleh tubuh dimana kedua nutrisi mineral tersebut memiliki banyak sekali manfaat untuk meningkatkan kesehatan tulang dan juga gigi agar menjadi lebih kuat

Kaya akan vitamin
Ternyata susu beras juga memiliki kandungan vitamin yang sangat banyak seperti 4% vitamin A 10% vitamin D dan 25% vitamin B12 yang akan nantinya akan memenuhi semua kebutuhan harian pada tubuh ada vitamin A sangat diperlukan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan juga vitamin D berfungsi untuk menjaga tulang dan gigi anda serta vitamin B12 menurunkan resiko penyakit jantung

Beberapa Manfaat Nanas Madu Untuk Kesehatan Tubuh

Buah nanas merupakan salah satu jenis buah tropis yang pastinya akan sering anda temukan di negara Indonesia di mana pengolahan buah nanas madu dalam beberapa jenis makanan dan juga minuman pastinya akan sangat banyak seperti jus rujak sebut is hingga bumbu asam manis pada masakan

Di mana buah nanas madu ini merupakan salah satu jenis tanah yang sangat populer di kalangan masyarakat karena memiliki rasa yang lebih manis daripada nanas yang lain selain memiliki rasa yang lezat ternyata nanas madu memiliki kandungan nutrisi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh anda

Kandungan gizi yang terkandung di dalam nanas madu yaitu seperti protein lemak karbohidrat serat zat besi fosfor kalium natrium seng dan masih banyak lagi beberapa antioksidan dan vitamin-vitamin yang pastinya akan memberikan kesehatan untuk tubuh Anda seperti

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat utama yang nantinya akan dapat Anda rasakan apabila anda mengkonsumsi nanas madu secara rutin yaitu di mana nanas madu dapat membantu tubuh anda untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh Hal ini dikarenakan nanas madu memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi apalagi didukung dengan kandungan vitamin C yang di mana Dari semua nutrisi tersebut merupakan nutrisi yang memiliki sifat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda

Melancarkan sistem pencernaan
Manfaat yang lain yang diberikan dari nanas madu untuk kesehatan tubuh anda yaitu di mana Mas ini efek meningkatkan kesehatan pada saluran pencernaan Anda hal ini dikarenakan nanas madu memiliki kandungan serat yang sangat tinggi dimana serat merupakan nutrisi yang memiliki tugas untuk meningkatkan sistem pencernaan anda dengan begitu nantinya tubuh anda akan tidak merasakan beberapa masalah pencernaan seperti diare sembelit dan juga susah buang air besar

Menurunkan tekanan darah
Kemudian manfaat yang lain yang bisa diberikan dari nanas madu untuk kesehatan tubuh anda yaitu di mana nanas madu dapat menurunkan tekanan darah Anda di mana nanas madu memiliki kandungan kalium yang sangat tinggi yang merupakan salah satu nutrisi yang memiliki fungsi untuk menurunkan tekanan darah kepala tubuh Sehingga nantinya tekanan darah anda akan berada di angka normal

Beberapa Tips Cerdas Memilih Keramik Kamar Mandi

Memiliki kondisi rumah yang sangat nyaman merupakan salah satu impian dari semua keluarga dimana Salah satu bagian rumah yang harus anda rawat dan Anda perlu membuat bagian tersebut menjadi senyaman mungkin yaitu adalah kamar mandi di mana lokasi ini merupakan salah satu tempat untuk diri Anda bisa membersihkan diri sekaligus juga dapat membuat tubuh anda menjadi rileks Setelah anda melakukan banyak aktivitas dalam sehari-hari

Untuk membangun kamar mandi menjadi lebih nyaman maka salah satu hal yang harus anda perhatikan di sini ya itu di mana pemilihan keramiknya ternyata dengan memilih keramik yang tepat dapat membuat kamar mandi anda menjadi lebih nyaman dan memiliki fungsi yang lebih baik

Agar nantinya anda tidak salah memilih keramik untuk kamar mandi ada baiknya di mana diri Anda dapat menyimak artikel ini sampai habis karena akan memberitahukan kepada anda beberapa tips memilih keramik kamar mandi

Memperhatikan lokasi pemasangannya
Untuk Anda yang ingin memasang keramik pada bagian kamar mandi Ternyata anda tidak boleh sembarangan untuk memasangkan keramiknya karena keramik pada kamar mandi memiliki dua bagian yaitu di lantai dan juga di dinding dimana kedua lokasi tersebut harus ada pasangan keramik yang sesuai agar nantinya kamar mandi Anda dapat lebih awet dan terasa nyaman

Memperhatikan tekstur keramik kamar mandi
Selain memiliki ketebalan pada umumnya keramik pada bagian kamar mandi juga dapat anda bedakan dari teksturnya karena di mana kamar mandi merupakan salah satu tempat yang basah maka keramik yang harus anda pilih untuk lantai kamar mandi harus dibuat dari bahan yang memiliki tekstur kasar agar nantinya pengguna yang ada di dalam kamar mandi tidak terpeleset akibat rinci yang disebabkan oleh basah tadi

Memilih ukuran keramik yang sesuai konsep
Keramik pada bagian kamar mandi pastinya akan memiliki beberapa ukuran yang tepat Anda sesuaikan pada umumnya keramik memiliki ukuran yang besar akan memberikan kesan yang mewah pada kamar mandi anda tetapi anda juga dapat memperhatikan ukuran yang ada pada kamar mandi Anda agar nantinya keramik yang akan anda pasangkan memiliki ukur yang sesuai yang gimana dapat membuat kamar mandi Anda terlihat lebih nyaman dan fungsional

Beberapa Manfaat Kesehatan Dari Kailan

Walaupun sayuran ini pada umumnya sudah dijadikan sebagai masakan chinese tetapi sayuran kailan dapat anda konsumsi sebagai masyarakat nusantara yang dapat anda olah menjadi beberapa masakan khasnya termasuk di mana Masih ke dalam famili keluarga kembang kol brokoli yang itu kailan memiliki kandungan nutrisi seperti vitamin A C K Lutein vitamin beta karoten niasin serat dan masih banyak lagi nutrisi-nutrisi yang sangat bagus untuk menunjang sistem kekebalan tubuh anda

Agar nantinya diri Anda tidak kehilangan informasi mungkin sangat disarankan Anda dapat menyimak artikel ini sampai habis karena artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa manfaat kesehatan dari sayur kailan

Memberikan kesehatan dan juga kecantikan kulit
Manfaat pertama yang nantinya akan Anda rasakan apabila anda mengkonsumsi sayuran kailan setiap harinya yaitu di mana sayuran kailan dapat memberikan kesehatan dan juga kecantikan untuk kulit Anda hal ini dikarenakan sayuran kailan memiliki kandungan vitamin A yang di mana vitamin A sudah sangat dikenal dapat memberikan kecantikan pada kulit dengan melembutkan dan mencerahkan kulit anda maka anda dapat merasakan manfaat kecantikannya

Mencegah terjadi koagulasi
Selanjutnya manfaat yang lain yang dapat diberikan dari sayuran kailan ini yaitu di mana dapat membantu tubuh anda untuk menjaga terjadinya koagulasi dimana koagulasi merupakan salah satu kondisi pembekuan darah Hal ini dikarenakan sayuran kailan memiliki kandungan vitamin K yang di mana vitamin tersebut dapat mencegah pembekuan darah terjadi dan juga akan menghambat pemicu timbulnya penyakit-penyakit lain

Baik untuk kesehatan gigi dan tulang
Seperti yang sudah dijelaskan pada pembukaan yang mengatakan bahwa sayuran kailan memiliki banyak sekali nutrisi mineral yang sangat baik untuk tubuh seperti fosfor kalsium kalium dan masih banyak lagi di mana kandungan nutrisi tersebut merupakan nutrisi nutrisi yang dapat menunjang kesehatan gigi dan tulang anda dengan begitu apabila anda rutin mengkonsumsi sayuran kailan maka sudah dapat dipastikan bahwa gigi anda akan tetap sehat Dan kuat terjaga dari beberapa masalah gigi dan mulut

Beberapa Tips Harmonis Dengan Saudari Kandung

Memiliki saudara perempuan pastinya akan sangat identik dengan pertengkaran ataupun berkompetensi memang hal tersebut sebuah kenyataan yang banyak dialami oleh beberapa orang dengan sesama saudara kandung mereka yang di mana tidak akur sama sekali

Tetapi ada beberapa orang juga yang mereka kompak dana kur bersama saudara perempuan kandung mereka Nah untuk diri anda yang memiliki hubungan kurang dekat bersama saudara kandung anda maka belum ada kata kata terlambat untuk Anda bisa memperbaiki hubungan anda

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tips harmonis dengan saudari kandung simak sampai habis ya

Kenali lebih dalam kepribadiannya
Untuk Anda apa saja sih yang sudah anda ketahui tentang sifat dari so dari Anda jangan-jangan selama ini di mana hubungan anda dengan Saudara anda hanya artifisial saja yang di mana hanya sekedar status keluarga dan tidak sampai benar-benar Anda dan saudari Anda mengenal satu sama lain apabila benar seperti itu sangat disarankan untuk anda segera memperbaikinya dengan cara di mana diri anda yang mencari tahu apa yang menjadi hobinya apa yang bisa membuat mereka kesal atau pun bahagia pokoknya semua hal-hal tentang kepribadian yang dimiliki oleh saudari anda

Perlakukan dia seperti teman dekat anda
Kemudian hal yang harus anda lakukan apabila anda ingin memiliki hubungan yang dekat dengan saudari perempuan Anda yaitu di mana anda yang harus memperlakukan diri mereka seperti teman dekat anda sendiri dimana mungkin anda dapat mengajak mereka jalan-jalan bareng bercerita bersama menghabiskan waktu bersama dengan begitu maka yang punya akan terbangun hubungan ikatan yang erat antara anda dan saudari perempuan anda

Selalu berkomunikasi
Selanjutnya hal yang paling penting untuk Anda agar dapat tetap bersama saudari perempuan Anda yaitu adalah dimana diri anda yang harus selalu berkomunikasi dengan saudari perempuan Anda mau di manapun Anda berada mungkin anda dapat mengabarinya dengan menanyakan kabar atau menanyakan diri mereka sedang apa dengan begitu tidak ada kondisi yang akan dapat memisahkan komunikasi anda dan saudari anda

Beberapa Efek Kafein Di Dalam Kopi Terhadap Tubuh

Minuman yang memiliki kandungan kafein seperti kopi pastinya akan sangat banyak dikonsumsi oleh masyarakat masyarakat di negara ini karena hal tersebut sudah dibuktikan dengan banyak sekali gerai-gerai kopi yang menyediakan beberapa menu kopi dengan beberapa jenis maka dari beberapa jenis tersebut akan diharapkan dapat membuat para pelanggan terpikat dan menjadi penggemarnya

Setelah tubuh anda mengkonsumsi kopi maka kandungan kafein yang ada di dalamnya akan dapat memberikan beberapa efek pada tubuh anda pastinya Anda bertanya-tanya apa saja efek tersebut

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa efek kafein didalam kopi terhadap tubuh simak sampai habis ya

Meningkatkan kewaspadaan
Senyawa kafein merupakan salah satu senyawa yang termasuk dalam kategori stimulan pada sistem saraf pusat yang ada di otak anda di mana kafein dapat menghambat efek dari adenosin yang dimana memiliki tujuan untuk membuat seseorang merasa ngantuk dengan penghambatan adenosin tersebut maka nantinya akan membuat seseorang menjadi lebih berenergi dengan begitu hal tersebutlah yang nantinya akan mengakibatkan beberapa orang yang mengkonsumsi Kopi akan lebih merasa Waspada

Sulit tidur ketika malam hari
Untuk Anda yang mengkonsumsi kafein dapat membuat seseorang menjadi lebih segar dan tidak akan merasa ngantuk hal tersebut disebabkan karena zat yang ada di dalam kopi dapat membuat kadar hormon melatonin anda menjadi menurun di mana hormon melatonin sangat berperan penting untuk membuat seseorang menjadi mengatup apabila kafein yang anda konsumsi pada waktu menjelang waktu anda tidur dapat membuat seseorang menjadi kesulitan untuk tidur efek tersebut akan semakin bertambah buruk apabila usia anda semakin bertambah

Meningkatkan kadar dopamin
Kafein ternyata dapat meningkatkan kadar dopamin pada tubuh anda yaitu dimana zat kimia yang terdapat pada bagian otak yang akan membuat seseorang akan lebih merasa bahagia dengan begitu banyak orang yang mengkonsumsi kafein dalam jumlah sedang agar nantinya dapat mengurangi resiko depresi Selain itu juga kandungan senyawa yang ada di dalam kopi dapat menurunkan resiko penyakit Alzheimer dan juga dimensinya

Beberapa Manfaat Kesehatan Dari Buah Strawberry

Buah stroberi atau strawberry mungil berwarna merah dan berbintik-bintik memiliki kandungan vitamin C yang dapat menjaga kesehatan gigi, gusi, menyembuhkan luka, meningkatkan daya ingat dan dapat mengurangi resiko terkena penyakit kanker. selain mengandung vitamin C buah stroberi memiliki kalori dan nol persen lemak. Selain itu buah stroberi mengandung folat yang baik dikonsumsi untuk ibu hal, mengandung potasium mineral bermanfaat menurunkan tekanan darah.

Buah stroberi memiliki antioksidan tinggi yang berguna melindungi tubuh dari berbagai penyakit seperti kanker, dan kerusakan sel dalam tubuh. Buah stroberi dapat menjadi anti inflamasi dan melindungi organ hati. Banyak manfaat yang berguna pada buah stroberi dapat mengatasi kanker payudara, serangan jantung maupun stroke. Beragam vitamin protein, karbohidrat, kalsium, serat, magnesium, fosfor, potassium, selenium, vitamin C, dan vitamin A.

Memutihkan gigi
Buah stroberi mengandung malat dapat menghilangkan noda pada permukaan gigi. Dengan memakan mengunyah buah stroberi dapat menghilangkan bau mulut sehingga nafas menjadi segar dan dapat memutihkan gigi.

Mencegah kanker
Mengandung vitamin A, vitamin E, dan vitamin C berguna menghancurkan sel kanker. Selain mencegah kanker buah stroberi dapat mencegah penyakit leukimia. Tinggi antioksidan pada buah stroberi dapat melindungi tubuh dari penyakit kanker, payudara, prostat, kulit, hati.

Mengobati jerawat
Buah stroberi mengandung asam salisilat yang secara alami dapat mengobati jerawat.

Menghaluskan kulit
Buah stroberi dapat dijadikan lulur, dihaluskan dicampur susu, minyak zaitun. dapat dijadikan lulur mandi dan bermanfaat menghaluskan kulit serta tampak lebih cerah.

Mencegah radang dan alergi
Buah stroberi dapat dikonsumsi langsung dan bermanfaat melawan radang sendi dan alergi.

Menjaga kesehatan mata
Antioksidan yang tinggi pada buah stroberi bermanfaat menangkal radikal bebas dan dapat menjaga kesehatan mata akibat usia maupun dampak buruk lain pada mata seperti terkena katarak atau rabun.

Menjaga kesehatan otak
Dengan mengkonsumsi buah stroberi secara rutin dapat meningkatkan kecerdasan otak dan dapat memelihara kesehatan tubuh agar selalu sehat.

Mengatasi tekanan darah tinggi
Buah stroberi dapat menekan tekanan darah tinggi dan membuat tekanan darah menjadi normal.

Mencegah penyakit jantung
Stroberi memiliki banyak kandungan gizi, vitamin, serat antioksidan mampu mengurangi kolesterol dan mencegah penyakit jantung.

Konsumsi Buah Ini Apabila Ingin Memiliki Kulit Glowing

Bila kalian ingin mendapatkan wajah yang glowing, kalian tidak selalu harus menggunakan perawatan yang mahal. Mengkonsumsi buah merupakan hal yang cukup praktis. Berikut ini merupakan buah yang dapat mencerahkan kulit kalian dengan alami:

Pepaya

Pepaya merupakan salah satu buah yang sudah dikenal sejak lama yang bermanfaat untuk mencegah terjadinya sembelit. Namun buah yang satu ini juga mempunyai manfaat membuat kulit kalian akan tampak lebih glowing dengan alami, Pepaya memiliki banyak kandungan mineral dan vitamin, seperti vitamin C, A, kalium, magnesium, tembaga, folat, asam pantotenat.

Buat tersebut mempunyai kandungan enzim yang dapat membantu mencegah terjadinya kerusakan kulit dan juga sebagai anti bakteri. Enzim tersebut adalah enzim chymopapain dan papain.

Enzim inilah yang membuat pepaya sebagai buah yang dapat membuat pertahanan pada sel kulit menjadi lebih kuat dan tidak cepat mengalami kerusakan. Dan vitamin lainnya juga dapat mencerahkan wajah dengan alami.

Timun

Timun merupakan salah satu buah yang mempunyai kandungan air yang tinggi. Dengan kadar air yang tinggi membuat timun mempunyai efek sejuk yang sangat baik bagi tubuh kita. Dengan adanya sifat antioksidan membuatnya menjadi perlindungan bagi sel sel tubuh kita.

Timun yang masih belum dikupas mempunyai banyak vitamin C, K dan serat makanan yang dibutuhkan tubuh, Seperti yang telah diteliti dari Tropical Medicine, dimana timun dapat mencerahkan kulit dan mencegahnya terjadinya kerutan pada kulit.

Mangga

Mangga mempunyai tekstur yang lembut dan rasa yang asam dan manis membuat disukai banyak orang. Buah yang satu ini memiliki banyak kandungan vitamin K,C,E, dan A. Selain itu mangga juga mempunyai komponen antioksidan yang tinggi seperti xanthophylls, beta karoten, dan flavonoid.

Dengan adanya komponen tersebut membuat mangga bisa membantu dalam perlindungan kulit dari peradangan kulit dan kerusakan DNA. Dengan begitu kulit akan lebih terlindung pada sepanjang hari dan membuat kulit tampak lebih cerah.

Dengan mempunyai kandungan antikosidan yang tinggi membuat mangga sering digunakan pada produk kosmetik maupun skincare untuk perlidungan kulit hingga rambut.

Beberapa Fakta Agar Hubungan Asmara Dapat Bertahan Lama

Ketika anda sedang menjalani sebuah hubungan dengan pasangan, kita tidak hanya dihadapkan pada situasi yang membahagiakan saja, terkadang kita juga dihadapkan pada situasi yang tidak enak dan tidak jarang terjadi perselisihan dan tidak sedikit yang akhirnya berujung pada kekecewaan mendalam.

Masalah itu adalah hal yang lumrah dan pasti terjadi saat kita menjalani hubungan. Mulai dari masalah yang sepele hingga masalah yang besar, semua itu tidak dapat dihindari. Tidak sedikit pasangan yang akhirnya memutuskan hubungan karena permasalahan yang terjadi. Bagaimana sih cara agar hubungan itu bisa langgeng ?

Jawabannya sebenarnya sangat sederhana namun memang sulit untuk dilakukan. Jawaban yang paling utama adalah “MENGALAH”. Terdengar mudah ? Tidak ! Jika mengalah itu mudah, tidak akan ada yang namanya perkelahian atau perdebatan. Pada dasarnya sifat manusia itu ingin selalu menang, jadi rasanya untuk mengalah itu sangatlah sulit.

Meski begitu, mengalah merupakan solusi tepat untuk mempertahankan sebuah hubungan. Kita ambil contoh saja ada dua orang yang sedang berselisih paham. Ibaratnya kedua orang ini sama-sama keras dalam berargumen. Memiliki prinsip saat berargumen itu memang benar, namun tidak dalam kondisi yang panas. Jika keduanya tidak ingin mengalah, maka apa yang akan terjadi ? Ya, sakit hati dan kekecewaan karena merasa tidak dianggap.

Namun jika salah satu pihak mengalah. Maka apa yang terjadi ? Yang satu akan merasa dihargai. Bukan berarti pendapat atau diri kalian yang salah, BUKAN ! Kalian hanya mengalah untuk mendapatkan solusi yang tepat. Setelah situasi sudah kembali kondusif, kalian bisa kembali mengutarakan maksud dan pendapat kalian terhadap pasangan dengan cara yang lebih baik, tidak dalam situasi yang panas. Ingat, emosi tidak akan menghasilkan solusi apapun, yang ada hanya akan ada luka diantara kedua belah pihak.

Mengalah adalah hal yang sederhana namun sulit dilakukan. Kita perlu belajar mengalah. Mengalah untuk memahami apa maksud dari pasangan, mengalah untuk bisa mendapatkan solusi yang tepat, dan mengalah untuk kebahagiaan bersama. Itu adalah kunci utama dari hubungan yang langgeng.

Beberapa Manfaat Daging Kelapa Untuk Kesehatan Tubuh

Kelapa adalah tanaman populer dan banyak dijumpai di Asia juga salah satunya di Indonesia. Pohon kelapa banyak tumbuh di daerah pesisir pantai atau di daerah dataran rendah. Namun di Indonesia di berbagai tempat dapat kita ketahui dengan banyak pohon tersebut.

Selain air dari buah kelapa yang bermanfaat untuk kesehatan daging pada kelapa juga memiliki manfaat untuk kesehatan yang tidak kalah pentingnya untuk diketahui.

Berikut ini manfaat dari daging kelapa yang dapat diketahui manfaatnya untuk kesehatan tubuh:

1.Menurunkan berat badan

Daging kelapa mengandung serat yang baik untuk tubuh, dengan konsumsinya maka dapat membantu pola makan lebih terjaga juga dapat terhindar dari pola makan yang kurang baik sehingga menyebabkan berat badan tubuh menjadi bertambah dan dapat membantu menurunkan berat yang berlebih tersebut.

  1. Detoksifikasi

Mengandung antioksidan yang dapat membantu menangkal serangan radikal bebas, sehingga dengan konsumsi daging kelapa selain dapat menangkal radikal bebas juga dapat bermanfaat menjaga tubuh agar tidak mudah terkena racun kemudian dengan alami racun akan dapat dibersihkan tubuh ata detoksifikasi.

  1. Menurunkan kolesterol

Daging kelapa muda dapat menurunkan kadar lemak jahat (LDL) juga dapat berfungsi sebagai penjaga keseimbangan kadar lemak didalam tubuh. Konsumsi daging kelapa secara rutin dapat menurunkan kadar kolesterol berlebih di dalam tubuh dan membuat tubuh menjadi lebih baik.

  1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Daging kelapa muda mengandung asam lemak yang dapat membantu meningkatkan sistem imun tubuh. Konsumsi daging kelapa muda dapat menghindarkan dari berbagai penyakit juga dapat mencegah terjadinya penyakit yang berbahaya.

  1. Menambah energi

Konsumsi daging kelapa muda dapat membantu menambah energi saat aktivitas yang melelahkan sehari – hari.

  1. Melancarkan sirkulasi darah

Mengandung zat besi yang sangat tinggi yang dapat melancarkan sirkulasi darah juga mencegah terjadinya anemia.

  1. Menguatkan tulang

Daging kelapa mengandung fosfor yang baik untuk menjaga kesehatan tulang juga dapat membantu memperkuat tulang dan gigi. Dengan konsumsi daging kelapa tersebut maka kesehatan  tulang dan gigi dapat terjaga dengan baik dan dapat mencegah timbulnya penyakit osteoporosis.

Beberapa Cara Merawat Bayi Baru Lahir Yang Perlu Diketahui

Pastinya setiap pasangan suami-istri di dunia ini harus mengetahui beberapa cara yang akan dilakukan untuk merawat bayi yang baru lahir termasuk di mana cara menyusui menggendong dan juga menangani bayi yang baru saja lahir 

Kelahiran seseorang baik pasti akan selalu menjadi momen yang sangat ditunggu-tunggu oleh pasangan suami-istri apalagi dimana pasangan tersebut baru saja memiliki bayi pertama kali dengan begitu penting sekali untuk anda sebagai orangtua mengetahui beberapa cara merawat bayi yang baru lahir dengan benar 

Dimana perawatan-perawatan tersebut menyertai perawatan tubuh bayi mengganti popok menggendong cara menyusui dan masih banyak lain-lain yang perlu Anda ketahui 

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa cara merawat bayi yang baru lahir yang perlu Anda ketahui sebagai orang tua simak sampai habis ya 

1.Bagian wajah 

Untuk Anda yang ingin membersihkan bagian wajah bayi sangat disarankan untuk Anda menggunakan air hangat dan juga sabun bayi yang lembut setiap hari apabila terlalu kotor ada sebagai orang tua cukup hanya dengan kain yang lembut yang dimana kain tersebut dicelupkan ke air yang hangat dan ada gosokan secara perlahan 

2.Bagian mata 

Bayi yang baru lahir terkadang memiliki elektron atau pun memiliki cairan kuning yang di mana nantinya cairan tersebut akan mengeras sehingga menjadi kotoran mata yang menempel pada kelopak mata Anda bisa membersihkan bagian ini dengan menggunakan kapas steril yang sudah dibasahi dengan air hangat

3.Bagian kepala

Banyak sekali bagi bayi yang baru lahir memiliki kondisi dimana kulit kepala mereka bersisik pada umumnya kondisi ini dapat sembuh dengan sendirinya dalam beberapa bulan pertama tetapi anda juga bisa mengatasinya dengan menggunakan kegiatan seperti mencuci kepala mereka dengan menggunakan shampo bayi yang lembut selama dua kali dalam seminggu 

4.Bagian Kuku

Untuk bayi yang baru lahir pada umumnya mereka akan memiliki kuku yang sangat lunak tetapi kuku tersebut dapat menggores kulit mereka yang masih sensitif dengan begitu Anda dapat merawat kuku bayi Anda yang baru lahir dengan mengguntingnya secara rutin di mana anda menggunakan gunting kuku khusus bayi dan Anda juga dapat melakukan kegiatannya setelah mandi 

Togel Hari Ini Menjadi Permainan Terpopuler

Togel adalah praktik kuno yang berakar di Tiongkok Kuno. Mereka pertama kali disebutkan selama Dinasti Han, antara 205 dan 187 SM, dan dianggap telah membantu membiayai proyek-proyek pemerintah. Menurut legenda, Kaisar Augustus mengorganisir togel pertama dan menamainya “gambar kayu atau lot.”

Togel dapat menguntungkan bagi beberapa pemain dan tidak bagi yang lain. Misalnya, membeli tiket togel mungkin memberi Anda sensasi memenangkan sejumlah besar uang, tetapi kegunaan keseluruhan dari membeli tiket togel mungkin lebih besar daripada nilai keuntungan yang diharapkan. Disutilitas kehilangan uang, bagaimanapun, mungkin lebih besar daripada utilitas yang diharapkan dari keuntungan moneter dan non-moneter. Oleh karena itu, keputusan untuk membeli tiket togel adalah masalah preferensi pribadi.

Legalisasi perjudian online belum meluas ke togel hari ini, tetapi kemungkinan besar akan meluas. Dengan lebih banyak negara bagian yang melegalkan perjudian online, togel online adalah cara langsung bagi negara bagian untuk mendapatkan keuntungan dari bisnis baru ini. Karena semakin banyak negara bagian yang melegalkan togel online, lanskap hukum tampaknya menguntungkan bagi negara bagian lain untuk mengikutinya. togel online bahkan dapat melampaui kasino online, sehingga menciptakan permainan zero-sum. Jika itu terjadi, penjualan togel di kasino online akan menurun dan togel akan menjadi industri pinggiran.

Atau, Anda dapat bergabung dengan langganan togel online. Ini akan secara otomatis membeli tiket untuk Anda. Sebagian besar togel online memiliki aplikasi atau situs web tempat Anda dapat memilih nomor dan melakukan pembayaran. Setelah Anda memilih nomor Anda, langganan akan secara otomatis memeriksa tiket dan memberi tahu Anda tentang kemenangan. Jika ukuran jackpot di bawah $660, langganan akan mengirimi Anda cek. Ada beberapa manfaat untuk membeli langganan layanan togel.

Keuntungan lain dari bermain togel hari ini adalah Anda dapat memilih nomor Anda dari mana saja. Terlepas dari kemudahan bermain togel hari ini di perangkat seluler, Anda harus ingat untuk menjaga detail aplikasi togel yang Anda gunakan. Anda ingin memeriksa peluang sebelum menginvestasikan uang. Namun, Anda harus selalu waspada terhadap penipuan. Anda tidak dapat menjamin keamanan aplikasi togel online, tetapi situs ini memiliki beberapa opsi yang tersedia. Aplikasi ini layak untuk dicoba.

Kongres Kontinental menggunakan togel untuk mengumpulkan dana bagi Tentara Kolonial. Alexander Hamilton berpendapat bahwa itu harus tetap sederhana, dan bahwa orang-orang bersedia mengambil risiko sejumlah kecil uang untuk peluang kecil kemenangan besar. Sementara pajak tidak pernah diterima sebagai sarana pendanaan publik yang efektif, togel digunakan secara luas di berbagai negara bagian, termasuk Rhode Island. togel paling awal, togel Kongres Kontinental, dibuat pada tahun 1744. Tahun itu, Kolonel Bernard Moore menciptakan “togel Budak”, yang mengiklankan budak dan tanah sebagai hadiah.

Kekeliruan perjudian melibatkan keyakinan salah bahwa peristiwa acak dapat saling mempengaruhi. Kekeliruan logis ini dikenal sebagai kekeliruan penjudi. Keyakinan yang salah ini membuat para penggemar togel memilih angka berdasarkan penampilan mereka di masa lalu. Mereka kemudian memeriksa undian sebelumnya untuk melihat apakah mereka telah mendapatkan jackpot. Beberapa penggemar togel juga memanfaatkan kekeliruan penjudi, yaitu gagasan bahwa peristiwa acak dapat memengaruhi hasil. Mereka biasanya akan memenangkan jackpot tetapi membagi uangnya dengan pemain togel hari ini.

Beberapa Cara Mendorong Anak Pemalu Untuk Tampil Di Depan Umum

Seperti yang anda ketahui Untuk tampil di depan umum hal tersebut bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan bahkan untuk beberapa orang dewasa Jadi wajar saja Apabila anak anda lebih pemalu dan merasa akan sangat gugup ketika mereka harus tampil di depan umum tetapi ada beberapa cara yang sebenarnya dapat mendorong anak Anda yang pemalu dapat lebih percaya diri misal contohnya di mana anda yang menemani mereka berlatih secara rutin dan juga ada sebagai orangtua tidak lupa untuk memberikan mereka pujian

Kutu banyak sekali keberanian yang harus sangat besar untuk seorang anak yang pemalu agar dapat tampil di depan banyak orang apalagi di mana semua mereka lahir yang memiliki karakter dan tingkat kepercayaan diri yang berbeda satu sama lain pada umumnya anak-anak juga akan dapat merasa malu Apabila mereka bertemu dengan orang yang tidak mereka kenal untuk menghadapi situasi yang baru ini ada beberapa cara agar nantinya anak Anda yang pemalu dapat tampil di depan umum

Berlatih secara rutin
Hal pertama kali yang harus anda lakukan sebagai orang tua agar nantinya dapat mendorong anak Anda yang pemalu untuk tampil didepan umum yaitu salah satu caranya adalah dengan berlatih secara rutin memang benar Mungkin nantinya akan sulit untuk Anda mengetahui seberapa banyak sih latihan yang harus anak anda lakukan sebelum pertunjukan tapi dengan banyaknya latihan hal tersebut juga akan membantu anak Anda dapat mengingat apa yang harus mereka tampilkan dapat juga meningkatkan rasa kepercayaan diri dan juga akan dapat mengatasi rasa kecemasan

Terima rasa gugup
Ada beberapa orang yang di mana ketika ingin tampil Mereka mencoba untuk menghilangkan rasa gugup mereka ataupun ada beberapa orang tua yang menyuruh anak mereka untuk melupakan rasa tersebut tetapi kenyataannya Apabila Anda terlalu menekan rasa takut maka hal tersebut nanti akan malah menjadi lebih buruk dan dan tidak bisa mendorong anak Anda yang pemalu menjadi berani agar nantinya anak anda lebih berani Anda harus mengajarkan anak anda untuk menerima rasa tersebut

Datang lebih awal
Ketika anak Anda yang pemalu ingin tampil di depan umum sangat disarankan untuk Anda sebagai orangtua bisa datang lebih awal beberapa jam sebelum acara dimulai hal ini berguna untuk mempersiapkan mental anak anda untuk tampil didepan umum dan beradaptasi di suasana baru

Beberapa Keunggulan Jenis Jenis Sabun Mandi

Seperti yang anda ketahui ada beberapa jenis sabun mandi yang sudah beredar di pasaran yang di mana Bisa Anda beli dengan mudah tetapi pada zaman dahulu sabun batangan merupakan salah satunya pilihan semua orang tetapi di zaman yang serba modern ini banyak beberapa jenis sabun seperti bentuk cair maupun Google yang bisa anda beli di pasaran

Lalu pastinya anda akan berpikir apa bedanya dari seni sabun mandi tersebut Apakah mereka hanya berbeda bentuknya saja ataupun macam-macam Sabun Mandi memiliki kandungan nutrisi dan keunggulannya masing-masing

Hal yang perlu Anda tahu bahwa Sabun Mandi awalnya diciptakan dengan tujuan membersihkan debu kotoran keringat dan juga tumpukan-tumpukan sel kulit yang sudah mati dengan seiring berjalan waktu maka bentuk sabun juga harus menjadi revolusi di mana dapat memenuhi kebutuhan manusia yang semakin beragam dan juga untuk sabun mandi yang berbeda bentuk pastinya juga memiliki manfaat yang berbeda satu sama lain

Jangan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa keunggulan jenis-jenis Sabun Mandi sampai habis ya

Sabun batang
Sabun batang merupakan salah satu jenis sabun mandi yang paling banyak dikenal oleh masyarakat kita selain memiliki harga yang murah sabun ini juga merupakan salah satu bentuk sabun yang digunakan oleh masyarakat sehingga sabun ini juga dikenal dengan banyak orang sabun batang awalnya terbuat dari beberapa bahan senyawa seperti sodium hidroksida yang dapat dipakai untuk membuat kulit anda menjadi kering

Sabun cair
Seperti yang ada sudah tahu bahwa sabun cair sangat mudah untuk digunakan dan juga mudah dibawa Ketika anda berpergian jenis sabun inilah yang di mana dia Kini lebih higienis karena dapat dipakai oleh orang yang berbeda tanpa harus berkontak langsung sabun cair juga biasanya memiliki kandungan pelembab di dalamnya sehingga sangat cocok untuk digunakan bagi orang yang memiliki kulit yang kering dan juga ada beberapa jenis sabun cair yang di mana bisa mengangkat sel-sel kulit mati anda karena memiliki sikap di dalamnya

Sabun Gel
Sabun jam memiliki bentuk yang sangat mirip dengan sabun cair tetapi perbedaannya dimana sabun Jal akan memiliki tekstur yang lebih kental dan padat menyerupai sebuah agar-agar selain itu juga Satu Tetes sabun jual juga memiliki kandungan antibakteri yang lebih kuat daripada sabun cair biasa dan memiliki aroma yang lebih wangi

Beberapa Fakta Tentang Plasenta Yang Wajib Diketahui

Pastinya untuk Anda yang sedang membaca artikel ini Ketika Anda mendengar nama plasenta pastinya anda akan langsung berpikir hal tersebut terkait dengan janin yang ada di dalam kandungan Karena tanpa adanya plasenta maka janin yang ada di dalam kandungan tersebut maka nantinya tidak akan bisa hidup gangguan yang nantinya akan terjadi pada plasenta bisa menyebabkan hal yang sangat fatal untuk keselamatan bayi dan sang ibu

Dengan begitu hal tersebut dapat disimpulkan bahwa plasenta merupakan salah satu komponen yang sangat penting ketika proses terbentuknya embrio Sehingga nantinya embrio tersebut dapat menjadi manusia tetapi Pernahkah anda berpikir atau bertanya-tanya bagaimana plasenta ini dapat terbentuk selalu Adakah faktor-faktor lainnya yang nantinya dapat mempengaruhi kesehatan plasenta

Untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan anda dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa fakta tentang plasenta yang wajib Anda ketahui simak sampai habis ya

Bagaimana plasenta terbentuk
Dikutip dari beberapa sumber terpercaya mengatakan plasenta nantinya akan bisa terbentuk kira-kira 7 sampai 10 hari setelah anda mengalami konsepsi tepatnya di mana setelah telur yang tadinya sudah dibuahi akan menempel pada dinding rahim pada awalnya plasenta hanya akan terdiri dari beberapa sel tetapi Seiring berjalannya waktu maka nantinya plasenta tersebut akan tumbuh menjadi panjang Beberapa cm seperti yang sudah tadi disebutkan pada sumber terpercaya tersebut bahwa berat plasenta menjelang kelahiran nantinya bisa mencapai 500 gram dengan di mana memiliki ukuran diameter 15 sampai 20 cm dan juga memiliki ketebalan 2 sampai 3 cm

Plasenta terbuat dari apa sih
Ada beberapa pakar kepercayaan mengatakan bahwa untuk pembentukan sebuah plasenta sangat diperlukan beberapa sel ataupun lapisan dan juga jaringan seperti di mana contohnya chorion amnion dan umbilical cord atau tali pusar yang dimana korion Akan terdiri dari dua lapisan yang dimana mengelilingi Fili Nah dengan lapisan tersebutlah yaitu lapisan luar yang nantinya akan berhubungan dengan darah ibu

Fungsi plasenta bagi kesehatan janin
Pesankan juga memiliki beberapa fungsi yang sangat penting untuk kesehatan janin yaitu diantaranya seperti untuk membuka jalan pertukaran gas dan oksigen dengan karbondioksida, dan juga plasenta akan melindungi janin dari beberapa penyakit dan juga infeksi bakteri serta nantinya dapat membantu pembentukan sistem kekebalan tubuh pada bayi

P2P Lending Gebrakan Baru di Dunia Investasi

Hai guys, taukah kalian kalau UMKM menjadi penyumbang terbesar pertumbuhan ekonomi kita? Menurut data BPS tahun 2019 kontribusi UMKM terhadap PDB Indonesia mencapai 61.41% dengan jumlah UMKM sekitar 60 Juta unit.

Kebetulan weekend kemarin bisa diskusi bareng @komunal.id yang visinya juga mendukung tumbuh dan berkembangnya UMKM sehingga mendorong pertumbuhanperekonomian di Indonesia. Komunal merupakan platform P2P Lending berbasis di Jawa Timur yang telah mendapat izin usaha dari OJK, bergerak di segmen produktif yang menghubungkan UMKM berpotensi dengan para pemberi dana, proses seleksi yang ketat terhadap UMKM pilihan dilakukan komunal.id untuk menjaga kepercayaan pemberi dana. Dengan meminjamkan dana, bukan hanya memberikan kita imbal hasil yang menarik, tapi juga membantu permodalan usaha UMKM.

P2P merupakan inovasi kreatif di sektor jasa keuangan. Ini merupakan alternatif baru untuk pengembangan dana maupun mendapatkan dana dalam bentuk pinjaman. Cara kerjanya adalah dengan menghubungkan peminjam dengan pendana. Dengan adanya platform P2P ini merupakan win-win solution antara si pihak peminjam dan pemberi dana.

Sebenarnya konsep ini sudah ada sejak lama. Namun karena saat ini menjadi kerucut membuat visi misi menjadi lebih jelas dan juga sangat menguntungkan semua pihak. Di pihak peminjam sangat untung karena dapat membuka usaha tanpa memiliki modal yang besar atau bahkan tanpa modal sama sekalil. Sementara di sisi pemberi dana juga menjadikan p2p ini menjuadi salah satu instrumen investasi yang sangat menjanjikan.

Biasanya bunga yang diberikan oleh P2P ini lebih besar dibandingkan deposito bank. Hal ini membuat P2p sangat dipandang di dunia para investor. Munculnya platform-platform P2P membuat para milenial di Indonesia bisa meraih keuntungan dan belajar berinvestasi dengan cara meminjamkannya kepada para pengusaha kecil sampai perusahaan besar yang sedang membutuhkan dana.

Secara tidak langsung, keuntungan yang diraih itu juga membantu meningkatkan perekonomian Indonesia. Jaminan gagal bayar pun merupakan salah satu fasilitas yang diberikan oleh para platform P2P lending. Dengan demikian, platfrom Peer to Peer lending ini adalah salah satu gebrakan baru yang dapat menaikkan Indonesia menjadi negara yang lebih berkembang lagi.

Beberapa Cara Menghadapi Rasa Putus Nikotin

Semua perokok aktif pastinya akan mencoba untuk berhenti merokok gimana Mereka pasti akan mengalami kondisi rasa putus nikotin atau sakau nikotin , Nikotin ini akan terjadi ketika dimana otak anda memberi sinyal bahwa asupan nikotin pada tubuh anda sedang berkurang Sehingga nantinya tubuh anda akan terus-menerus bereaksi di mana mereka meminta asupan nikotin yang pada akhirnya membuat diri Anda memiliki keinginan untuk merokok lagi 

Anda pastinya harus kuat ketika sedang menghadapi kondisi putus nikotin ini selain itu harus menerapkan beberapa kebiasaan yang positif agar nantinya menjadi cara terbaik di mana tubuh anda bisa perlahan mengatasi rasa putus nikotin tersebut sehingga Anda bisa berhenti merokok secara total 

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa cara menghadapi rasa putus nikotin simak sampai habis ya 

1.Melakukan aktivitas fisik sedang 

Hal pertama kali yang harus anda lakukan agar nantinya Anda bisa menghadapi rasa putus nikotin yaitu Anda harus melakukan  aktivitas fisik sedang , Dengan anda melakukan aktivitas fisik sedang jauh lebih baik dengan yang di mana anda hanya duduk ataupun rebahan di tempat tidur untuk Anda yang baru saja berhenti merokok sangat dianjurkan Apabila Anda harus melakukan aktivitas fisik sedang secara rutin seperti bersepeda membersihkan rumah berkebun mencuci mobil dan aktivitas fisik sedang lainnya 

2.Menghindar pemicu stress 

Salah satu faktor utama yang menyebabkan seseorang merokok yaitu tujuan mereka adalah untuk menghilangkan stres pada hal-hal tersebut merupakan cara yang sangat Ketika anda merokok Maka nantinya nikotin akan tersuplai ke otak hanya dalam waktu 10 detik dan dimana akan membuat otak anda memproduksi dopamine ataupun hormon kebahagiaan yang sangat berlebihan dimana dapat mengakibatkan ketidakseimbangan hormon dengan ketidakseimbangan itulah yang dapat memicu Anda mengulangi hal-hal tersebut dengan begitu sangat disarankan untuk Anda dapat menghindari pemicu stres 

3.Mengkonsumsi makanan bergizi 

Cara yang paling penting agar nantinya Anda bisa mendapatkan asupan vitamin C dan juga mineral dan dimana sangat dibutuhkan oleh tubuh yaitu Anda mengkonsumsi makanan dengan kandungan gizi yang tinggi apa lagi di mana diri anda yang baru saja memulai untuk berhenti merokok pastinya tubuh anda akan membutuhkan lebih banyak asupan vitamin dan juga mineral yang bisa anda dapatkan dari beberapa makanan seperti buah dan sayur

Beberapa Sisi Enak Kembali WFO, Suasana Kerja Lebih Terasa

Setelah anda menjalankan sistem bekerja dari rumah atau yang disebut dengan wfh artinya anda akan bersemangat kembali ketika harus bekerja ke kantor Atau anda merupakan salah satu orang yang terlanjur betah bekerja di rumah dan jadi malas sekali untuk memulai bekerja di kantor

Saat ini dimana kantor anda yang tidak memberikan pilihan lagi untuk meneruskan sistem bekerja di rumah maka mau tidak mau anda harus menerima untuk memulai rutinitas di mana anda harus berangkat pagi dan pulang sore

Agar nantinya diri Anda bisa bersemangat kembali artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa Sisi enak kembali bekerja di kantor simak sampai habis ya

Suasana kerja yang lebih terasa
Anda harus jujur Tantangan apa sih yang paling sering anda hadapi Ketika anda bekerja di rumah jangan malu Anda harus mengakuinya pastinya Anda lebih gampang mengantuk dan menunda-nunda pekerjaan Anda hal itu disebabkan karena suasana kerja di rumah tidak mirip dengan suasana di kantor

Jadi apabila anda sudah memulai kembali sistem bekerja di kantor suasana kerja juga akan lebih terasa dan membuat anda menjadi lebih produktif lagi

Koordinasi dengan rekan kerja lebih mudah
Kemudian Sisi enak selanjutnya yaitu dimana Ketika anda sedang berdiskusi Ataupun sedang mencari solusi untuk memecahkan suatu masalah pastinya hal tersebut akan dapat mudah dilakukan apabila ada dan rekan kerja Anda saling bertemu dengan begitu ketika sistem bekerja kembali di kantor kembali diterapkan maka hal tersebut dapat membuat anda dan tekan anda bisa berkoordinasi dengan lebih mudah

Waktu kerja dan istirahat jelas
Pastinya anda merasakan Ketika anda sedang melakukan sistem kerja di rumah waktu istirahat Anda menjadi berantakan ketika di mana dulu Anda yang tidur jam 10 malam dan karena sistem bekerja di rumah Anda dapat tidur lebih malam lagi dengan begitu waktu istirahat Anda tidak jelas tapi apabila anda sudah bekerja kembali ke kantor pastinya anda akan dapat memiliki waktu kerja dan istirahat ya

Beberapa Kebiasaan Yang Bisa Menyebabkan Kaki Bengkak Pada Ibu Hamil

Salah satu keluhan yang sangat sering dijumpai dan juga dialami oleh para ibu hamil adalah dimana kondisi kaki mereka yang bengkak ataupun terjadinya edema gangguan ini biasanya terjadi dikarenakan ada beberapa penumpukan cairan yang ada di dalam jaringan tubuh mereka

Kaki bengkak Ketika anda sedang mengandung merupakan hal yang sangat wajar dan bukan sesuatu yang harus Anda takuti secara berlebihan walaupun begitu Apabila Anda membiarkan kondisi ini secara terus-menerus maka nantinya akan dapat mengganggu aktivitas dan rutinitas harian Anda

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa kebiasaan yang dapat menyebabkan kaki anda menjadi bengkak Ketika anda sedang mengandung agar nantinya Anda tidak mengalami kondisi seperti ini simak sampai habis ya

1. Terlalu banyak asupan natrium atau garam
Hal pertama yang dapat menyebabkan kaki bengkak pada ibu hamil adalah dimana ibu hamil tersebut Terlalu banyak mengkonsumsi asupan natrium ataupun garam apabila anda termasuk salah satu ibu hamil yang suka mengkonsumsi makanan asin lebih baik harus dikurangi mulai dari sekarang karena kandungan garam dapat menahan air di dalam tubuh Anda sehingga dapat beresiko menimbulkan pembengkakan pada kaki

2. Mengkonsumsi kafein yang berlebihan
Ketika anda sedang mengandung sebenarnya wajar-wajar saja Apabila Anda ingin meminum kopi ataupun teh tetapi ada lebih baiknya apabila anda membatasi asupan kafein tersebut karena apabila anda mengkonsumsi kafein secara berlebihan nantinya dapat memberikan tekanan kepada pembuluh darah Anda sehingga hal tersebut dapat menyebabkan pembengkakan pada kaki anda

3. Terlalu lama duduk
Ketika anda sudah lelah dalam melakukan semua rutinitas harian Anda sebaiknya Anda harus segera istirahat dan juga Jangan memaksakan kaki anda untuk bekerja dengan terlalu lama ataupun terlalu berat Walaupun anda sedang hamil sangat dianjurkan untuk anda tetap bergerak Tetapi ada juga beberapa hal yang perlu anda batasi agar nantinya tidak terjadi pembengkakan pada kaki yaitu janda jangan terlalu lama duduk

Nah itu dia beberapa penyebab yang dapat menyebabkan kaki bengkak pada ibu hamil semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk Anda ya

Beberapa Tips Melunakan Hati Rekan Kerja Yang Sulit Diajak Kerjasama

Pastinya Anda akan merasa kesal apabila rekan kerja anda tidak dapat diajak bekerja sama dan juga tidak mau mengeluarkan Waktu mereka dan tenaga mereka untuk mengerjakan semua pekerjaan yang berada di tanggung jawab satu tim

Walaupun rekan kerja anda memiliki sikap yang menyebalkan tapi anda tidak seharusnya mengeluh dan melaporkan hal tersebut kepada atasan tentang sikap mereka lebih baik anda menemukan beberapa cara agar nantinya dapat menggunakan hak di rekan kerja anda

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tips menggunakan hati rekan kerja yang di mana mereka sangat sulit untuk diajak bekerjasama demi kelancaran dan juga penyelesaian pekerjaan Anda secara tepat waktu simak sampai habis ya

1. Mendekatkan diri Anda terlebih dahulu
Hal pertama kali yang harus anda lakukan apabila anda ingin melunakkan hati rekan kerja Anda yang sulit diajak kerjasama yaitu Dimana anda yang harus mendekatkan diri Anda terlebih dahulu kepada mereka jadi nantinya Anda dengarkan sebab tim Anda akan dapat mengenal satu sama lain dan juga dapat menambah keakraban

Apabila diri Anda dan rekan kerja anda sudah menjadi akrab pastinya Ketika anda sedang mengerjakan tugas akan menjadi lebih enak Anda juga tidak perlu merasa sungkan lagi apabila ingin meminta bantuan rekan kerja anda untuk bersama-sama menyelesaikan tugas tersebut

2. Mengenali sifat mereka
Selanjutnya setelah anda sudah melakukan pendekatan diri kepada rekan kerja Anda yang sulit diajak kerjasama Yaitu anda harus mengenali sifat yang mereka miliki agar nantinya Anda dapat menghindari overthinking dan juga prasangka buruk yang ada di pikiran anda bisa saja mereka merupakan salah satu orang yang pendiam dan tidak bisa berbaur apabila seperti itu adalah yang harus memiliki inisiatif agar nantinya dapat bekerja sama dengan mereka

3. Menyampaikan permohonan kerjasama
Agar nantinya rekan kerja Anda yang sulit diajak bekerja sama dapat bekerja bersama anda untuk menyelesaikan suatu tugas Anda dapat mencobanya dengan menyampaikan permohonan kita sama anda dapat mengatakan kepada mereka bahwa mereka merupakan orang yang sangat tepat untuk proyek tersebut dengan kemampuan yang mereka miliki pastinya akan dapat membantu pekerjaan ini selesai dengan baik

Beberapa Tips Melatih Ketegasan Agar Tidak Dimanfaatkan Orang Lain

Mungkin anda merupakan seorang yang dengan tipe tidak enak untuk menolak? pastinya anda akan kebingungan Bagaimana orang-orang disekitar anda dapat memanfaatkan sikap Anda untuk memuaskan diri mereka sendiri padahal didalam hati anda ingin berubah tapi sangat susah untuk menghilangkan kebiasaan buruk tersebut

Anda tidak perlu khawatir karena anda harus percaya bahwa semua manusia dapat berubah apabila memiliki tekad yang kuat Dengan begitu artikel ini akan memberikan kepada anda beberapa tips melatih ketegasan agar nantinya diri Anda tidak dimanfaatkan orang lain simak sampai habis ya.

1. Harus berani berkata tidak
Ketika ada seseorang di sekitar Anda yang meminta anda melakukan sesuatu yang di mana hal tersebut tukang Tanjung jawab anda maka anda harus berani untuk berkata tidak emang awalnya kondisi ini akan terasa menakutkan tetapi apabila anda memiliki niat dan tekad yang kuat dan juga anda sering melatihnya maka anda akan terbiasa untuk melakukannya karena manusia memiliki hak Dimana mereka bisa menolak permintaan orang lain apabila hal tersebut membuat diri mereka tidak nyaman

2. Memiliki pendirian
Selanjutnya hal yang harus anda lakukan apabila anda ingin menanamkan rasa ketegasan pada diri Anda agar nantinya anda tidak dimanfaatkan orang lain yaitu di mana anda harus memiliki pendirian yang kuat di dalam diri anda, Walaupun anda merasa sering Boya untuk mempertahankan pendirian anda tetapi saat anda ingin mengatakannya pasti ada orang yang akan membanggakan opininya dan membuat anda berpikir dua kali apakah ini anda merupakan opini yang salah

Dengan memiliki pendirian yang kuat maka anda ada akan merasakan dimana opini anda ada akan selalu benar menurut anda menu gitu tidak akan ada yang perlu Anda takutkan dengan memiliki opini yang berbeda dengan orang lain

3. Tidak perlu harus mengalah
Mengalah merupakan tindakan yang bagus tetapi anda juga harus cerdik dan jernih Ketika anda sedang ingin melakukan Mengapa karena mengalah setiap saat akan membuat Anda nilai sebagai orang lemah dan juga lembek dengan begitu mereka dapat memanfaatkan kelemahan anda untuk keuntungan mereka sendiri dengan begitu sangat disarankan agar nantinya anda tidak dimanfaatkan oleh orang lain Anda tidak perlu harus selalu mengalah

Berapa Uang yang Harus Dimiliki Agar Bisa Pensiun Dini

Investasi Saham itu tentang mengetahui waktu. Bukan tentang mengetahui waktunya saham naik, tapi mengetahui kesabaran waktu yang kita punya sampai saham naik lagi. Value investor yang hebat merupakan pakarnya dalam permainan kesabaran waktu. Value Investing artinya menjadi kontrarian. Ketika para mayoritas investor berbondong bondong memutuskan jualan saham dan memutuskan memindahkannya ke aset yang aman sampai situasi lebih pasti, seorang kontrarian datang dan memutuskan untuk membeli.
Seperti halnya saat ini, ketidakpastian sangat tinggi, akankah pandemik ini selesai dalam waktu dekat ? akankah kondisi ekonomi menjadi lebih sulit dari sekarang? Semuanya adalah ketidakpastian, dan sebagai seorang value investor, sudah pasti harus berani menghadapi ketidakpastian, apakah kamu berani?
Tahukah kamu, di AS angka minimal 1 juta dollar merupaka angka keramat yang kerap dijadikan patokan masyarakat disana sebagai pertanda telah mencapai level Financial Independence. Kalau dirupiahkan artinya adalah 14 miliar. Haruskah kita memiliki aset sebanyak itu? Atau dengan cara membandingkan pendapat per kapita Indonesia saat ini? Berdasarkan pendapatan tahunan dalam dollar, AS 62.000 sementara Indonesia 4.000. Itu artinya pendapatan kita hanya 6,5% dari negara AS.  Apakah cukup meraih aset segitu sebagai prasyarat kita sudah berada di level Independence? Kalau untuk kalangan middle class yang tinggal di kota besar jawabannya sih bisa dipastikan tidak.
Lebih bijaknya kita bisa menggunakan rule of 4%. Angka tersebut merupakan asumsi angka imbal hasil pendapatan pasif yang stabil setiap tahunnya di AS. Idenya dengan mengambil imbal hasil 4% setiap tahunnya dari aset yang diinvestasikan saja cukup untuk menghidupi hari tua, tanpa harus kehabisan uang. Untuk bisa menjalankan strategi ini diperlukan mengumpulkan aset 25x pengeluaran tahunan ketika pensiun. Asumsi pengeluaran satu tahun 300 juta makan dibutuhkan 7,5 miliar untuk memudahkan asumsikan pendapatan = pengeluaran.
Mari kita sesuaikan dengan angka pertumbuhan ekonomi Indonesia yang lebih tinggi sbagai negara berkembang. Bila menggunakan angka average saat ini pertumbuhan ekonomi 5% dan inflasi 3,5% maka angka yang didapat adalah 8,5%. Namun asumsikan kita mencapai Financial Independence paling cepat 10 tahun lagi, maka angka 6% lebih stabil dan masuk akal kita gunakan. Artinya sebelum memutuskan financial Independence, pastikan kita telah memiliki aset setidaknya setara 17x  dari pengeluaran tahunan (100/6 = 16.7%).
Sekarang mari kita asumsikan pada saat pensiun pengeluaran kita 25 juta sebulan atau 300 juta stahun. maka jumlah nett aset yang menunjukkan kita sudah berada di level financial indpendence adalah 5 miliar. Dengan mengambil cukup imbal hasilnya saja 6% setiap tahunnya senilai 300 juta dari aset tersebut, sudah cukup untuk menghidupi hari tua tanpa mengganggu nilai pokoknya.

Beberapa Tips Membangun Karakter Diri Yang Positif

Untuk Anda yang terlahir sebagai manusia pastinya Anda sejak lahir sudah menjadi makhluk sosial yang dimana anda harus hidup dengan bantuan orang lain maka secara tidak langsung Anda mau tidak mau harus siap dengan penilaian orang lain terhadap diri Anda mau itu dalam segi penilaian yang positif ataupun negatif semua tergantung pada diri Anda tidak terkecuali dengan anda yang bersikap dan respon anda ada ketika anda sedang bersosialisasi

Mengingat kembali akan hal tersebut maka sudah seharusnya Anda dapat membangun karakter yang positif dan juga kuat Hal ini penting agar nantinya integritas anda tidak diremehkan oleh orang lain di kehidupan bermasyarakat anda

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa tips membangun karakter diri yang positif simak sampai habis ya

1. Menjaga tutur kata
Hal pertama yang dapat anda lakukan apabila anda ingin membangun karakter yang positif di dalam diri anda yaitu Dimana anda ya dapat menjaga tutur kata karena ketika anda sedang berinteraksi dengan orang lain maka hal pertama yang akan dilihat oleh orang lain tersebut yaitu tutur kata yang Anda gunakan ketika anda sedang berkomunikasi dengan mereka.

Agar nantinya Anda bisa mendapatkan rasa hormat dari orang lain tersebut maka sangat disarankan untuk Anda yang dapat memilih tutur kata dengan baik dan sopan dengan begitu nantinya orang yang sedang berkomunikasi dengan Anda akan memberikan rasa hormat dan dan menjadi senang dengan diri Anda

2. Membiasakan kebiasaan disiplin
Selanjutnya hal yang lain yang dapat Anda lakukan apabila anda ingin membangun karakter positif di dalam diri anda yaitu Dimana anda ia harus membiasakan diri untuk disiplin karena orang yang memiliki integritas tinggi yaitu dimana orang tersebut dapat melakukan sesuatu hal secara terstruktur dan disiplin dengan begitu pastikan anda melatih diri anda untuk menjadi sosok orang yang disiplin

3. Saling menghargai
Agar nantinya orang-orang disekitar Anda dapat merasa nyaman dan senang ketika bersosialisasi dengan anda yaitu di mana Anda harus dapat menghargai semua orang karena pastinya orang-orang yang terlahir di dunia ini akan memiliki karakter sifat dan dan darah yang berbeda dengan begitu Anda harus menghargai semua perbedaan tersebut

Beberapa Cara Sukses Di Usia Muda Yang Bisa Diterapkan Sejak Dini

Memang benar untuk menjadi sosok orang yang sukses di usia muda merupakan hal yang tidak mudah untuk dilakukan tetapi bukan berarti Anda tidak bisa menjadi orang yang sukses di usia muda bahkan ada dari beberapa usaha mudah bisa meraih kesuksesan mereka sebelum mereka menginjak usia di umur 30 tahun

Dengan perkembangannya teknologi Dimana anda sudah bisa dengan mudah mengakses banyak informasi dan banyak hal di internet maka hal tersebut bisa membuat anda maju lebih cepat untuk mencapai kesuksesan tersebut walaupun hal tersebut tidak bisa dicapai dengan instan menjadi sukses di usia muda bukanlah hal yang tak mungkin bisa dilakukan kuncinya hanya satu yaitu di mana Anda harus bekerja keras dan mau berkorban demi mencapai kesuksesan tersebut

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa cara sukses di usia muda yang bisa anda terapkan sejak dini

1. Mempunyai tujuan yang jelas
Hal pertama yang harus anda lakukan agar nantinya Anda bisa sukses di usia muda yang bisa anda terapkan sejak dini yaitu Dimana anda yang mempunyai tujuan yang jelas karena kesuksesan merupakan sebuah tujuan akhir yang harus anda capai selama anda menjalani perjalanan hidup Apabila tujuan Anda jelas maka nantinya Anda bisa menemukan cara-cara agar mendapatkan kesuksesan tersebut

2. Mengelola waktu dengan baik
Selanjutnya apabila anda sudah tahu Apa tujuan akhir hidup anda kemudian hal yang harus anda lakukan agar nantinya Anda bisa menjadi orang sukses di usia muda yaitu Dimana anda yang harus belajar mengelola waktu dengan baik karena pastinya untuk mencapai kesuksesan tersebut anda akan melewati banyak rintangan dan banyak pekerjaan yang harus anda lakukan sehingga dengan pengelolaan waktu yang benar maka kesuksesan tersebut bisa dapat anda capai dengan cepat

3. Tidak pernah menyerah
Kemudian Hal paling penting di sini agar nantinya Anda bisa menjadi sosok orang yang sukses adalah Dimana anda yang tidak pernah menyerah walaupun proses dalam pencapaian tujuan Anda akan ditemui banyak masalah bukan beratnya hal tersebut harus membuat anda menyerah Anda harus terus semangat untuk mencapai kesuksesan tersebut

Beberapa Cara Berhenti Begadang Untuk Menjaga Kesehatan

Kebiasaan begadang atau yang biasanya Anda tidur larut malam merupakan salah satu kebiasaan yang buruk dan tidak dianjurkan untuk sering dilakukan karena hal tersebut dapat memberikan dampak yang buruk bagi kesehatan tubuh anda karena sejatinya waktu di malam hari merupakan waktu Dimana anda yang harus memberikan tubuh anda istirahat setelah satu hari penuh tubuh tersebut melakukan banyak aktivitas 

Ketika tubuh anda yang sudah terbiasa dengan kebiasaan begadang setiap hari maka nantinya anda akan menjadi seseorang yang susah untuk tidur cepat seperti banyak orang yang mengalaminya secara tidak sadar sebenarnya sudah banyak sekali efek negatif dari kebiasaan begadang tersebut terutama seperti kesehatan anda yang menurun 

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan Anda beberapa cara berhenti begadang demi menjaga kesehatan tubuh anda

  1. Hal pertama yang harus anda lakukan agar nantinya Anda dapat menjauhkan ataupun menghilangkan kebiasaan begadang Anda dimana anda yang memiliki komitmen untuk hidup sehat terlebih dahulu terutama hal tersebut menyangkut masalah jam tidur anda harus menekankan pada diri Anda sendiri bahwa Anda mulai sekarang harus benar-benar dapat menghilangkan kebiasaan buruk seperti begadang apabila memang tidak diperlukan 
  2. Kemudian Anda dapat membuat suasana kamar anda menjadi nyaman seperti anda yang mematikan lampu dan juga Anda yang selalu membersihkan kamar tidur agar nantinya Anda dapat tidur dengan lebih nyenyak dan juga nyaman
  3. Menerapkan pola hidup yang sehat seperti anda yang rutin berolahraga dan meminum air putih yang cukup diiringi dengan mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan gizi yang tinggi seperti sayuran dan juga buah-buahan maka hal tersebut dapat membuat anda menjadi lebih sehat dan dapat membuang kebiasaan begadang anda
  4. Kesalahan yang sering dilakukan oleh banyak orang sehingga menyebabkan mereka sulit untuk tidur di malam hari dan menyebabkan mereka begadang
  5.  adalah Dimana mereka yang mengkonsumsi makanan ataupun minuman yang mengandung kafein sebelum tidur Padahal mereka sudah tahu bahwa senyawa kafein dapat membuat diri anda lebih fokus dan terjaga sehingga hal tersebut dapat membuat anda susah untuk terlelap 

Beberapa Panduan Membeli Motor Bekas Agar Tidak Boncos

Dengan anda yang membeli motor bekas memang kegiatan tersebut sudah menjadi salah satu alternatif bagi anda sebagai masyarakat yang ingin memiliki kendaraan bermotor dengan dana yang terbatas .

Tetapi sebelum Anda yang membulatkan tekad untuk membeli kendaraan bermotor bekas ada beberapa hal yang harus anda perhatikan agar nantinya anda tidak kecewa dengan motor bekas pilihan Anda nantinya 

Seperti namanya motor bekas Tentunya bukan motor baru yang baru saja keluar dari pabrik tetapi motor bekas merupakan salah satu kendaraan yang sudah pernah dikendarai oleh orang lain pastinya secara kondisi tidak akan terima seperti motor baru,  kemudian selain itu juga tidak ada salahnya apabila anda yang sudah menyiapkan dana lebih untuk keperluan perawatan lanjutan apabila hal tersebut diperlukan

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa panduan  Ketika anda ingin membeli motor bekas agar nantinya anda tidak boncos

1.Memperhatikan semua kondisi luar motor

Hal pertama yang harus anda lakukan ketika anda ingin membeli motor bekas agar nantinya anda tidak mengeluarkan banyak uang yang lebih adalah dengan anda yang memperhatikan semua bagian luar motor tersebut karena apabila terdapat banyak retakan pada bagian luar motor maka nantinya apabila anda sudah memutuskan untuk membelinya Anda harus mengeluarkan uang yang lebih untuk memperbaiki semua kerusakan yang ada 

2.Memperhatikan kesehatan mesin

Selanjutnya hal yang paling penting dan tidak boleh Anda lewatkan juga Ketika anda yang sudah memutuskan untuk membeli motor bekas adalah di mana anda yang mengecek kesehatan mesin pada motor tersebut karena mesin merupakan jantung bagi kendaraan bermotor dengan begitu Anda harus memastikan bahwa mesin yang ada pada motor bekas tersebut masih layak pakai dan juga sehat.

3.Dokumen lengkap

Agar nantinya Anda dapat terhindar dari masalah-masalah yang tidak anda inginkan Ketika anda ingin membeli motor bekas maka anda harus memperhatikan dan juga memastikan bahwa dokumen dokumen bukti kepemilikan bermotor tersebut lengkap Karena apabila dokumen tersebut tidak lengkap bisa saja motor yang Anda beli merupakan motor curian 

Beberapa Rekomendasi Film-Film Di Tahun 2022

 

Bagi yang memiliki hobby menonton film-film yang hits, kami juga memiliki beberapa rekomendasi film-film yang wajib kalian tonton di tahun 2022 ini yang tidak kalah seru nya di bandingkan film-film di tahun-tahun sebelumnya. Di tahun 2022 ini banyak sekali film-film yang di rilis dan sangat bingung bukan kita sendiri harus menonton film-film yang mana dan takut nya film yang kita tonton itu tidak seru atau tidak enak unutk di lihat bukan mendapatkan keseruan nya mala mendapatkan ke bosenan jika film tersebut tidak enak atau sangat membosankan, namun kalian semua tidak perlu khawtir akan film yang kalian tonton itu enak untuk di lihat atau tidak enak dilihat. Kami memiliki beberapa rekomendasi film-film yang pasti sudah fix seru dan tidak membosankan jika kalian semua menonton nya bersama teman-teman kalian.

Berikut Film-Film Rekomendasi Yang Tidak Akan Mengecewakan Kalian Yang Menontonnya :

  1. KKN DI DESA PENARI

    Pasti sudah tidak asing dengan judul film yang satu ini, iya benar kkn di desa penari ini sudah di rilis pada tanggal 30 april 2022 dan memiliki genre yang horror dan bagi yang takut akan film horror di sarankan untuk tidak menontonnya sendiri ya 🙂

  2. DOCTOR STRANGE IN THE MULTIVERSE


    Doctor strange ini sudah di rilis pada tanggal 6 mei 2022 silam dan film doctor strange ini tidak kalah seru lo, doctor strange ini memiliki genre action yang menceritakan perjalanan dari seseorang docotr strange yang berusah menjaga dan mengembalikan perdamaian bagi bumi

  3.  SONIC THE HEDGEHOG 2


    Siapa yang tidak kenal akan kartun yang bernama sonic, film sonic tersebut sudah di rilis pada tanggal 21 april 2022 yang memiliki kisah cerita berupa sonic yang memutuskan untuk menetap di green hills.

  4.  FANTASTIC BEAST

    Fantastic beast menjadi urutan berikut nya film yang wajib kalian tonton karena fantastic beast memiliki alur cerita berupa penyihir jahat yang berada di kota gellert akan menguasai dunia sihir dan untuk tanggal rilisnya masih di tentukan atau masih coming soon ya jadi ditunggu saja ke rilisan dari film fantastic beast tersebut.

  5.  THE NORTHMAN

    Norhtman di perankan oleh aktor alexander skarsgard sebagai pemeran utamanya di film the northman ini, film the northman ini di angkat dari kisah pangeran amleth yang akan membalas dendam atas kematiaan ayah kandungnya sendiri dan film the northman ini sendiri sudah rilis di tanggal 22 april 2022 ini, jadi ditunggu apa lagi langsung di tonton ya film the northman ini.

Beberapa Dampak Tidak Membersihkan Lidah Secara Rutin

Kegiatan menyikat gigi dan juga membersihkan gigi dengan benang khusus pembersih gigi hal tersebut sudah dibuktikan dapat menjadi kegiatan berupa bentuk perawatan gigi yang sangat pertama tetapi kegiatan membersihkan lidah ternyata merupakan salah satu kegiatan yang tidak boleh Anda lewatkan juga .

Karena hal ini terjadi bukan tanpa alasan bahwa lidah dapat menjadi rumah ataupun saran banyaknya bakteri yang dapat mengganggu kesehatan tubuh di dalam mulut Anda dengan begitu menyikat lidah setidaknya dalam sehari sangat dianjurkan agar nantinya anda ada tidak menimbulkan penyakit seperti yang akan dijelaskan di bawah ini.

Jangan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa dampak apabila anda tidak membersihkan lidah Anda secara rutin nantinya .

1.Bau mulut

Dengan banyaknya bakteri yang mengumpul di lidah anda maka hal tersebut dapat mengakibatkan produksi subur bagian pangkal lidah dan juga tenggorokan anda akan meningkat sehingga hal tersebut dapat membuat mulut Anda menjadi bau.

Dengan begitu waktu-waktu tertentu bakteri ini nantinya akan mulai memecahkan molekul protein cara cepat dan sehingga terjadinya peningkatan produksi senyawa sulfur yang akan memberikan mulut ada aroma yang tidak sedap dengan anda yang sering membersihkan lidah maka nantinya Anda tidak akan merasakan kondisi seperti ini 

2.Indera perasa bisa menurun

Ketika semua bakteri berkumpul di lapisan bagian atas tidak Anda maka nantinya Anda dapat merasakan dimana indra perasa anda menurun kekuatannya dengan begitu hal tersebut juga dapat berisikan mengganggu fungsi dari lidah anda sebagai indra pengecap dan menyebabkan kemampuannya dalam merasakan makanan akan dapat menurun kondisi ini bukan tak bisa terjadi tetapi anda dapat menguranginya dengan dan anda yang membersihkan lidah Anda secara rutin .

3.Warna lidah yang menghitam

Pastinya anda tahu pada permukaan lidah Akan terdapat banyak tonjolan kecil yang disebut sebagai papila dan benjolan tersebut mengandung kuncup pengecap di dalamnya dengan begitu struktur ini Apabila tidak pernah bersihkan maka nantinya akan berubah menjadi warna hitam dan mempengaruhi bau mulut anda .

Tumbuhan Buah Bengkoang

 

Buah bengkuang atau biasanya di sebut juga bengkoang memiliki  masih termasuk dari umbi-umbian putih yang bisa di makan dan biasanya sebagaian di gunakan untuk membuat rujak atau asinan dan bisa juga di gunakan sebagai masker untuk menyegarkan wajah dan dapat memutihkan kulit. Tumbuhan buah bengkoang ini pertama kali di jumpa di benua amerika pada abad 50an masih termasuk dalam suku polong-polongan, dalam bahasa spanyol buah bengkoang ini di sebut sebagai ” Xicama ” atau orang-orang yang berada di pulau  jawa biasanya menyebutnya sebagai besusu.

Namun Apa Itu Buah Bengkoang?

Bengkuang atau Bengkoang merupakan liana tahunan yang dapat mencapai panjang 3-4cm dan sedangkan memiliki panjang akar yang bisa sampai 2,5 – 3 Meter, batang dari bengkuang bersifat menjalar dan sangat membelit dengan rambut-rambut halus yang terarah ke bawah dan memiliki daun yang menjemuk menyirip dan beranak daun 3 memiliki tangkai 7 – 15 cm dan memiliki anak daun yang memiliki ukuran dari 6-20 * 5-15cm.

Bunga yang berkumpul di dalam tandan di ujung atau di bagian ketiak daun sendiri atau berkelompok dengan jumlah 2-3 tandan, panjang nya sendiri bisa mencapai 50cm memiliki berambut yang warna coklat dan tabung kelopak bentuk lonceng dan tabung kelopak memiliki warna kecoklatan dan memiliki panjang sekitar 1cm dan bertaju hingga 1,5cm, mahkota memiliki warna putih ke abu-abuan dan di bawah ujung tangkai di sebut sebagai putik yang memiliki kepala putik yang berjanggut, tumbuhan ini memiliki bentuk seperti umbi akar yang berbentuk bulat atau membulat seperti ibaratnya gasing dengan berat sampai 4-6kg,.

Kulit dari buah bengkoang ini sangat amat tipis dan mengandung gula dan kalsium yang sangat amat tinggi, umbi ini juga memiliki efek pendingin karena mengandung kadar air 60sampai70 persen dan  rasa manis itu berasal dari suatu yang biasa di sebut sebagai inullin yang tidak dapat bisa di cernah oleh tubuh manusia dan umbi bengkuang biasa di jual orang untuk di jadikan rujak, asinan dan manisan atau dapat di campur sebagai masakana tradisional seperti tekwan.

Kandungan-Kandungan Yang Terdapat Di Dalam Buah Bangkuang Yaitu :

  • Air
  • Energi
  • Protein
  • Lemak
  • Karbohdirat
  • Serat
  • Kalsium
  • Zat Besi
  • Kalium
  • Tembaga
  • Abu
  • Niasin
  • Vitamin C

Manfaat-Manfaat Yang Terdapat Di Dalam Buah Bengkoang Yakni :

  • Dapat meningkatkan kesehataan bagi pencernaan
  • Bisa meningkatkan ketebalan imun tubuh
  • Menjaga dari kesehatan jantung
  • Dapat meningkatkan kepadatan tulang atau terjadi nya kropos nya tulang
  • Bisa mengontrol kadar gula
  • Menjaga kesehatan dari otak
  • Sangat bagus bagi kesehatan kulit
  • Dapat menurunkan resiko terkena penyakit kanker

 

 

Dampak Apabila Enggan Membahas Keuangan Dengan Pasangan Sebelum Menikah

Salah satu hal yang wajib hukumnya Ketika anda sedang menjalin hubungan asmara adalah cara berkomunikasi yang benar hal ini tidak terkecuali juga untuk Anda yang sedang ingin melangkah ke jenjang pelaminan salah satu yang penting untuk dapat anda bicarakan bersama agar nantinya hubungan Anda berjalan dengan lancar adalah masalah keuangan .

Topik pembicaraan soal keuangan ini akan mencakup banyak hal seperti Berapa penghasilan perbulannya ataupun jumlah tabungan yang sedang anda miliki Dan juga hal ini termasuk Berapa jumlah pengeluaran yang anda keluarkan perbulannya.  dengan anda yang terbuka soal keuangan ini maka nantinya akan membuat hubungan anda menjadi lebih jelas kedepannya nya Sebelum anda lanjut ke jenjang berikutnya.

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan beberapa dampak apabila anda enggan membahas keuangan dengan pasangan Anda sebelum Anda menikah simak sampai habis

1.Muncul rasa kecewa karena tidak sesuai dengan ekspektasi 

Dampak pertama yang bisa Anda rasakan apabila anda enggan membahas soal keuangan bersama pasangan Anda sebelum menikah adalah dimana diri anda yang nantinya akan merasa kecewa karena semua yang sudah anda jalani tidak sesuai dengan ekspektasi anda,  dengan begitu hal ini sangat disarankan apabila anda ingin melanjutkan ke jenjang berikutnya Anda harus sudah mulai membahas soal keuangan terlebih dahulu agar nantinya hidup anda akan lebih nyaman dan juga aman.

2.Menjadi salah satu pemicu masalah dalam rumah tangga 

Salah satu faktor paling penting untuk kelangsungan berjalannya rumah tangga adalah masalah keuangan Walaupun memang tidak menjadi masalah yang utama tetapi soal keuangan juga dapat menyebabkan muncul kondisi dimana anda bertengkar dengan pasangan anda dengan begitu apabila anda tidak membahas soal keuangan sedini mungkin maka nantinya hal ini bisa terjadi kepada diri anda dan juga pasangan anda.

3.Pasangan merasa dibohongi seumur hidupnya

Ketika anda tidak pernah memberitahukan kondisi keuangan Anda kepada pasangan anda yang sebenarnya makan nantinya ketika Anda melanjutkan ke jenjang berikutnya pasangan Anda akan merasa dibohongi seumur hidupnya karena ada yang tidak terbuka soal keuangan Ketika anda sedang menjalin hubungan sebelum pernikahan .

Punyai Peluang Menang Judi Slot Bersama Situs Paling dipercaya

Judi slot online sebagai sebuah tipe games termudah buat dimainkan. Bukan gampang dimainkan saja tapi games ini jadi satu tipe aktivitas dalam cari profit. Profit yang dari uang asli jadi bagus sekali untuk didapat. Pejudi tentunya telah enggak asing jika dengarkan games slot ini. Sama seperti yang kita kenali games ini dapat didapat di semua seluruh dunia. Apa lagi di tiap kasino tentu mempunyai games slot.

Asal Mula Terbentuk Judi Slot Online Di Dunia Sampai Hari Ini

Riwayat tercipta nya permainan ini dari teori seorang periset yang coba membuat satu mesin pendorong. Dijumpai permainan ini sudah lakukan revolusi seringkali hingga terbentuk nya mesin slots yang prima. Dan bisa dimainkan secara menarik hingga saat sekarang.

Perubahan jaman yang paling cepat dan pada akhirnya ada nya games slot online. Argumen kenapa games ini telah banyak dimainkan karena bettor tak perlu ke kasino. Beberapa fans slotmaniac bisa bermain di rumah dan dimanapun kapan pun memakai handphone handphone bettor. Dengan demikian bakal benar-benar mengehemat waktu dengan bermain slot online pengeluaran jika dibanding harus pergi cari kasino. Khusus nya di Indonesia bettor tentunya tidak bakal dapat mendapati kasino. Untuk cari tempat itu bettor harus pergi ke luar negeri, dan tentunya membutuhkan banyak pengeluaran.

Provider Paling Andal Dan Mempertanggungkan Profit Untuk Semua Bettor

Saat semacam ini banyak perusahaan yang sediakan tipe games ini. Ada nya minat dari bettor membuat banyak beberapa perusahaan yang sediakan tipe permainan supaya gampang buat dimainkan. Dipertambah kembali beberapa provider judi slots memang menyengaja membuat topik permainan yang unik. Maka dari itu bakal menambah kesan games bagus sekali. Beberapa provider slots yang paling populer dan populer. Dan mempunyai merek paling dicintai oleh bettor Indonesia yakni pragmatic play.

Pragmatic play jadi sebuah provider dengan tingkat kegemaran tertinggi dibanding dengan provider lain. Ada argumen kenapa tipe provide ini dicintai oleh beberapa pemain. Rupanya dari hadiah kemenangan seperti winning rate tertinggi yang dapat didapat oleh bettor capai 70%. Sebuah kesempatan kemenangan paling besar di dunia judi slots sampai ini hari. Enggak cuma dari winning rate nya saja rupanya design dari permainan ini sangat modren. Hingga pemain dan bettor enggak bakal gampang jemu jika sedang main.

Supaya bisa lakukan games ke provider paling terpenting ini. Kalian harus cari website yang sediakan provider dan lakukan registrasi diri seperti register akun. Saat sekarang telah tidak sulit atau susah untuk cari situs slots online. Karena telah banyak agen atau bandar yang sediakan games ini di internet. Nach bergantung bettor untuk pilih situs – situs atau bandar yang sediakan permainan ini. Anjuran kami adalah cari website yang telah paling dipercaya dan mempunyai sertifikat ijin sah secara legal.

Beberapa Biang Kerok Siklus Haid Menjadi Tidak Teratur

Ketika wanita sedang menjalani proses menstruasi maka hal tersebut merupakan hal yang wajar bagi seorang wanita dan itu bisa menjadi tanda bahwa wanita tersebut sedang tidak hamil namun ada beberapa wanita yang juga bisa mendapatkan siklus haid yang tidak teratur Sehingga nantinya dapat membuat mereka merasakan tidak nyaman dan lebih khawatir terhadap dirinya sendiri. 

Dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda sebagai wanita beberapa biang kerok yang sering membuat siklus haid anda menjadi tidak teratur yang dapat menyebabkan diri Anda menjadi lebih khawatir karena anda tidak haid dengan teratur simak sampai habis .

1.Berat badan yang berlebihan

Walaupun Anda yang menjalani hidup sebagai wanita di mana ada yang tidak terlalu terobsesi dengan tubuh yang langsing tapi anda lebih baik memastikan berat badan Anda tidak berlebihan karena apabila berat badan Anda melebihi batas normal dengan begitu Anda bisa disebut sebagai wanita yang obesitas dan hal tersebut juga dapat mempengaruhi siklus haid anda menjadi tidak teratur .

Hal ini bisa dikarenakan Ketika anda memiliki berat badan yang berlebihan merupakan beberapa tanda apabila anda dapat mengalami beberapa gangguan seperti kelenjar tiroid kelenjar tiroid merupakan komponen penting untuk membantu proses metabolisme pada tubuh Anda apabila hal ini terganggu maka nantinya siklus haid bisa menjadi berantakan .

2.Program diet

Memang benar ketika anda menjalankan program diet hal tersebut sangat bagus untuk kesehatan tubuh anda dan bisa membuat tubuh anda menjadi lebih sehat dan bugar tapi hal yang perlu Anda ketahui ketika anda melakukan program diet maka hal tersebut juga bisa mempengaruhi siklus menstruasi anda menjadi tidak teratur.

Hal ini bisa dikarenakan karena ketika anda melakukan program diet makanannya tubuh anda tidak memiliki cukup asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh per harinya sehingga hal tersebut dapat mempengaruhi hormon menstruasi dan menyebabkan siklus menstruasi anda menjadi tidak teratur .

3.Kondisi pikiran yang stres

Hal yang lain yang juga harus anda ketahui menjadi salah satu Biang Kerok siklus haid anda menjadi tidak teratur adalah di mana pikiran anak yang sedang mengalami stres dengan begitu stres bisa dapat menyebabkan siklus menstruasi anda menjadi tidak teratur .

Beberapa Penyebab Orangtua Sulit Memberikan Kepercayaan Kepada Anak

Pastinya semua orang tua di dunia ini akan sangat menyayangi anak-anak mereka dengan begitu mereka sebagai orangtua akan selalu terlibat dengan hal-hal yang terjadi ketika anak mereka tumbuh dan berkembang dengan begitu tersebut akan memberikan rasa syukur kepada mereka yang sudah menjadi orangtua dan memiliki anak .

Tapi walaupun begitu ada satu hal yang tidak bisa diberikan kepada anak-anak mereka dari orang tuanya yaitu itu adalah rasa kepercayaan masih banyak beberapa orang tua yang sangat sulit untuk memberikan rasa kepercayaan mereka kepada anak mereka dan hal ini bukanlah hal yang baru tetapi hal yang sudah dilakukan secara terus-menerus ada beberapa faktor yang menyebabkan hal ini terjadi.

Dengan artikel ini akan memberitahukan Anda beberapa penyebab orang tua tidak bisa memberikan rasa kepercayaan mereka kepada anak mereka sendiri.

1.Memiliki rasa khawatir yang tinggi

Penyebab pertama yang menyebabkan orang tua tidak bisa memberikan rasa kepercayaan mereka kepada anak mereka adalah dengan orang tua memiliki rasa kekhawatiran pada anak mereka, semua orang tua yang ada di dunia ini tidak ingin anaknya terjadi apa-apa apa dan hal tersebut akan memberikan rasa khawatir yang akan terus datang.

 Wajar saja rasa tersebut ada tetapi apabila rasa khawatir yang sudah sangat sulit untuk dikendalikan hal tersebut hanya akan membebani anak anda dengan begitu anda sebagai orang tua disarankan untuk lebih pintar melihat dan juga membaca situasi. 

2.Ekspektasi yang tinggi

Pastinya semua orangtua yang ada ingin memberikan semua apa yang akan memberikan dampak baik kepada anak mereka,   termasuk juga hal ini dengan doa dan juga Harapan kepada anak mereka,  tetapi dengan orangtua yang memiliki ekspektasi terlalu tinggi Hal itu hanya akan membuat mereka lebih sulit mempercayai anak mereka Hal tersebut dikarenakan bahwa orang tua akan takut bahwa anak mereka tidak akan menjadi seperti apa yang mereka inginkan.

3.Tidak yakin dengan diri anak mereka

Semua anak yang terlahir di dunia ini pastinya akan memiliki karakteristik yang berbeda satu sama lain dan hal itulah yang bisa menyebabkan perbedaan perilaku semua anak,  dengan begitu pastinya akan ada anak yang memiliki karakter yang tidak bagus sehingga dengan begitu mereka tidak akan bisa mendapatkan rasa kepercayaan dari orang tua mereka. 

Telur Asin

Siapa Yang Tidak Tau Akan Telor Yang Satu Ini?

Ya benar telur asin, telur asin adalah makanan khas indonesia yang lebih tepatnya dapat di temukan di kabupaten jawa tengah dan telur asin terbuat dari telur bebek yang di gunakan untuk menjadi telur asin, telur asin di temukan pertama kali nya oleh seorang suami dan istri yang berasal dari negara bambu yaitu china pada tahun 1940 silam.

Tidak ada banyak catatan mengenai telur asin yang berada di indonesia sebelum abad ke 19 karena telur asin bukanlah makananan yang dapat di komsumsi oleh pada kalangan-kalangan atlet pada umumnya, namun bukan hanya ada di indonesia atau china saja telur asin dapat di temukan, telur asin juga dapat di temukan di beberapa kawasan negara-negara seperti : Jepang, Taiwan, Korea dan masih banyak negara lainnyaa. Sejarah telur asin bermula dari sebuah kisah pilu masyarakat yang berada di tiongkok yang tinggal tepat di pesisir pantai pada masa transisi akan kemerdekaan, bagi dia telur asin tak hanya menjadi penganan yang istimewa teteapi bagi mereka telur asin merupakan sumber mata pencaharian bagi mereka untuk bertahan hidup di masa sulit mereka berdua.

Bagaimana Cara Pembuatan Telur Asin??

Banyak yang tidak tau bagaimana cara pembuatan telur asin yang dapat merubah sebuah telur biasa bisa memiliki rasa yang asin, telur asin di buat dengan cara masukan telur ke campuran cairan garam dan mengerikan atau memadatkan dengan lapisan garam yagn kasar,pasir atau biasanya menggunakan tanah liat, proses yang digunakan untuk pengasinan telur ini di percaya dapat memperpanjangkan umur dari telur tersebut. Di tahun 1942-an telur asin banyak menaruh perhatian dari beberbagai kalangan yang di mulai di produksi dalam jumlah besar maupun jumlah kecil, namun saat ini eksistensi dari telur asin kian menyebar ke berbagai olahan makanan yang seperti Salted egg dan berbagai jenis makanan yang lainnya dan di gunakan di restoran lokal maupun mancanegara.

Kandungan Gizi Yang Terdapat Di Dalam Telur Asin :

  • Memiliki kalori yang cukup besar
  • Terdapat sekitar 10gr lemak
  • Kolestrol
  • Potasium yang sangat tinggi
  • Memiliki karbohidrat yang tinggi
  • Terdapat sekitar 10gr protein di dalam 1 buah telur asin

Manfaat-Manfaat Dari Telur Asin :

  • Dapat membentuk atau mempertahankan kepadatan kekuatan gigi dan tulang
  • Bisa menstabilkan kadar gula
  • Menstabilkan tekanan darah
  • Mengontrol pergerakan otot jantung
  • Sangat bagus bagi ibu-ibu yang sedang mengandung bayi
  • Mencegah terjadinya penyakit batu ginjal

 

Tips untuk Menghilangkan Rasa Bosan saat Di Perjalanan

Terkadang saat kalian sedang melakukan perjalanan, pastinya akan ada saat kalian terjebak kemacetan yang akan membuat kalian kelelahan dan bosan. Disaat seperti itu tentunya kalian bingung bagaimana cara menghilangkan rasa lelah kalian tersebut dan juga rasa bosan yang kalian rasakan. Berikut adalah beberapa tips yang dapat kalian coba.

1.Mendengarkan Musik

Cara yang paling mudah untuk kalian lakukan di saat kalian terjebak kemacetan adalah mendengarkan musik. Kalian tidak hanya perlu melakukan banyak hal karena di dalam kendaraan kalian pastinya sudah ada musik. Sambil mendengarkan musik, tentunya kalian bisa sambil bersenandung ataupun ikut bernyanyi yang akan semakin membuat perasaan kalian lebih baik.

2.Mengobrol

Untuk kalian yang sedang berkendara berdua atau lebih, kalian dapat mencoba untuk mengobrol bersama sepanjang perjalanan. Karena mengobrol juga mampu memotong waktu kalian yang membosankan di jalan. Namun jika kalian sedang berkendara sendirian, kalian dapat mencoba untuk menelepon sahabat atau kerabat kalian untuk mengobrol bersama selama di perjalanan tersebut.

3.Makan Snack

Cara lainnya yang dapat kalian coba, kalian juga bisa mencoba untuk memakan cemilan kalian selama di perjalanan. Sambil menunggu macet reda, mungkin kalian bisa makan permen, coklat atau apapun yang mampu membuat perasaan kalian menjadi lebih baik. Jika tidak memiliki cemilan, kalian dapat mampir sebentar ke minimarket terdekat ataupun warung yang menjual snack kesukaan kalian.

4.Mengamati Sekitar

Memang terdengar membosankan, namun kalian dapat mencoba hal ini. Jika kalian sedang dalam perjalanan menuju tempat wisata seperti puncak atau manapun itu, mungkin jika kalian amati banyak hal yang indah untuk dilihat. Seperti pemandangan atau langit. Jika kalian dalam perjalanan pulang selepas bekerja pun, kalian juga dapat menikmati pemandangan loh. Karena biasanya langit senja juga terlihat indah dan menenangkan. Jangan lupa untuk sambil memutar musik agar perasaan kalian menjadi lebih baik lagi.

5.Minum Air 

Tentunya jika kalian sedang di perjalanan, kalian akan merasa haus. Jangan sampai hal tersebut terjadi, jadi minumlah air putih. Dengan meminum minuman kalian dapat merasa lebih baik dan mengurangi stress kalian selama di perjalanan.

Beberapa Cara Menghilangkan Kantung Mata Hitam

Pastinya warna hitam dibawah mata adalah menjadi masalah yang sering dialami banyak orang karena hal tersebut dapat mengganggu penampilan anda dan juga menurunkan rasa percaya diri pada diri Anda.

Dalam sebuah survei yang sudah membuktikan bahwa wanita Amerika Serikat rata-rata telah menghabiskan 15000 dolar hanya untuk membeli kosmetik dan riasan wajah, apalagi untuk produk konsiler yang berguna untuk menyamarkan noda hitam di bagian bawah mata.

Tapi hal yang perlu kamu ketahui bahwa ada beberapa cara untuk anda bisa menghilangkan warna hitam yang ada di bagian pada bola mata.

1. Banyak minum air putih
Salah satu penyebab umum Yang bisa membuat lingkaran hitam di bagian bawah mata Adalah ketika tubuh tidak dapat asupan air yang cukup sehingga membuat tubuh dehidrasi hal ini menjadikan daerah pada bagian bawah mata kering dan menjadi kusam, jadi Kemungkinan ada terjadinya retensi air sehingga membuat bagian pada bawah mata menjadi bengkak.

Dengan begitu lebih baik anda minum banyak air putih setiap harinya, Bisa dikatakan bahwa tubuh anda harus memenuhi asupan air sebanyak 2 liter Per hari atau 8 gelas air putih dalam sehari.

2. Kurangi konsumsi garam
Who sudah menyarankan untuk kita manusia harus membatasi dalam mengkonsumsi senium yaitu kita bisa mengonsumsi sodium sebanyak 2400 MG atau sekitar 1 sendok teh garam per harinya, karena apabila kita berlebihan dalam menggunakan Sig dalam hal itu bisa membuat ketidakseimbangan cairan yang ada di dalam tubuh kita, menahan cairan pada dalam tubuh kita hal itu hanya akan membuat kulit kita terlihat lengkap dan juga pucat .

3. Lidah buaya
Semua orang percaya bahwa Lidah Buaya memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh karena kaya akan kandungan gizi dan juga tinggi nutrisi, hasil ekstrak dari lidah buaya yang berupa charger nih mengandung mineral, , Vitamin, in dan juga enzim asam amino. dengan begitu lidah buaya ini bisa mampu membantu melembabkan Dan juga memberikan cairan kepada kulit wajah kita agar kulit kita tidak seperti menua .

IDN Play Menyediakan Proses Depo Terlengkap

IDN play saat ini telah hadir dengan proses deposit terlengkap yang bisa dengan snagat mudah di nikmati oleh seluruh pemain judi poker online yang bermain di agen idn poker resmi idnonesia. banyak pemain judi poker online yang dulunya kesusahan untuk melakukan proses depo dan juga wd di karenakan oleh banyaknya pemain yang cukup kesulitan di karenakan para penyedia provider judi poker online tidak menyediakan bank yang mereka miliki. seperti contohnya pemain A memiliki bank dengan rekening danamon, namun pihak situs agen judi poker online tersebut tidak menyediakan deposit dan withdrawal dengan bank tersebut. dengan demikian para pemain judi poker online akan dengan susah payah untuk mencari teman yang memiliki bank yang tersedia di agen judi poker online tersebut. selain itu jike mereka tetap melakukan proses deposit antar bank uga para pemain judi poker online akan terkena cas dari bank yang cukup tinggi yakni sekitar 7 500 rupiah. maka dari itu tentunya hal tersebut akan snagat memberatkan pihak dari pemain atau user karena bunga cas tersebut. dengan demikian banyak pemain judi poker online yang tidak ingin bermain judi poker online karena masalah tersebut.

IDN Play Hadir Menyelesaikan Masalah Depo Dan WD

saat ini pihak idn play hadir dengan solusi terbaik yang mereka miliki. pihak dari agen idn play berbeda dengan provider judi poker online lainnya. mereka ini kini memiliki penyediaan proses depo dan wd dengan seluruh bank terlengkap. dengan demikian seluruh pemain judi poke yuang bermain di agen idn play akan dapat dengan snagat mudah melakuakn seluruh proses depo dan juga wd tanpa potongan biaya apapun lagi. tentunya hal tersebut akan sangat memudahkan para pemain judi poker online yang bermain melalui situs agen idn play resmi. berikut adalah beberapa pilihan yang di terima oleh agen idn play:

  • CIMB NIaga
  • BCA atau bank central asia
  • danamon
  • bni bank nasional indonsia
  • mandiri
  • bsi bank syariah indonesia
  • dan masih snagat banyak lagi.

Beberapa Alasan Anda Tidak Perlu Bahagia Setiap Waktu

Memang benar menjadi seseorang yang positif adalah hal yang penting, dengan anda yang menjaga pikiran anda dan juga perilaku anda Agar tetap positif tetapi hal tersebut bukan berarti Anda tidak boleh merasakan sedih sama sekali ataupun Anda yang menyangkal emosi negatif.

Sudah memang jalannya apabila seorang manusia dilahirkan didunia ini dengan memiliki dua jenis emosi itu emosi positif dan juga negatif dengan begitu semua emosi tersebut bisa saling melengkapi Kamu tidak akan pernah bisa merasakan menikmati kehidupan apabila anda tidak pernah merasakan sedih.

Nah kalau artikel ini akan memberikan anda beberapa alasan Kenapa anda tidak perlu harus selalu bahagia setiap waktu dengan begitu Anda nantinya bisa menikmati hidup anda dengan lebih nikmat, simak sampai habis yah.

1. Memaksakan bahagia akan membuat anda frustasi
Setiap manusia yang sedang menjalani kehidupan mereka semuanya tidak akan berjalan mulus apa adanya, Akan ada kondisi dimana anda akan merasakan duka, ya Apabila ada yang terjadi membuat anda sedih hal itu sudah menjadi hak diri anda untuk merasakan duka, dengan anda yang memaksakan diri Anda menjadi bahagia setiap kali maka hal tersebut bisa membuat anda lebih frustasi .

2. Memperlambat proses healing
Untuk Anda yang selalu memaksakan kebahagiaan pada diri anda ketika anda merasakan kesedihan Anda membuat diri anda berpura-pura bahwa tidak ada yang terjadi, dengan begitu masa healing pada masalah yang anda alami tidak akan selesai, karena Anda tidak memberikan waktu kepada diri anda untuk menyembuhkan diri dari masalah yang sedang anda hadapi .

3. Bisa membuat anda tidak memiliki empati
Kemudian alasan yang lain adalah apabila anda yang terus memaksakan kebahagiaan pada diri Anda sendiri hal ini bisa membuat anda menjadi seseorang yang tidak memiliki empati kepada orang lain hal tersebut karena anda terlalu mementingkan diri anda sendiri sehingga membuat anda lupa dengan orang lain.

Nah itu dia beberapa alasan yang membuat anda tidak perlu untuk selalu merasakan bahagia, semoga artikel ini bermanfaat untuk anda yah.

Faktor Kegagalan Seorang Investor

Sudah sering kita mendengar ciri orang yang sukses dalam berinvestasi. Namun jarang kita mendengar hal yang kebalikannnya, hal yang kita tidak mau dengar ataupun sulit kita akui. Hal itu aalah ciri-ciri pecundang dalam dunia investasi. Sifat yang membawa orang dalam kerugian dalam investasi secara jangka panjang. Berdasarkan pengamatan seorang profesional, kumpulan sifat ini merupakan kombo yang paling pas untuk membawa orang pada kerugian.

Faktor pertama sudah pasti adalah Greedy atau ketamakan. Siapa sih yang tidak punya rasa greed? Namanya masih akumulasi kekayaan sudah sewarjarnya memiliki rasa lapar. Masalahnya akan menjadi berbahaya kalau kita termakan sendiri oleh kerakusan itu. Contohnya saja, paling mudah jualan produk dengan memancing greed bukan? Iklan yang mengiming-imingi untung besar dan mudah, memamerkan sosok kaya dan sukses.

Padahal ya ujung-ujungnya m asuk jebakan betmen. Ilusi-ilusi yang too good to be true itu akhirnya ditelan oleh banyak orang, karena terpenuhi oleh rasa greed tersebut. Makanya dari tahun ke tahun selalu ada korban seperti ini, dengan berbagai tawaran produknya yang membuat kita bermimpi.

Gelas yang terlalu penuh dan sebaliknya, gelas yang tidak pernah mau diisi selalu kosong adalah ciri kedua. Tekanan dan budaya konsumerisme memberikan kita keinginan mendapatkan hasil yang lebih cepat. Sayangnya keinginan hasil instant ini kerap membuat gelap mata terhadap risiko karena telah menjadi gelas yang terlalu penuh. Padahal yang sesungguhnya terjadi adalah sebaliknya, gelas kosong yang tidak pernah terisi, karena hanya mau gampangnya saja.

Ciri lainnya adalah membenci ketidakpastian. Dengan memiliki kenalan apalagi di era sosmed sekarang ini maka sudah sering kita mendengar risiko dari investasi yang fluktuatif seperti saham. Ditambah lagi sifat dasar konservatif mau yang pasti-pasti saja. Sayangnya sifat konservatif menghindari risiko ini malah menciptakan risiko lain yang lebih besar. Tentunya karena disertai faktor lainnya tamak dan faktor gelas yang terlalu penuh walau sebenarnya kosong.

Contoh saja tawaran investasi yang memberikan fixed return dengan bunga besar ini merupakan investasi yang paling mematikan yang paling mudah menjaring dana nasabah. Sudah menelan kerugian hingga triliunan. Mulai dari kedok jualan emas, kebon anggur, asuransi BUMN, ataupun yang sempat tren forex dengan skema MLM. Bunga pati besar awalnya, duit pasti hilang semua akhirnya.

Salah satu cara paling ampuh untuk menghindari risiko ini adalah dengan memiliki pandangan tidak ada yang gratis di dunia ini. Kalau ada yang memberikan tawaran too good to be true, justru perlu dicurigai ada apa dibaliknya. Namun tembok kewaspadaan ini dapat runtuh oleh sifat tamak sebagai akarnya, kemudian gelas penuh yang sesungguhnya kosong, dan terjebak keinginan menghindari risiko yang malah menciptakan risiko lebih besar.

Beberapa Sikap Rendah Diri Yang Menghalang Kesuksesan Anda

Hal yang perlu Anda ketahui bahwa ketidak majuan karir anda bukan selalu diakibatkan oleh orang lain ataupun pergaulan Anda yang tidak baik, karena tingkat kesuksesan pada diri Anda sendiri beri bisa dipengaruhi oleh sikap Anda sendiri, Ketika anda sedang menghadapi situasi seperti ini maka nantinya diri Anda tidak akan berkembang dan hanya berhenti di titik situ-situ saja.

Kesalahan yang sering dilakukan banyak orang yang membuat perjalanan karir mereka Terhenti Di situ situ saja adalah sikap rendah diri, dengan anda yang memiliki sikap rendah diri terlalu tinggi makan nantinya hal tersebut bisa membuat anda tidak berani untuk melakukan hal baru dan tidak percaya diri akan kemampuan diri sendiri.

Dengan begitu agar nantinya anda tahu sikap rendah diri apa yang bisa menghambat kesuksesan karir anda, artikel ini akan memberitahukan Anda ada beberapa sikap rendah diri yang bisa menghalangi kesuksesan dalam anda berkarir.

1. Merendah ketika anda dipuji
Sikap rendah diri yang pertama dan bisa membuat karir anda berhenti adalah Dimana anda Yang selalu merendahkan diri ketika anda mendapatkan sebuah pujian, di mana pada kondisi ini ada tidak mau menerima apresiasi dari orang lain karena anda merasa kemampuan Anda masih kurang.

Dengan begitu Semua yang Anda laksanakan untuk mendapatkan pujian tersebut akan sia-sia karena diri Anda terlalu merasa rendah diri, dan hal tersebut akan juga membuat orang yang memuji anda akan berpikiran yang sama terhadap Apa yang anda pikirkan.

2. Menyerah tanpa bertanding
Selain memiliki sikap rendah diri, ada beberapa sikap yang bisa menghalang perjalanan suksesnya karir anda seperti salah satunya adalah Dimana anda yang menyerah dahulu sebelum anda bertanding, Ketika anda berada di momen tersebut anda merasa diri Anda tidak pantas untuk bisa bertanding dengan orang-orang lain.

3. Menolak project yang besar karena tidak percaya diri
Kemudian sikap yang bisa membuat anda terhenti dan perjalanan karir Anda tidak akan maju adalah dimana kondisi Anda yang menolak Proyek besar yang diberikan oleh atasan anda karena anda tidak memiliki rasa percaya diri atas kemampuan yang ada pada diri Anda.

Dengan begitu atasan anda akan berpikir bahwa anda adalah orang yang tidak memiliki rasa percaya diri dan tidak bisa diandalkan untuk menjalankan sebuah proyek besar.

Beberapa Alasan Jangan Jadikan Kegagalan Sebagai Faktor Menyerah

Memang tidak ada salahnya untuk anda yang sudah melakukan semua usaha dengan kerja keras apalagi ditambah dengan anda yang memberikan harapan tinggi untuk mencapai sebuah keberhasilan, Tapi kebanyakan dari orang orang salah menganut konsep dalam usaha mencapai keinginan mereka seperti halnya dengan usaha tidak akan mengkhianati hasil.

Dengan mereka yang menganut konsep tersebut, banyak dari orang orang yang berhenti karena kecewa akan kegagalan yang mereka rasakan, karena mereka berpikir bahwa mereka sudah melakukan apa saja untuk bisa mencapai tujuan mereka tapi nyatanya gagal.

Tapi kegagalan yang anda rasakan bukan berarti anda harus menyerah, mungkin anda akan bertanya tanya kenapa? dengan begitu artikel ini akan memberitahukan kepada anda beberapa alasan tersebut yang tidak boleh membuat anda menyerah karena kegagalan simak sampai habis yah.

1. Orang yang gagal bukan orang yang gagal seutuhnya
Banyak kok orang yang diluar sana mengalami kegagalan padahal mereka sudah melakukan apa saja untuk mencapai tujuan mereka, dengan begitu anda tidak perlu menyerah selamanya karena kegagalan yang anda dapatkan bisa anda jadikan pelajaran untuk lebih baik lagi.

Dengan begitu kesimpulannya ketika anda gagal belum tentu hal tersebut membuat anda akan gagal terus menerus, malah dengan anda yang merasakan kegagalan dari situ lah anda akan belajar hal baru untuk membantu anda dalam proses pencapaian tujuan anda.

2. Perjalanan hidup pasti akan adanya kegagalan
Anda yang sedang menjalani kehidupan pastinya akan memiliki waktu yang panjang yang diberikan Tuhan kepada anda, dengan begitu pastinya anda ingin bukan untuk memanfaatkan waktu tersebut dengan sangat baik, segala upaya anda lakukan dan sudah banyak pengorbanan yang anda berikan demi mencapai tujuan hidup anda.

Tapi hal yang perlu anda sadari bahwa manusia itu bukanlah makhluk yang sempurna, pasti akan ada anda merasakan kondisi dimana namanya itu kegagalan, hal itu sangat wajar terjadi karena dengan kegagalan akan membuat diri kita menjadi lebih baik lagi, dengan begitu anda tidak perlu menyesal yah apabila mengalami kegagalan.

3. Mereview proses yang sudah anda lakukan
Kemudian alasan yang tidak boleh menjadikan kegagalan sebagai alasan anda menyerah adalah anda harus melihat apa yang sudah anda lakukan dan apa yang sudah anda korbankan untuk mencapai tujuan anda, apabila anda berhenti disini makan kegiatan dan pengorbanan yang sudah anda lakukan selama ini akan sia sia.

Gunakan THR dengan Bijak dan Cerdas

Lebaran sebentar lagi, THR selalu dinanti!! Gimana Mom and Dad, udah ada tanda-tanda THR cair? Atau malah udah mendarat di rekening nih? Pasti udah nungguin banget kan momen gajian ke-13 ini. Tanggal THR cair dan gajian yang berdekatan ini bisa bikin seakan-akan punya banyak duit, jangan sampai kalap beli semuanya ya. Harus ikuti tips dari Mindu di atas supaya duit THR kamu nggak habis gitu aja.

Kita semua pastinya sudah saling paham kalau Hari Raya Idul Fitri adalah momen yang selalu ditunggu setiap tahunnya, betul? Tapi sayangnya ada beberapa orang yang langsung kalap saat dapat THR, akhirnya duitnya habis bahkan sebelum lebaran. Sebaiknya duit THR ini digunakan buat apa sih?

Gunakan Uang THR dengan Bijak

  1. Zakat, Sedekah, Infaq
    Sisihkan 10% dari THR untuk membayar kewajiban zakat dengan tujuan membersihkan harta kamu. Selain itu, kamu juga perlu menyisihkan duit untuk infaq dan sedekah supaya dapat banyak pahala dan berkah. Selain itu, bersedekah juga membuat hati kita menjadi lebih tenang dan nyaman loh. Dengan cara ini kita bisa menjadi manusia yang bahagia.
  2. Utamakan Bayar Kewajiban
    Gunakan 15% dari THR kamu untuk membayar utang atau tagihan yang belum dilunasi. Lebih baik uang THR digunakan untuk menyelesaikan hal ini dulu. Hal ini dilakukan supaya beban finansial menjadi semakin ringan.
  3. Konsumsi Tradisi Lebaran
    Sisihkan 25% dari THR kamu untuk ini ya. Lebaran juga perlu duit untuk melakukan tradisi. Contohnya adalah membeli baju baru, beli kue lebaran, masak ketupat dan lauknya serta mudik. Harus pintar mengatur budget dari seluruh tradisi lebaran ini agar tidak kebablasan. Jika sudah disisihkan dari awal maka THR kamu akan lebih aman loh.
  4. Hampers Lebaran
    Budget yang dimiliki dengan hampers harus sepadan, karena pasti tidak cuma satu hampers yang kamu kirim kan? Tidak perlu yang mahal-mahal banget, yang penting niatnya untuk saling berbagi. Kamu bisa sisihkan 20% dari THR kamu untuk hampers orang tersayang.
  5. Menabung dan Investasi
    30% dari THR pakailah untuk menabung dan investasi. Jangan sampai uang THR kamu hasil kerja keras selama setahun habis begitu saja. Sisihkan untuk menabung dana darurat dan juga investasi misalnya di saham.

Beberapa Tips Belanja Online Biar Puas, Tidak Asal Pilih Toko

Negara kita Indonesia merupakan salah satu negara yang sangat peka terhadap perkembangan teknologi, apalagi perkembangan teknologi di dalam bidang perbelanjaan online seperti ecommerce ini.

E-commerce adalah salah satu produk perkembangan teknologi dimana orang orang bisa membuat tokok mereka secara online dan bisa melakukan transaksi jual beli dengan customer yang mereka miliki pada umumnya orang orang menyebutnya dengan istilah belanja online.

Walaupun banyak manfaat yang bisa anda dapatkan, hal tersebut juga bisa memberikan kerugian kepada anda apabila anda tidak tahu cara menggunakannya dengan benar, dengan artikel ini akan memberikan beberapa tips untuk anda agar nantinya belanja online anda bisa puas, simak sampai habis yah.

1. Menggunakan marketplace terpercaya
Hal yang harus anda lakukan pertama kali demi mendapatkan kepuasan yang baik ketika anda melakukan belanja online adalah dengan anda menggunakan marketplace terpercaya, seiring perkembangan teknologi banyak orang orang yang memanfaatkan momen ini untuk membuka marketplace dimana ada beberapa marketplace yang tidak memiliki kepastian dan proteksi berbelanja sehingga bisa saja anda mengalami penipuan.

Dengan begitu disarankan untuk anda menggunakan market place yang terpercaya, dimana memiliki sistem keamanan yang kuat sehingga nantinya apabila anda tertipu ada beberapa proses yang bisa mengembalikan uang anda.

2. Memilih toko yang terpercaya
Selain anda yang menggunakan market place yang terpercaya ada lebih baik juga anda yang memilih toko dengan tingkat kepercayaan yang tinggi juga, walaupun anda nantinya tertipu dan masih bisa dikembalikan demi menghemat waktu anda dan agar tidak terjadi hal tersebut adalah dengan anda yang memilih toko yang mempunyai kredibilitas yang tinggi.

Anda bisa melihat toko dengan kualitas yang tinggi dari review orang orang yang sudah pernah berbelanja di toko tersebut, apabila tokok tersebut memiliki review yang bagus makan bisa dikatakan toko tersebut terpercaya.

3. Tidak tergiur dengan harga murah
Kesalahan yang sering dilakukan oleh banyak orang ketika berbelanja online adalah dengan tergiur dengan harga murah, belum tentu harga murah dapat memberikan kepuasan kepada anda, dengan begitu patokan harga dari barang yang anda beli memang benar seperti harga pasaran yang ada.

Beberapa Tips Membersihkan Rumah Secepat Kilat, Hemat Waktu Anda

Pastinya anda ingin memiliki rumah yang bersih dan menjadikan hal tersebut sebagai impian anda, tapi banyak orang yang tidak melakukan hal tersebut karena banyak sekali ruangan yang harus dibersihkan dan pastinya akan memakan waktu yang banyak dan tenaga.

Dengan begitu pastinya anda ingin membersihkan rumah anda dengan secepat kilat bukan, untuk menghemat waktu dan tenaga anda, dengan begitu artikel ini sudah mengumpulkan beberapa tips agar anda bisa membersihkan rumah anda secepat kilat, simak sampai habis yah.

1. Meletakan semua alat pembersih di suatu tempat
Tips pertama yang bisa anda lakukan ketika anda ingin membersihkan rumah anda secepat kilat adalah dengan meletakkan semua peralatan pembersih di dalam satu tempat, dengan begitu ketika anda sedang membersihkan suatu ruang dan anda tidak perlu lagi bolak balik untuk mengambil peralatan yang lain.

2. Membereskan ruangan yang berantakan terlebih dahulu
Selanjutnya tips yang bisa anda lakukan ketika anda ingin membersihkan rumah anda dengan secepat kilat adalah dengan anda yang membereskan ruangan yang berantakan terlebih dahulu, pastinya ruangan yang berantakan akan memiliki barang barang yang tidak berguna sehingga membuat pemandangan menjadi rusak.

Dan barang barang yang tidak berguna seperti sampah tersebut bisa juga mengganggu anda dalam melakukan proses pembersihan, sebelum anda melakukan proses pembersihan lebih baik anda membereskan keberantakan tersebut.

3. Mulai membersihkan bagian atas
Untuk anda yang ingin membersihkan rumah anda dengan secepat kilat agar dapat menghemat waktu dan juga tenaga disarankan untuk anda membersihkan mulai dari bagian atas, karena pastinya bagian atas akan lebih sulit dijangkau dan apabila bagian atas sudah bersih maka anda bisa melanjutkan nya ke bagian bawah yang lebih mudah di jangkau.

4. Membereskan semua debu
Untuk menjadikan rumah anda lebih bersih dan enak dilihat adalah dengan anda yang membersihkan debu yang sudah menumpuk dengan begitu anda bisa membersihkan yang lain karena debu tidak akan lagi menghalangi proses pembersihan rumah anda.

Nah itu dia beberapa tips untuk anda agar dapat membersihkan rumah anda dengan secepat kilat agar hemat waktu dan tenaga, semoga artikel ini bermanfaat untuk anda yah.

Beberapa Pekerjaan Yang Bisa Anda Tekuni Sebagai Lulusan SMK Multimedia

Pada zaman ini banyak sekali perusahaan yang minat untuk merekrut karyawan dengan lulusan SMK, hal ini disebabkan karena perusahaan memang sedang butuh sosok orang yang memiliki kemampuan dibidang tertentu, hal ini didukung dengan kurikulum SMK yang dimana mewajibkan siswanya untuk bisa memiliki satu keterampilan yang memang diminati oleh mereka.

Dengan begitu hal ini bisa menjadi harapan untuk anda dimasa depan dengan memilih sekolah yang bagus dan anda mulai belajar sungguh sungguh demi nantinya di masa kelulusan anda, anda bisa dengan mudah mendapatkan pekerjaan.

Nah artikel ini sudah mengumpulkan beberapa pekerjaan yang cocok untuk anda sebagai lulusan SMK dengan kejuruan Multimedia, simak sampai habis yah.

1. Design grafis
Pekerjaan yang pertama cocok untuk anda lulusan SMK dengan jurusan multimedia adalah dengan menjadi design grafis, pekerjaan ini dimana nantinya anda akan membuat design grafis untuk sebuah strategi pemasaran, dimana nantinya hasil desain anda memiliki makna tersendiri dan mengandung unsur penyampaian pendapat yang disalurkan dari dalam karya visual.

2. Pembuat animasi
Selanjutnya pekerjaan yang bisa anda pilih sebagai lulusan SMK Multimedia adalah dengan menjadi seorang pembuat animasi atau animator, ya memang jurusan animator ini berbeda dengan multimedia, tapi multimedia akan memberikan basic untuk anda bisa membuat animasi sederhana.

Dengan begitu anda bisa mempelajarinya dengan giat, dan mengembangkannya lagi sehingga nantinya anda memiliki kemampuan yang hebat dalam membuat animasi.

3. Video Editor
Kemudian pekerjaan yang sudah banyak jadi minat orang orang adalah Video Editor, dengan begitu anda yang lulusan SMK Multimedia sangat cocok dengan pekerjaan ini apalagi di zaman media sosial ini pastinya banyak sekali konten kreator yang membutuhkan jasa Video Editor untuk mengedit video mereka.

4. Fotografer
Dengan jurusan multimedia yang anda jalani pastinya anda memiliki kemampuan atau pengetahuan dalam melakukan foto, dengan begitu hal ini bisa anda kembangan dengan menjadi seorang fotographer, biasanya fotographer ini berguna untuk mengambil foto pada suatu acara seperti event dan pernikahan.

Beberapa Tips Membuat Udon Homemade Tanpa Mesin

Siapa dari anda yang membaca artikel ini tidak mengetahui masakan khas Jepang ini seperti Udon? pastinya semua sudah tau yah, Udon adalah masakan khas Jepang yang sedang populer di negara Indonesia ini, Udon memiliki bentuk yang lebih besar diameternya dibandingkan dengan mie yang biasanya.

Untuk anda yang ingin mencoba membuat udon dirumah, mungkin ada beberapa hal yang harus anda perhatikan disini, anda bisa mencoba melakukan beberapa tips yang sudah dikumpulkan oleh artikel ini untuk anda bisa sukses membuat udon dirumah, simak sampai habis yah.

1. Pastikan anda memasukan komposisi tepung yang benar dan juga anda harus memperhatikan kualitas tepung yang anda gunakan ketika membuat udon dirumah, hal ini dikarenakan tepung memegang peranan penting dalam membuat udon sehingga pastikan anda menggunakan tepung dengan kualitas terbaik.

2. Kemudian pastikan juga anda menggunakan tepung terigu yang memiliki kandungan protein yang sedang dan juga anda tambahkan air dan garam karena semua bahan tersebut adalah bahan untuk membuat adonan udon jangan lupa juga garam yang harus anda tambahkan ini memiliki jumlah 10% dari total berat bahan anda agar nantinya memberikan kekenyalan yang sempurna.

3. Selanjutnya anda bisa melarutkan garam laut kedalam air, dan perhatikan garam tersebut harus benar benar larut, apabila garam laut anda belum terlarut sempurna, maka nantinya anda akan kesulitan untuk mengaduk adonan tersebut karena akan menjadi keras.

4. Anda bisa mencampurkan larutan garam bersama tepung secara perlahan sedikit demi sedikit kemudian anda bisa menekan nekan adonan tersebut agar tercampur dengan merata dan hingga mengembang.

5. Gunakan plastik yang tebal untuk menampung semua adonan yang sudah anda buat, pastikan juga anda menggunakan plastik yang tebal agar nantinya tidak mudah sobek ketika anda mengaduk adonan tersebut.

6. Ketika anda sedang mengaduk adonan udon ini pastinya akan terlihat unik karena anda butuh berapa kali mengaduk agar nantinya adonan akan tercampur dengan merata dan sempurna.

7. Selain anda menggunakan tangan untuk menekan nekan adonan tersebut, anda juga bisa menggunakan rolling pin untuk mempermudah anda mengaduk adonan agar tercampur merata.

Salak

Siapa yang tidak tau buah yang satu ini?

Buah yang memiliki kulih merupai sirik seperti hewan ular ini yaitu salak, salak bisa di sebutkan juga sebagai buah yang banyak di minati atau disukai dan mempunyai prospek terbaik untuk di usahakan. Ternyata buah salak bukan hanya ada di indonesia saja, buah salak juga dapat di temukan di beberapa negara lainnya seperti: Malaysia,Thailand dan beberapa negara yang lainnya lagi, kenapa bisa di sebut sebagai buah salak? Dalam kamus bahasa inggris buah salak di sebut sebagai snake fruit, karena memiliki sirik merupai hewan ular, dalam nama ilmiahnya buah salak ini di sebutkan sebagai buah salacca zalacca.

Apakah Buah Salak Merupakan Buah Yang Asli Dari Negara Indonesia??

Ya, buah salah sendiri adalah buah yang berasal asli dari negara indonesia yang sangat banyak tumbuh di pulau jawa dan pulau sumatera, namun untuk saat ini buah salak sangat banyak di budidayakan di berbagai negara juga seperti negara malaysia,australia,jerman dan berbagai negara-negara lainnya, buah salak sendiri memiliki akar yanbg merupakan akar yang serabut dan penyebaran tidak luas,dangkal dan sangat mudah rusak jika terjadinya kekeringan air.

Buah salak juga merupakan salah satu dari buah yang terlama akan panen nya, karena butuh waktu hingga 3,5 tahun baru bisa untuk memanen buah salak ini, buah salak memiliki warna coklat hinga kehitamaan, memiliki sisik, dan permukaan buah salah di penuhi oleh duri-duri yang sangat halus tetapi tajam. Di dalam buah salak ini terdapat sangat amatlah banyak kandungan-kandungan yang sangat bagus bagi tubuh kita, penasaran?

Berikut beberapa kandungan-kandugan yang terdapat di dalam buah salak :

  • Kalsium
  • Fosfor
  • Karbohidrat
  • Vitamin C
  • Vitamin B2
  • Zat Besi
  • Protein
  • Lemak

Manfaat-manfaat dari buah salak seperti berikut :

  • Meningkatkan Daya Tahan Tubuh ( Imun Tubuh)
  • Dapat Melancarkan Sistem Pencernaan
  • Menjaga Berat Badan Tetap Ideal
  • Bisa Untuk Mencerahkan Kulit
  • Menjaga Kesehatan Jantung
  • Terhidarnya Terjadi Penyakit Osteoporis (Rapuhnya Tulang)

Beberapa Tips Jogging Ketika Bulan Puasa Agar Tidak Mudah Capek

Ketika menjalankan ibadah puasa pastinya kita diwajibkan untuk menahan rasa lapar dan juga haus, dan tidak ada salahnya untuk kita melakukan olahraga kecil seperti jogging yang merupakan salah salah olahraga paling gampang dilakukan dan juga bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja.

Tapi apabila anda ingin melakukan kegiatan olahraga jogging ketika anda menjalankan ibadah puasa ini, ada beberapa hal yang memang harus anda perhatikan, karena apabila anda melakukan kegiatan olahraga joging ini sembarangan hal ini hanya akan membuat tubuh anda menjadi lemas, cepat haus, dan juga bisa membuat tubuh anda menjadi dehidrasi.

Nah dengan artikel ini akan memberikan beberapa tips untuk anda yang ingin melakukan aktivitas olahraga jogging ketika menjalankan ibadah puasa agar nantinya tubuh anda tidak mudah capek, simak sampai habis yah.

1. Dapatkan energi ketika sahur
Hal yang harus anda lakukan pertama kali agar nantinya anda melakukan aktivitas olahraga jogging ketika anda sedang menjalankan ibadah puasa adalah dengan mencukupi asupan energi kalian ketika sahur dengan mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan gizi dan nutrisi yang tinggi.

Makanan yang mengandung nutrisi dan gizi yang tinggi dapat memberikan anda energi yang lebih sehingga nantinya dapat anda gunakan ketika ingin melakukan aktivitas olahraga seperti jogging.

2. Rute jogging yang tidak terlalu jauh
Selanjutnya hal yang lain harus anda perhatikan apabila anda ingin melakukan aktivitas jogging agar badan anda tidak mudah capek adalah dengan memiliki rute jogging anda yang tidak terlalu jauh.

Pastinya tubuh kita memiliki energi yang berbeda ketika menjalankan ibadah puasa walaupun sudah diisi ketika sahur tadi tapi masih saja akan dapat membuat anda kelelahan apabila anda salah memilih rute jogging, pastikan rute yang anda pilih tidak jauh yah.

3. Waktu jogging
Kesalahan yang banyak dilakukan oleh orang orang ketika melakukan aktivitas olahraga jogging ketika menjalankan ibadah puasa adalah waktu yang tidak tepat untuk melakukan jogging, seperti mereka yang melakukan jogging pada pagi atau siang hari.

Disarankan untuk anda melakukan aktivitas jogging pada sore hari sebelum berbuka puasa ataupun di malam hari setelah anda berbuka puasa, sehingga anda nantinya dapat langsung mengisi kembali energi anda tanpa harus menunggu jam berbuka puasa.

Buah Pala

Sebagian warga indonesia pasti sudah tau dengan rempah-rempah khas indonesia ini yaitu buah pala, ya buah pala adalah rempah-rempah yang berasal dari indonesia yang memiliki bentuk bulat dan ukuran yang kecil, buah pala sendiri sering di buat sebagai manisan basah ataupun manisan kering. Dan buah pala sendiri juga sangat sering di olah menjadi jeli,selai,sari buah dan masih banyak yang lainnya lagi, buah pala bisa di sebut juga sebagai buah (Myristica Fragrans) adalah buah khas indonesia yang berasal dari pulau maluku dan banda.

Buah pala sendiri sangat bermanfaat bagi pengidap penyakit asam lambung, karena di dalam buah pala ini terdapat beberapa kandungan yang dapat mencegah atau mengurangi rasa sakit pada asam lambung.

Buah memiliki ciri-ciri seperti :

  • Buah yang memiliki bentuk lonjong dan bulat
  • Memiliki warna kuning
  • Terdapat memiliki daging di dalam buah pala
  • Memiliki isi yang berwarna coklat hingga berwarna merah

Buah pala sangat sering di gunakan untuk berbagai masakan-masakan, apa saja masakan yang menggunakan dari buah pala ini, berikut masakan yang menggunakan buah pala yaitu :

  • Sop buntut
  • Soto betawi
  • Manisan
  • Jus
  • Sirup

Buah pala ternyata memiliki efek samping jika kita terlalu sering atau berlebihan mengomsumsinya, berikut efek samping yang dapat di sebabkan oleh buah pala yaitu :

  • Membuat Mual
  • Mulut Terasa Kering
  • Detak Jantung Yang Tidak Teratur

Buat yang suka mengomsumsi buah pala ini tidak perlu khawtir akan efek sampingnya jika kalian tidak mengomsumsi dengan terlalu sering dan berlebihan, buah pala ternyata memiliki manfaat-manfaat yang dapat kita dapatkan jika kita mengomsumsinya dengan benar dan tidak berlebihan lo….

Inilah manfaat-manfaat yang dapat kita dapatkan jika kita mengomsumsi dengan benar dan tidak berlebihan seperti :

  • Dapat menjaga kesehatan otak
  • Mengatasi masalah pencernaan
  • Mencegah terjadinya bau mulut
  • Mengatasi terjadinya insomnia
  • Dapat mengeluarkan racun yang berada di dalam tubuh kita
  • Dapat memelihara kulit dengan baik

Beberapa Tips Aman Bepergian Sendiri Untuk Perempuan

Pastinya anda membutuhkan waktu untuk membuat pikiran kalian lebih tenang setelah melakukan aktivitas yang padat seperti bekerja selama beberapa bulan, dengan begitu mungkin dapat disarankan untuk anda melakukan liburan dengan bepergian ke daerah daerah yang memiliki wisata yang indah, dan melakukan kegiatan refreshing disana untuk mengembalikan energi positif pada diri anda.

Tapi apabila anda seorang perempuan yang ingin bepergian dan tidak memiliki teman atau pasangan, karena teman kalian tidak memiliki jadwal yang cocok sama anda ketika ingin melakukan liburan lebih baik anda dapat bepergian sendiri daripada menunggu teman anda yang harus mencocokan jadwal mereka dengan anda.

Tidak ada yang perlu anda khawatirkan soal perempuan yang bepergian sendirian, hal itu sangat wajar kok dan pastinya aman apabila anda mengikuti beberapa tips dari artikel ini, simak sampai habis yah.

1. Merencanakan semua dari awal
Untuk anda seorang perempuan yang ingin berpergian ataupun liburan dengan nyaman dan aman hal yang harus anda lakukan pertama kali adalah dengan membuat perencanaan mendetail tentang perjalanan yang akan anda lakukan, mulai dari tujuan wisata, alat transportasi, budget yang harus anda siapkan dan semuanya tentang perjalanan anda.

Dengan anda yang sudah membuat daftar tersebut pastinya anda akan tidak akan kebingungan apa yang harus anda lakukan ketika ingin berpergian sendiri karena sudah memiliki daftar lengkap dan mendetail yang dapat anda jadikan patokan bepergian anda.

2. Tidak boleh menggunakan pakaian yang dapat menarik perhatian
Kemudian hal lain yang harus anda lakukan ketika ingin berpergian sendiri dengan aman dan nyaman adalah memperhatikan pakaian yang akan anda gunakan, disarankan untuk anda untuk tidak menggunakan pakaian yang dapat menarik perhatian orang banyak seperti pakaian yang terlalu seksi atau pakaian yang warnanya unik.

Disarankan untuk anda berpakaian biasa saja seperti pakaian orang orang yang melakukan kegiatan wisata pada umumnya sehingga nantinya anda bisa membaur dengan lingkungan baru yang anda kunjungi nantinya.

3. Percaya diri
Selanjutnya hal yang harus anda lakukan ketika ingin berpergian sendiri dengan nyaman dan aman adalah anda harus memiliki rasa percaya diri sepanjang waktu, dengan memiliki rasa percaya diri akan memperlihatkan bahwa anda itu merupakan orang yang sering berpergian sehingga orang lain pun tidak akan ingin menipu anda nantinya.

Cara Untuk Menjawab Pertanyaan Apa Kekuranganmu Saat Wawancara Kerja

Untuk kalian para pejuang pencari kerja pastinya anda sudah banyak mengikuti wawancara kerja bukan? dan pastinya anda sering sekali mendapatkan pertanyaan seperti “apa kekurangan kalian?” atau “apa kekuranganmu?”

Walaupun itu adalah salah satu pertanyaan yang sederhana, tapi pertanyaan ini juga terlihat sulit untuk dijawab apa lagi nuansanya seperti pertanyaan yang akan menjebak anda, karena dengan apabila kalian menjawab tidak memiliki kekurangan hal itu hanya akan membuat anda menjadi sombong, tapi juga apabila anda menjawab kekurangan kalian hal itu hanya akan memperlihatkan sisi negatif dari diri kalian yang pastinya juga mempengaruhi persentasenya anda diterima.

Nah untuk itu mungkin beberapa cara dari artikel ini dapat membantu anda dalam menjawab pertanyaan tersebut, simak sampai habis yah.

1. Jawab anda seorang perfeksionis

Salah satu jawaban yang bisa anda jawab adalah saya seorang perfeksionis, dengan dijelaskan bahwa anda ketika menjalankan suatu pekerjaan selalu ingin hasil yang terbaik dan sesuai dengan aturan yang ada, sehingga sisi tersebut akan menjadi kelemahan anda karena tidak dapat fokus terhadap pekerjaan lain.

Dengan begitu apabila anda menjawab pertanyaan tersebut dengan jawaban itu akan membuat anda seakan akan menunjukan sisi baik anda secara tidak langsung dengan begitu tidak ada apa sisi negatif yang keluar dari mulut anda.

2. Tidak sabaran

Anda juga bisa menjawab pertanyaan tersebut dengan jawaban anda adalah orang yang tidak sabaran, dengan dijelaskan bahwa ketika anda nantinya apabila bekerja dalam tim dan pekerjaan anda sudah selesai anda akan mengambil alih pekerjaan rekan anda sehingga nantinya pekerjaan tim tersebut menjadi lebih cepat selesai.

3. Anda orang yang mudah lelah

Kemudian anda juga dapat menjawab pertanyaan tersebut dengan memberitahukan bahwa anda itu orang yang mudah lelah, nah dengan diberikan penjelasan cara anda mengatasi rasa lelah tersebut dengan cara membuat daftar prioritas pekerjaan dimana nantinya anda akan menyelesaikan prioritas tersebut sehingga anda memiliki waktu untuk beristirahat yang cukup.

Nah itu dia beberapa pertanyaan yang mungkin nantinya bisa anda gunakan tapi juga disarankan untuk anda jawab pertanyaan tersebut dengan jujur dan juga sesuai kemampuan kalian , anda tidak boleh menjawab dengan opini orang lain yang nantinya membuat anda bekerja sangat berbeda dengan jawaban kalian ini, semoga artikel ini bermanfaat untuk anda.

Harga Minyak Melonjak Sangat Tinggi

Melonjaknya Harga Minyak

Minyak goreng adalah minyak yang dimana kota ketahui merupakan proses pemurnian bahan tumbuhan yang secara sintentik dilakukannya proses pemurnian yang nantinya dapat digunakan sebagai pelengkap masakan.
Sedang maraknya nama-nama presiden kita Pak Joko Widodo dikalangan masyarakat yang dimana sering disebut-sebut sebagai orang yang membuat harga bahan bakar dan minyak goreng menjadi tinggi.

Dikutip dari satu riset Continuum Data Indonesia mengatakan lebih dari 65% orang yang menyebut presiden kita di berbagai media sosial, tampak dengan jelas banyak orang yang tidak setuju akan hal tersebut. Dikarenakan minyak goreng dan bahan bakar kendaraan itu naik, maka antara mau tidak mau bahan pokok manusia juga pun ikut berada distandart harga yang cukup tinggi.
Telah ditemukan banyaknya informasi yang beredar banyak masyarakat yang melakukan unjuk rasa atas tidak kesetujuannya akan hal tersebut. Dimana hal tersebut membuat resah dan lebih menyulitkan para masyarakat.

Didapat oleh beberapa informasi meningkatnya harga minyak goreng hal tersebut dikarenakan terdapatnya gejolak harga kompditas yang strategis yang dipicu oleh menurunnya produksinya minyak kelapa sawit mentah (CPO) disejumlah negara pemasok yang dengan samgat terpaksa untuk diwajibkannya untuk meingkatkan harga.

Kenaikan harga minyak untuk sekarang sudah mencapai seharga 23.000 perliter nya yang sangat amat mahal di badingan dengan harga sebelum yaitu 10.000, ada juga faktor yang membuat harga minyak goreng makan melonjak hingga sangat tinggi di sebabkan oleh produksi minyak nabati dunia sangat anjlok 4% sejak tahun 2021 silam.

Namun Apa Saja Penyebab Minyak Goreng Menjadi Langka??

Faktor yang membuat minyak goreng makan menjadi langka bisa yaitu terjadinya kebocoran pada bidang industri yang kemudian di jual dengan harga yang tidak sesuai di patokan lalu yang kedua yang menyebabkan harga minyak goreng makan naik yakni adanya penyeludupan dari berbagai sejumlah oknum-oknum.

Sebagai masyarakat kami hanya ingin untuk menurunkan harga minyak dengan cepat dan bisa normal kembali harga minyak makan seperti biasanya agar tidak memperberat masyarakat-masyarakat yang kurang mampu.

Beberapa Tips Investasi Emas Agar Cuan

Salah satu instrumen investasi yang paling banyak digemari oleh masyarakat adalah investasi emas, Investasi emas disini berarti masyarakat akan membeli perhiasan seperti kalung, liontin, gelang dan lain lain yang nantinya akan dijual kembali ketika harga emas naik.

Biasanya investasi dengan jenis perhiasan ini dilakukan oleh emak-emak, selain dapat dijadikan investasi, emas dan perhiasan juga dapat meningkatkan rasa percaya diri dan penampilan, yang nantinya dapat anda gunakan pada acara seperti pernikahan, lebaran, dan acara lain.

Investasi emas memiliki beberapa keuntungan salah satunya adalah dengan memiliki nilai yang stabil, dengan begitu nantinya emas tersebut dapat anda jual kembali apabila anda memang memberikan dana lebih, keuntungan yang didapatkan pun juga lumayan besar sekitar 10 sampai 12 persen per tahunnya apabila anda melakukan investasi jangka panjang.

Bukan investasi namanya apabila tidak ada resiko kerugian, dengan memilih emas sebagai produk investasi anda ada beberapa resiko yang mungkin nantinya akan kalian tanggung seperti kehilangan emas, harga yang menjadi turun dan lain lain.

Dan juga apabila anda memilih emas sebagai produk investasi anda juga harus berhati hati karena sudah banyak sekali ditemukan toko toko perhiasan yang menjual emas palsu, mereka memalsukan emas dengan cara melapisi perak dengan emas sebagai lapisan luarnya sehingga perhiasan tersebut terlihat seperti emas asli.

Nah sudah saatnya kita membahas tips untuk berinvestasi emasnya agar nantinya kalian bisa cuan, baca sampai habis ya.

1. Memperhatikan harga emas

Ketika anda memilih emas sebagai produk investasi anda pastinya anda ingin mendapatkan untung bukan, dengan begitu hal yang harus anda perhatikan disini alah dengan memperhatikan harga emas sekarang dan bandingkan dengan harga emas dulu, beli lah emas ketika harganya lagi turun dan jugal ketika harganya naik.

2. Melihat kadarnya

Emas yang dijual di pasaran belum tentu emas tersebut memiliki kadar yang 100 persen emas, memang ada beberapa jenis emas yang tidak 100 persen terbuat dari emas asli seperti ada kalung dengan kadar emas 17k, 20k, 22k, hingga 24k, kandungan kadar emas dapat mempengaruhi harga jual juga.

3. Memperhatikan kondisi emas

Untuk kalian yang ingin membeli emas, anda harus wajib memperhatikan kondisi emas tersebut, jangan membeli emas yang kondisinya sudah rusak karena nantinya anda perlu mengeluarkan uang lebih untuk memperbaikinya.

Beberapa Tips Bersepeda Ketika Berpuasa Agar Tidak Mudah Lelah

Ketika menjalankan ibadah puasa, kita harus tetap menjaga tubuh kita agar tetap dalam keadaan prima dan bugar hal ini berguna untuk kalian yang nantinya ingin menjalankan ibadah puasa dengan maksimal.

Salah satu cara agar tubuh kalian bugar adalah dengan tetap melakukan aktivitas fisik seperti rutin berolahraga, tapi masih banyak orang yang tidak ingin berolahraga ketika dia sedang menjalani ibadah puasa dengan alasan nanti akan cepat haus, cepat lapar, dan juga membuat tubuh cepat lemas.

Salah satu olahraga yang dapat anda lakukan ketika menjalani ibadah puasa adalah dengan bersepeda, olahraga ini sebenarnya tidak banyak menguras tenaga kalian apabila anda melakukannya dengan benar.

Tetapi apabila anda ingin bersepeda ketika sedang menjalankan ibadah puasa hal tersebut pastinya beda dari ketika anda bersepeda pada kondisi yang normal, banyak hal yang harus anda perhatikan sebelum bersepeda, seperti yang akan dijelaskan oleh artikel ini, simak sampai habis yah.

1. Memenuhi asupan nutrisi ketika sahur

Pastinya nanti anda ingin bersepeda di pagi atau siang hari, hal tersebut pastinya anda sebelum bersepeda belum makan karena berpuasa, nah hal ini yang membuat sahur menjadi aktivitas wajib apabila anda ingin bersepeda ketika menjalani ibadah puasa.

Ketika sahut disarankan kalian untuk memberikan asupan nutrisi yang baik untuk tubuh sehingga nantinya asupan nutrisi tersebut dapat menjadi energi pada tubuh anda, dan juga ketika sahur anda disarankan untuk memenuhi asupan cairan dengan minum air putih yang cukup, sehingga ketika adzan bersepeda tidak cepat haus.

2. Mengetahui rute bersepeda

Sebelum akan ingin bersepeda ketika menjalankan ibadah puasa hal yang harus anda lakukan adalah memiliki rute yang memang sudah anda kenal, dengan begitu anda sudah tahu rintangan apa saja yang nantinya akan anda lalui , mulai dari naik turunnya, ada lobang atau tidak sehinga anda dapat menyesuaikan tenaga yang nantinya akan kalian gunakan.

3. Jangan terlalu ngebut

Ketika anda bersepeda dengan memacu kecepatan yang tinggi memanglah sangat asik, tetapi yang perlu diingat disini anda sedang bersepeda bersama dengan menjalankan ibadah puasa, dengan kalian yang memacu kecepatan sepeda anda terlalu tinggi hal ini hanya akan membuat energi anda lebih cepat habis, disarankan anda memacu kecepatan sepeda anda dengan normal dan biasa biasa saja.

Manggis

Asal-Usul Buah Mangga

Buah manggis pertama kali di temukan di pulau sumatera atau kata lainnya buah manggis sendiri adalah buah yang berasal dari negara indonesia, buah manggis di temukan pada tahun 1799 di kalimatan timur oleh seseorang petani yang habis pulang dari kerja. Buah manggis atau bisa di sebut sebagai garcinia ini masih tergolong anggota keluarga dari clusiaceae dan garcinia.

Buah manggis memiliki ciri-ciri yang sangat unik yakni memiliki batang pohon yang sangat tegak dan sangat tinggi, tinggi nya bisa sampai 5 meter atau lebih, buah manggis memiliki getah yang berwarna kuning agak kasar dan tidak merata, memiliki sistem percabangan yang cenderung simetris. Jika inign menanam buah manggis anda dapat tanamkan di daerah atau tempat yang memiiki dataran yang rendah atau memiliki ketinggian di bawah 800 m dpl, buah manggis sendiri adalah buah yang sangat di minati atau buah yang nomor 1 di indonesia sendiri dan di beberapa wilayah asia yang lainnya.

Mangga sendiri memiliki warna seperti merah keunguan jika sudah mulai matang, meskipun ada beberapa jenis yang kulitnya memiliki cendrung ke warna merah, buah manggis dapat bertumbuh dengan baik dan sempurna apabila di tanamkan di iklim hangat atau tidak terlalu dingin di sekitar nyaa.

Buah manggis memiliki kandungan yang seperti berikut :

  • Energi
  • Fosfor
  • Karbohidrat
  • Lemak
  • Protein
  • Seng
  • Zat besi

Buah manggis dapat di panen pada bulan-bulan tertentu saja yaitu di bulan januari,febuari dan maret saja, buah manggis sendiri memiliki manfaat-manfaat yang sangat bagus bagi tubuh kita, apa saja manfaat-manfaat dari buah manggis itu sendiri?

Berikut manfaat-manfaat dari buah manggis yang harus kita ketahui :

  • Dapat mencegah dari penyakit kanker
  • Lebih efektif untuk menurunkan berat badan atau yang sedang diet
  • Bisa mengotrol kadar gula darah
  • Membuat imun tubuh lebih bagus
  • Menjaga kesehatan kulit kita sendiri

5 Idol yang Pernah Mentraktir Makan Fans Mereka

1. Suho EXO

Terkenal dengan sosoknya yang ramah bahkan sejak dirinya masih trainee, Suho kerap mentraktir makan para member EXO. Tidak hanya kepada membernya saja, Suho juga pernah membayar makanan fansnya saat mereka tidak sengaja bertemu di sebuah restoran. Awalnya fansnya hanya meminta tanda tangan dari Suho, namun ketika ingin membayar, ternyata Suho telah membayar makanan mereka.

2. Seunghoon WINNER

Meski telah dikonfirmasi oleh para member dari WINNER bahwa Seunghoon tidak pernah mau mentraktir mereka, tapi ternyata Seunghoon justru lebih royal kepada para fansnya. Seunghoon membayar biaya makan fansnya saat tidak sengaja bertemu di sebuah restoran saat selesai fanmeeting WWIC pada tahun 2019.

3. G-Dragon BIGBANG

Tidak sengaja bertemu dengan G-Dragon pada salah satu restoran ramen Jepang, Fans tersebut berusaha berbicara kepada G-Dragon namun gagal karena saat itu G-Dragon mendapat pengawasan dari pengawalnya sehingga mereka hanya dapat memotret G-Dragon sambil makan. Meski gagal untuk berkomunikasi dengan G Dragon, namun ternyata G-Dragon telah membayar tagihan makanan mereka.

4. S.Coups SEVENTEEN

Pernah berkata bahwa jika para fans tidak sengaja bertemu dengannya bisa meminta apapun kepadanya, ternyata pernyataan S.Coups tersebut bukanlah sekedar bercanda saja. Hal tersebut terbukti pada saat seseorang membicarakan tentang konser SEVENTEEN pada sebuah restoran yang tidak sengaja terdengar oleh S.Coups saat sedang makan dengan Jeonghan dan manajernya. Setelah selesai makan, S.Coups membayarkan makanan fans mereka tersebut dan telah dikonfirmasi oleh pemilik restoran.

5. Hyungwon MONSTA X

Pada tahun 2021, Hyungwon tidak sengaja bertemu beberapa penggemarnya di sebuah restoran, para fans mengaku menyadari bahwa Hyungwon membayarkan tagihan makan mereka, Hyungwon berkata sambil tersenyum agar para fansnya tersebut dapat menikmati makanan mereka. Banyak penggemar datang ke restoran yang direkomendasikan oleh Minhyuk pada acara radio dan membuat fans dapat tanpa sengaja bertemu dengan idol.

Berikut adalah 5 idol yang kerap terlihat mentraktir makan para fansnya. Tidak hanya sebuah ucapan saja, beberapa idol menunjukkan perhatiannya kepada para fansnya, ada kah dari deretan disana bias mu?

Beberapa Tips Mudik Menggunakan Kendaraan Bermotor

Menjelang bulan suci Ramadhan ini pastinya setelah berpuasa kita akan berjumpa dengan hari raya Idul Fitri, di mana untuk orang orang merantau pasti akan mudik untuk bertemu keluarga mereka masing masing di tanah kelahiran mereka, pastinya anda tidak ingin ketinggalan lagi bukan momen yang penuh suka cita ini apalagi di tahun sebelumnya kita masih belum diizinkan untuk melakukan mudik karena sedang pandemi.

Pastinya di tahun ini anda tidak ingin ketinggalan momen untuk bertemu dengan keluarga tercinta kalian dengan begitu anda pergi mudik dengan menggunakan beberapa alat transportasi, mau itu kereta, pesawat mobil , dan juga kendaraan bermotor.

Untuk kalian yang melakukan mudik dengan menggunakan kendaraan bermotor banyak sekali hal hal yang harus anda perhatikan sebelum melakukan mudik, dengan artikel ini akan memberitahukan kepada kalian beberapa tips untuk melakukan mudik dengan menggunakan kendaraan bermotor, simak sampai habis ya.

1. Menjaga kesehatan

Hal yang terpenting sebelum anda melakukan mudik dengan menggunakan kendaraan bermotor adalah menjaga kesehatan kalian, apalagi pada masa pandemi ini kita tidak tahu apakah diri kita ini sehat dan bebas dari penyakit atau malah nantinya akan membawa penyakit ke keluarga kita sendiri, pastinya anda tidak ingin seperti itu bukan.

Nah dengan itu anda perlu memeriksa kesehatan tubuh anda terlebih dahulu sebelum bertemu keluarga kalian, selain tidak menularkan penyakit kepada keluarga kalian, dengan mengetahui kesehatan tubuh kalian makan perjalanan kalian menggunakan kendaraan bermotor akan lebih nyaman dan merasa aman.

2. Memeriksa kondisi motor

Bukan hanya kesehatan tubuh saja yang harus anda periksa, tetapi kesehatan kendaraan bermotor anda juga perlu dilakukan pengecekan, hal ini harus dilakukan karena perjalanan yang anda tempuh pastinya akan sangat jauh sehingga untuk meminimalisir kejadian yang tidak diinginkan seperti mogok dijalan lebih baik anda memeriksa terlebih dahulu kesehatan motor anda sebelum melakukan mudik.

3. Membawa dokumen kendaraan lengkap

Untuk berjaga jaga dari hal hal yang tidak diinginkan disarankan kalian membawa dokumen kendaraan anda secara lengkap, hal ini apabila terjadi pemeriksaan kendaraan yang biasanya dilakukan oleh aparat anda sudah memiliki dokumen tersebut.

4. Memeriksa kembali rumah kalian

Setidaknya dengan kalian mudik pastinya kalian akan meninggalkan rumah kalian selama beberapa minggu, dengan begitu pastikan semua pintu dan jendela tertutup rapat dan tidak dapat dimasuki oleh orang lain, dan juga melihat benda benda yang memungkinkan dapat memicu kebakaran seperti tabung gas ataupun aliran listrik agar nantinya rumah anda aman.

Cara Mengatasi Hidung yang Tersumbat Secara Alami

Dimusim yang sering hujan dan suhu cuaca yang dingin sering kali mengalami hidung yang tersumbat, hal ini sudah menjadi kondisi yang sering di alami oleh setiap orang jika menghadapi musim hujan tersebut.

Kondisi hidung yang tersumbat seperti yang dialami biasanya dapat mengganggu anda dalam beraktivitas, kondisi mengganggu karena hidung sulit bernafas dan terasa mampet hingga sering mengalami sakit di bagian hidung maupun tenggorokan.

Kondisi ini juga mengakibatkan suara anda saat berbicara juga berubah dan membuat orang yang mendengar akan terasa lucu.

Biasanya jika anda mengalami tersumbat dan membuang hingus keluar dengan harapan akan membuat anda lebih legah, itu hanya sementara. Karena jika cuaca masih dingin maka tersumbat akan terjadi kembali.

Terjadinya tersumbat dikarenakan banyaknya lendir di saluran hidung yang mengakibatkan menutupi saluran hidung anda. Tidak hanya itu saja, terjadinya peradangan pada pembulu darah di sinus juga bisa mengakibatkan hidung anda tersumbat.

Pembuluh darah yang mengalami iritasi biasanya dapat mengakibatkan flu, alergi, dan infeksi pada sinus anda. Terlepas dari masalah hidung anda yang tersumbat, ada beberapa cara yang dapat di lakukan secara alami untuk mengatasi hidung anda yang tersumbat tanpa menggunakan obat-obatan. Cara alami itu sebagai berikut:

1. Minum-minuman hangat

Mencoba minum dengan air hangat atau teh hangat dapat membantu anda meredahkan hidung anda yang tersumbat. Cara ini menjadi salah satu cara yang sering di lakukan setiap orang jika mengalami hidung tersumbat di suasana dingin karena di percaya ampuh mengatasinya.

2. Menggunakan alat Humidifier

Penggunakan Humidifier di ruangan yang dekat dengan anda dapat membantu anda mengatasi hidung tersumbat. Karena cara kerja humidifier adalah mengubah air menjadi uap dan itu berarti membantu meningkatkan kelembapan di ruangan anda.

Kelembapan ruangan itu sendiri berfungsi untuk membuat iritasi dan pembengkakan pada hidung anda lebih berkurang dan dapat membantu mengencerkan lendir yang ada pada sinus anda.

3. Mandi dengan air hangat

Jika anda memiliki waktu yang pas, anda dapat mencoba dengan mandi menggunakan air hangat. karena uap yang di hasilkan dalam pemandian air panas itu juga membantu mengencerkan lendir pada sinus anda. Cara ini juga di percaya ampuh untuk mengatasi hidung yang sedang tersumbat.

2 Cara Ampuh Mengatasi Gigi yang Berlubang Dengan Obat Alami

Sakit gigi yang diakibatkan dari gigi yang berlubang biasanya sangat mengganggu keseharian anda dalam beraktivitas. Cara yang biasa dilakukan adalah mengonsumsi obat pereda sakit yang dimana itu hanya bersifat sementara.

Biasanya orang tidak menyadari apa yang membuat giginya dapat berlubang seiring jalannya waktu, hal ini lah yang perlu diperhatikan karena gigi bisa menciptakan suatu lubang dikarenakan kurangnya kesadaran orang itu sendiri untuk membersihkan giginya.

Kebersihan mulut dan gigi itu perlu diperhatikan dari sejak kecil agar tetap terjaga baik dan terhindar dari gigi berlubang. Biasanya gigi yang berlubang dikaitkan dengan adanya penyakit lain seperti penyakit jantung.

Dalam mengatasi gigi yang berlubang selain menggunakan obat pereda nyeri, anda juga dapat menggunakan bahan alami yang dipercaya ampuh untuk meredakan atau sampai menghilangkan rasa sakit pada gigi berlubang. Berikut 3 bahaan dan cara untuk mengatasi gigi yang berlubang secara alami dan ampuh:

1. Garam

Garam menjadi salah satu obat alami yang di gunakan secara tradisional untuk mengatasi gigi yang berlubang. Garam sendiri mengandung antiseptik dan antibakteri untuk mengatasi sakit gigi atau gigi berlubang.

Anda cukup melarutkan 1 sendok garam kedalam segelas air hangat, lalu anda kumur-kumur di mulut anda selama 1 menit, dan di saat berkumur pastikan anda menargetkan di lokasi sakit bagian gigi anda. Hal itu dilakukan karena untuk memastikan kuman yang ada hilang dan teratasi dengan baik.

2. Cengkeh

Bahan alami cengkeh merupakan bahan yang sudah dikenal lama dapat mengatasi sakit gigi apalagi sakit gigi berlubang. Sifat cengkeh itu sendiri adalah anti peradangan, anti bakteri, dan analgesik.

tidak hanya mengatasi sakit gigi berlubang, cengkeh sendiri dapat meredahkan sakit dan penyebaran gigi yang lubang itu sendiri.

Cara penggunaannya sendiri anda dapat meneteskan 2-3 tetes minyak cengkeh kedalam kapas lalu taruh kapas tersebut di gigi yang sakit atau berlubang. Cara ini baik di lakukan di saat sebelum anda tidur di malam hari, agar besok pagi sudah terasa lebih baik.

itulah 2 cara alami yang sering dilakukan dan ampuh secara alami dan tradisional.

Kenali Ragam Manfaat dari Minuman Jahe

Jenis minuman jahe menjadi salah satu minuman yang sering diminum saat cuaca dingin atau tidak enak badan. Karena minuman jahe dikenal dapat menghangatkan badan saat diminum dan juga dapat membantu mengatasi keluhan pada perut dan pencernaan.

Tanaman jahe sendiri mengandung antibiotik alami dan laksatif yang dapat membantu mengatasi gejala perut yang kurang enak. Jahe juga di percaya dapat mengatasi asam lambung secara alami.

Tidak sampai disitu saja manfaat dari minuman jahe, berikut beberapa manfaat minuman jahe lainnya yang perlu diketahui:

1. Membantu mengurangi alergi

Ada penelitian mengungkapkan bahwa jika minum-minuman jahe dapat membantu meredahkan alergi yang di alami. Kondisi ini bisa terhadi karena jahe mengandung efek antiradang yang dapat bereaksi pada alergi yang di alami dan akhirnya membuat alergi berkurang.

2. Dapat menurunkan berat badan

Untuk menurunkan berat badan anda dapat mencoba dengan mengonsumsi air jahe atau minuman jahe, karena minuman jahe hangat dapat membantu anda merasakan rasa kenyang hingga anda pun dapat mengurangi porsi makan anda.

Cara ini adalah cara yang alami yang dapat di lakukan tanpa menggunakan obat-obatan jika anda ingin diet.

3. Dapat meredahkan rasa nyeri haid pada wanita

Sudah ada penelitian yang menunjukan bahwa minuman jahe dapat membantu meredahkan rasa nyeri haid pada wanita. Bahkan khasiatnya tidak beda dengan obat anti nyeri haid yang dijual, bedanya minuman jahe adalah minuman herbal.

4. Dapat membantu mencegah resiko penyakit jantung

Ada penelitian menunjukan bahwa jahe menganduk antioksidan, asam amino, dan mineral yang tinggi dapat membantu mengatasi penyakit jantung.

Mengonsumsi minuman jahe juga dapat membantu anda meringankan batuk, flu, menurunkan kolestrol, meningkatkan sirkulasi darah, mencegah serangan jantung, meredahkan nyeri pada ulu hati, dan menurunkan tekanan darah tinggi.

5. Dapat membantu meredahkan rasa nyeri pada otot

Tidak hanya ampuh untuk mengatasi nyeri haid pada wanita, minuman jahe juga ampuh mengatasi rasa nyeri pada otot yang di akibatkan dari peradangan yang terjadi pada otot atau sendi. Maka dari itu minuman jahe sangat ampuh untuk mengatasi asam urat secara alami.

Ketahui Togel Singapore Memberikan Keuntungan Paling Banyak

Togel singapore menjadi pemilihan terakhir dalam bermain togel untuk para bettor. Mengapa hal tersebut terjadi karena permainan ini memang sangat diminati oleh bettor dalam mencari keuntungan. Tidak heran mengapa selalu ramai dimainkan saat kini toto sgp sudah masuk ke dalam pasaran nomor satu di dunia. Pasaran ini sudah mendunia bahkan banyak pemain yang bermain dan melakukan perjudian pada pasaran togel singapore berasal dari benua Eropa dan Amerika.

Bila mengulas berkenaan games judi, tidak komplit bila tidak mengulas berkenaan judi togel. Games togel online yang makin ramai di website online menunjukkan jika games ini sebagai sebuah games judi terlaku di sektornya. Dan banyak agen togel online yang tawarkan beragam penawaran terbaik mereka. Di sini kami bakal mengulas beberapa situs togel online paling dipercaya, hingga bisa menolong beberapa pemain untuk tentukan opsi.

Togel Singapore Pasaran Teralis Dari Kegiatan Perjudian

Jika bicara berkenaan games judi togel, termasuk dalam togel singapore yang tebersit pertama kalinya ialah menebak beberapa angka. Ya, games ini mengikutsertakan beberapa angka. Dan games ini sangat ramai dimainkan dari dahulu. Dan dengan perkembangan teknologi secara modren games togel mulai diarahkan pada games online. Hingga games ini makin populer dan dikenali oleh khalayak luas. Dan enggak memerlukan waktu yang lama dengan judi togel online, dapat kumpulkan pemain togel dari penjuru dunia. Dan bisa dibuktikan judi togel jadi judi dengan pemain paling banyak di dunia. Dan makin bertambah datang beberapa pasar togel untuk penuhi keperluan games dari beberapa pemain togel online.

Togel Online Memberi Dobrakan Baru Bermain Pasang Angka Lebih Gampang

Karena ada games togel online, ini memberi imbas yang paling fantastis untuk beberapa pemain togel. Dobrakan ini benar-benar menolong beberapa togel mania dari seluruh dunia dapat turut bermain togel di satu tempat atau online. Tak perlu bersusah-susah cari bandar togel. Ini memberi peluang tiap orang untuk dapat berkesempatan menang di games togel dengan modal handphone dan koneksi internet. Dan togel mania juga dapat bermain kapan pun, tanpa alami masalah waktu dan tempat. Ini betul-betul satu pengembangan yang paling menolong dan mengirit waktu. Dan beberapa pemain togel juga dapat bermain secara nyaman tanpa cemas enggak bakal dibayarnya uang kemenangan, karena saat ini telah banyak bandar atau agen togel online professional dan paling dipercaya yang bakal selalu memberi games dengan kualitas yang bagus dan tentu saja selalu membayar uang-uang kemenangannya atas beberapa anggota togel.

Mainkan Judi Togel Hongkong Resmi Hanya Melalui Supertogel

Togel hongkong tentu nama yang sudah tidak asing bagi masyarakat Indonesia dimanapun. Ya, Permainan judi togel hongkong memang sudah sangat familiar bagi semua orang. Pasalnya permainan judi menebak angka dari negara Hongkong ini sudah sangat lama masuk ke Indonesia. Bahkan sejak pertama kali di perkenalkan kepada publik, Togel hongkong langsung mendapatkan respon positif dari para pemain. Mengingat bettor bisa menjajal keberuntungan mereka memenangkan uang dalam jumlah yang besar.

Namun dengan seiring berjalannya waktu, Ternyata banyak sekali situs togel online yang tidak menyajikan togel hongkong resmi. Alhasil para pemain sering mengalami kekalahan karena dicurangi oleh bandar togel tempat mereka bermain. Nah, Bagi togelmania yang ingin mendapatkan jaminan keamanan dari berbagai kecurangan. Kalian bisa bermain judi togel hongkong resmi melalui bandar togel online terpercaya di Indonesia supertogel. Dimana keamanan dan jaminan berapapun kemenangan bettor selalu dibayar penuh sudah dibuktikan oleh jutaan pemain.

Bandar Togel Hongkong Resmi Terpercaya Di Indonesia Supertogel

Bandar togel hongkong resmi terpercaya di Indonesia supertogel memang sudah membuktikan diri lebih dari 1 dekade sebagai tempat bermain terbaik. Dimana supertogel selalu berhasil memberikan fasilitas serta layanan terbaik kepada semua membernya. Dengan bukti jaminan berapapun kemenangan member selalu dibayar penuh. Tentu para pemain bisa memasang angka togel hari ini dengan nyaman di pasaran togel hongkong. Togelmania tidak perlu lagi merasa takut untuk mempercayakan uang kalian dengan sistem keamanan yang sudah dibuktikan sejak lama ini.

Bahkan yang paling menarik lagi, Kini pemain bisa mengetahui hasil keluaran togel hongkong hari ini dengan mudah dan cepat. Karena supertogel selalu menampilkan hasil pengeluaran togel hongkong malam ini live melalui website resminya. Dengan kata lain para togelers bisa langsung mengetahui menang atau tidaknya tiket taruhan yang telah dipasang. Seperti yang kita ketahui, Informasi seperti hasil hk hari ini memang semakin sulit didapatkan oleh pemain. Mengingat situs resmi dari hongkongpools sendiri yang tidak dapat lagi diakses.

Pasang Togel Hari Ini Semakin Mudah Menggunakan Smartphone

Sebagai bandar togel online resmi di Indonesia, Supertogel selalu memperhatikan kenyamanan bermain dari semua membernya. Dimana bermain judi togel menggunakan smartphone tentu lebih sering dilakukan oleh semua pemain. Karena cukup menggunakan perangkat smartphone saja, Para pemain bisa memasang angka taruhan togel hari ini dengan mudah dimana saja. Menariknya melalui bandar supertogel, Para bettor bisa memasang togel dengan mudah menggunakan smartphone. Bukan hanya karena format pemasangan yang mudah dimengerti saja. Melainkan para pemain juga diberikan aplikasi togel online yang bisa diunduh menggunakan smartphone android dan ios.

Cukup dengan menggunakan aplikasi togel online ini, Para pemain bisa memasang togel hongkong dengan mudah maupun pasaran lainnya. Dimana togelmania juga tidak perlu lagi untuk masuk kedalam akun langsung menggunakan link resmi bandar supertogel. Disisi lain, Dengan aplikasi yang disediakan ini, Para pemain juga bisa terhindar dari masalah gangguan jaringan yang seringkali menjadi kendala para bettor ketika ingin memasang angka hoki. Inilah mengapa bermain judi togel hongkong resmi maupun pasaran togel lainnya paling mudah dan nyaman bersama bandar supertogel.

Manfaat Dari Minyak Zaitun dan Cara Menyimpannya

Minyak zaitun tidak perlu lagi di ragukan khasiat dan manfaatnya untuk kesehatan tubuh. Minyak alami ini dapat membantu menjaga berat badan, dan mengatur tekanan darah di dalam tubuh. Tidak heran minyak zaitun banyak di gunakan untuk pengolahan makanan dan campuran makanan.

Minyak zaitun memiliki nama lain olive oil merupakan jenis minyak yang dihasilkan dari buah zaitun dengan cara diekstrak. Kandungan didalam minyak zaitun itu sendiri terdiri dari asam oleat. Minyak zaitun sendiri di bagi menjadi 3 jenis varian, yaitu refined(light), virgin, dan extra virgin.

Manfaat dari minyak zaitun yang dapat diperoleh diantaranya:

1. Mengurangi resiko penyakit jantung

Kandungan antioksidan yang dimiliki minyak zaitun dapat mengurangi resiko orang terkena penyakit jantung. Hal ini karena kandungan minyak zaitun tidak mengandung kolestrol atau lemak jenuh, jadi sehingga jika di konsumsi tidak akan mengakibatkan gumpalan pada pembuluh darah.

Sebaliknya, minyak zaitun jika di konsumsi dalam sehari-hari dapat mencegah penumpukan kolestrol yang biasanya dapat menyebabkan penyakit kardiovaskular, seperti stroke dan jantung.

2. Memelihara fungsi otak

Manfaat yang paling penting dari minyak zaitun ialah dapat membantu menjaga kesehatan dan fungsi otak. Sebuah riset mengatakan bahwa kandungan zat yang ada di minyak zaitun dapat mengurangi penyakit yang terjadi dibagian otak seperti demensia dan stroke.
Jadi sangatlah dibutuhkan minyak zaitun dalam kebutuhan makanan sehari-hari kita.

3. Mencegah pertungbuhan sel kanker

Jika pola makan kita lakukan bersama dengan minyak zaitun maka dapat meningkatkan kadar antioksidan didalam tubuh, hal ini baik bagi tubuh. Karena antioksidan yang di berikan dari minyak zaitun dapat membantu memperbaiki kerusakan sel yang diakibatkan dari radikal bebes dan dapat membantu mencegah dan mengahambat terjadinya pertumbuhan sel kanker didalam tubuh.

Untuk menyimpan minyak zaitun yang benar harus tepat. Tutuplah botol minyak zaitun jika sehabis di gunakan, dan disarankan dapat menghabiskan minyak zaitun yang telah di buka dalam jangka waktu 6 bulan kedepan.

Jauhi minyak zaitun dari paparan matahari, simpan dalam suhu ruangan yang wajar. hal ini dilakukan untuk menjaga kualitas minyak zaitun itu sendiri tetap baik di konsumsi.

SBOBET Online agen judi bola online, Daftar SBOBET Mobile

Situs SBOBET mobile online terpercaya memberikan link alternatif untuk login dan daftar bermain taruhan bola uang asli. Saat ini perjudian SBOBET mobile sudah sangat ramai di kalangan pecinta judi online. Agen SBOBET resmi dan terpercaya dari permainan taruhan judi bola online. Kami selalu memberikan fasilitast terbaik dengan odds menarik dan tampilan permainan yang sangat muktahir.

Silahkan bermain judi bola online pasaran terbaik langsung di SBOBET mobile. Daftar dan deposit uang asli dengan bergabung menjadi member Agen SBOBET resmi bersama kami. Situs kami memberikan layanan 24 Jam kepada member setiap SBOBET mobile. Pastikan anda memilih agen sbobet terpercaya seperti kami paling modern yang memberikan pasaran terbaik judi bola.

Agen Bandar Judi bola SBOBET Mobile terpercaya

Pastikan anda selalu jeli memilih bandar judi bola SBOBET Mobile terpercaya dengan mengetahui kriteria situs terpercaya. Situs terpercaya selalu memberikan bantuan prediksi untuk member setia mereka dan menjelaskan dengan rinci cara bermainnya. Tidak ada namanya mengecok taruhan judi bola kepada pemain SBOBET.

Setiap CS kami selalu memberikan informasi kepada membernya seputar pertandingan yang ingin member SBOBET mainkan. Dengan memiliki banyaknya informasi tersebut pastinya Pemain SBOBET dapat dengan mudah untuk bermain disini. Jangalah sampai anda salah memilih situs judi bola online terpercaya, bandar bola online yang buruk biasanya akan menjebak member mereka dengan memberikan informasi yang salah.

Situs Sbobet Online menyediakan link alternatif sbobet terbaru

Kami sebagai agen resmi terpercaya SBOBET selalu memberikan link alternatif yang paling update. Permainan judi bola online SBOBET ini juga sudah sangat terkenal karena memiliki lisensi resmi di Eropa dan Filipina. Tentunya dengan memiliki lisensi resmi seperti ini membuat kredibilitas permainan ini sangatlah tinggi.

Sebagai para member yang ingin bermain SBOBET anda hanya perlu melalukan daftar sbobet terlebih dahulu. Pastika anda memilih situs resmi terpercaya dari Sbobet tersendiri. Kami sebagai agen resmi Sbobet mobile sudah bekerja sama dengan Sbobet, jadi jangan ragu untuk memilih situs kami jika ingin bermain taruhan judi bola.

Cara Mengatasi Perut yang Sering Kembung

Mengalami perut yang kembung sudah sangat sering terjadi oleh setiap orang. Kondisi seperti ini sudah lazim di alami, tapi perut yang kembung sangat dapat mengganggu kesehatan dan aktivitas anda sehari-hari.

Untuk mengatasi perut yang kembung bisa dengan obat medis atau dengan perawatan di rumah tanpa menggunakan obat-obatan. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi perut yang kembung:

1. Sengaja buang angin(kentut) atau sendawa

Menahan kentut atau sendawa sebenarnya tidak bagus untuk kesehatan, karena dapat membuat kembung perut anda dan rasa tidak nyaman. Kentut dan sendawa adalah cara alami untuk mengatasi perut yang kembung karena itu dapat mengurangi kelebihan gas didalam tubuh.

Jadi jika anda merasa tidak nyaman melakukan kentut dan sendawa di tempat yang ramai, anda dapat segera mencari tempat yang sepi dan bisa mengeluarkan sendara maupun kentut dengan bebas.

2. Kompres air hangat ke perut

Jika anda memiliki waktu di rumah, maka anda dapat melakukan kompres perut anda dengan air hangat menggunakan kain bersih atau handuk kecil. Kompreslah perut anda dengan air dan kain hangat di bagian perut dan diamkan selama 10-15 menit untuk meredahkan rasa kembung dan rasa nyeri pada perut.

Dengan melakukan kompres tersebut dapat membantu oksigen dalam perut lancar mengalir di dalam perut dan membuat kendur dan rileks hingga mengurangi sakit perut atau perut yang kembung lebih mudah mengeluarkan gas berlebih keluar.

3. Lebih banyak bergerak

Saat perut anda terasa kembung, maka jangan hanya duduk diam saja. Disarankan untuk bergerak dan melakukan sedikit gerakan santai selama 10-15 menit, tujuannya adalah untuk membuat otot usus mengendur dan dapat memperlancar jalur pengeluaran gas.

Gerakan ringan wajib di lakukan jika anda duduk terlalu lama dalam bekerja, karena hal ini saat membantu badan anda tetap terasa nyaman dan membuat anda tidak terganggu dalam bekerja juga.

Itulah beberapa cara mengatasi perut yang kembung secara mudah. Perlu di ketahui jika perut yang kembung jika di biarkan maka tidak baik bagi kesehatan anda juga, karena membuat gas didalam tubuh berlebih yang membuat kadang bisa merasa pusing. Jadi sebaiknya dapat di jaga kondisi tubuh tetap sehat dengan membiarkan gas berlebih didalam tubuh keluar secara alami.

Manfaat dari Minum Whiskey Bagi Kesehatan Tubuh

Minuman keras seperti Whiskey sudah sangat familiar di ketahui dan di konsumsi oleh setiap orang disetiap daerah. Whiskey sendiri menjadi minuman yang sering di cari di saat musim dingin tiba, karena jika di minum whiskey dapat memberikan kehangatan bagi tubuh.

Selain menjadi minuman yang dapat menghangatkan tubuh di musim dingin, whiskey ternyata juga bermanfaat untuk mengatasi beberapa penyakit dan menjaga kesehatan didalam tubuh. Berikut beberapa manfaat dari meminum whiskey:

1. Mengurangi resiko stroke

Whiskey tidak sama seperti jenis alkohol lainnya yang dapat mengakibatkan stroke. Sebaliknya, meminum whiskey secukupnya dapat membantu mengurangi orang terkena stroke.

Hal ini sudah di teliti, karena kandungan dalam whiskey dapat membantu melancarkan peredaran darah didalam tubuh, hal ini baik bagi tubuh agar tidak mudah terjadi gumpalan dalam darah.

2. Mencegah kanker

Ada penelitian yang menemukan bahwa jika mengonsumsi whiskey secukupnya dapat mampu mencegah terkena kanker. Kondisi ini bisa terjadi karena whiskey mengandung zat antioksidan yang tinggi didalamnya, akibatnya dapat mengurasi resiko penyakit akibat dari radikal bebas.

3. Mengurangi resiko demensia

Manfaat lainnya yang membedakan Whiskey dengan minuman beralkohol lainnya adalah whiskey dapat membantu mengurangi resiko demensia untuk jangka waktu yang panjang.

4. Menyehatkan jantung

Tak hanya dapat mencegah kanker, zat yang terkandung dalam whiskey juga dapat membantu menyehatkan jantung anda. Karena zat antioksidan yang di miliki whiskey diwakili dalam zat yang bernama asam ellagic, asam ini adalah zat antioksidan yang ditemukan di dalam buah-buahan.

5. Mengatasi Flu

Minum whiskey secukupnya dapat membantu juga mengatasi flu, karena kandungan yang dimiliki oleh whiskey dapat membantu menghangatkan tubuh kita dan membuat antibodi tubuh meningkat.

Mengonsumsi whiskey sangat di sarankan untuk tidak berlebihan, karena bagaimana pun jika tubuh terlalu banyak menerima alkhohol berlebihan juga tidak akan baik pada ginjal anda. Jadi konsumsi whiskey secukupnya untuk menjaga tubuh tetap sehat.

Itulah beberapa manfaat yang dapat di rasakan jika kita mengonsumsi whiskey, semoga informasi ini bisa menjadi tambahan pengetahuan anda tentang Whiskey.

Jeniustoto bandar judi togel Online Resmi hongkong pools

Judi togel online adalah permainan menebak angka keluaran hk yang sangat menarik. Permainan judi togel hongkong ini juga sangat bervariasi. Kalian bisa memainkan judi togel melalui bandar togel online resmi di indonesia seperti jeniustoto. Kalian sangat di sarankan untuk memilih bandar judi togel hari ini resmi yang telah bekerjasama dengan penyedia judi togel dari pasaran tersebut. Seperti contohnya adalah bandar togel online jeniustoto. Jeniustoto telah bekerja sama secara langsung dengan hongkong pools. Hongkong pools ini sendiri merupakan penyelenggara resmi judi togel hongkong. Hongkong pools ini juga telah menyelenggarakan judi toto hk semenjak tahun 1876. Situs judi togel hongkong pools saat ini sudah tidak bisa lagi di akses di indonesia. Hal ini di dasarkan karena pihak resmi pemerintahan indonesia telah memblokir situs hongkong pools. Sehingga para pemain judi togel hari ini sudah tidak bisa lagi bermain judi togel hkg. Namun kalian tenang saja. Karena pihak hk pools ini telah menyediakan bandar judi togel online yang menyelenggarakan judi togel hkg. Permainan judi togel online pasaran hongkong saat ini sudah bisa di mainkan melalui situs jeniustoto. Kalian akan mendapatkan seluruh informasi seputar togel hkg di jeniustoto. Kalian juga akan di sediakan angka keluaran hk hari ini, tabel data hk prize yang sangat lengkap, hingga hasil pengeluaran hk malam ini resmi melalui judi togel hongkong pools. Para pemain judi togel online pada pasaran hongkong pools ini bisa mendapatkan seluruh keuntungan dari bandar togel hari ini jeniustoto seperti diskon potongan yang sangat besar di mana mencapai hingga 70%, kemenangan jackpot judi togel online terbesar juga di mana hadiahnya merupakan ribuan kali lipat dari total modal yang kalian pasangkan. Kalian juga akan di sediakan live chat customer service yang siap membantu kesulitan kalian. Dapatkan jackpot terbesar pada judi togel online dari bandar togel hari ini jeniustoto.

 

Beberapa Cara Mengatasi Gejala Awal Flu

Flu sudah menjadi penyakit yang dianggap tidak berbahaya bagi kehidupan sehari-hari. Flu yang menyerang orang pada umumnya hanya akan merasa tidak nyaman pada hidung dan paling parahnya hanya membuat kepala sedikit pusing karena terus menerus mengeluarkan hingus atau lendir dari hidung.

Biasanya gejala awal yang dirasakan jika terserang Flu adalah rasa gatal pada tenggorokan hingga sakit tenggorokan, pegal-pegal pada badan, sakit kepala atau kepala terasa berat dan lain-lain.

Agar kondisi tersebut tidak menjadi parah, anda dapat mengatasinya dengan cara sebagai berikut:

1. Perbanyak minum air putih

Jika anda sudah merasakan gejala awal flu maka sangat di sarankan untuk memperbanyak minum air putih agar terhindar dari dehidrasi sehingga tenggorokan tidak terasa kering, dan memperbanyak minum air sangat membantu memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh juga.

2. Minum obat

Untuk mengatasi gejala flu yang anda alami maka dapat dengan minum obat jika anda sudah merasakan gejala awal muncul. Biasanya obat yang bisa diminum seperti: Acetaminophen, benadry atau zyrtec. Obat jenis tersebut lah yang biasa di gunakan untuk mengatasi flu pada umumnya.

3. Istirahat

Mengurangi kegiatan dan perbanyak istirahat juga menjadi salah satu hal yang sangat di butuhkan untuk pemulihan tubuh anda dalam menghadapi flu yang di alami. Untuk mendapatkan kondisi istirahat yang maksimal anda disarankan untuk mandi menggunakan air hangat agar tubuh anda terasa lebih nyaman saat istirahat.

4. Olahraga ringan

Melakukan sedikit olahraga ringan dapat membantu meringankan gejala flu yang anda alami, seperti gerakan senam atau berjalan sore hari. Fungsinya sendiri adalah untuk membantu kekebalan tubuh anda meningkan dan membantu tubuh anda cepat mengatasi flu yang menyerang.

Mencegah gejala flu anda agar tidak menular ke orang lain anda dapat menggunakan masker setiap anda melakukan komunikasi dengan orang tersebut. Flu juga dapat menular melalui benda yang di sentuh oleh pengidam flu tersebut, jadi sebaiknya selalu mencuci tangan anda setelah memegang barang yang di pegang oleh pengidam flu tersebut.
Hal itu lah yang perlu di perhatikan jika gejala flu sudah muncul.

Cara Menjaga Kesehatan Paru-Paru

Dijaman sekarang ini menjaga kesehatan Paru-Paru menjadi hal yang sangat penting, karena polusi udara sudah meningkat dengan di iringi oleh jaman yang semakin maju juga populasi yang makin banyak.

Udara yang ada di sekitar kita mudah sekali tercemar karena penghijauan di sekitar sudah sangat minim, apalagi bagi orang yang tinggal di kota besar. Hal ini yang membuat kita harus memperhatikan kesehatan Paru-Paru.

Gaya hidup kita juga sangat berpengaruh akan kesehatan Paru-Paru, karena jika kita tidak hidup sehat dan menghindari yang namanya merokok maka Paru-Paru akan mengalami kerusakan dan membuat berbagai penyakit bermunculan dalam hidup kita.

Berikut beberapa yang perlu di perhatikan agar Paru-Paru dapat tetap sehat:

 

1. Olahraga

Mencukupi makanan yang sehat saja tidak cukup untuk menjaga paru-paru anda tetap sehat, anda harus juga berolahraga agar kerja paru-paru anda tetap stabil dan sehat.

Lakukan beberapa jenis olahraga ringan seperti joging di pagi dan sore hari, atau melakukan sedikit gerakan , serta melakukan olahraga renang. Hal ini dapat membantu anda untuk menjaga cara kerja paru-paru anda tetap sehat dan stabil.

 

2. Batasi aktivitas di luar ruangan

Mengurangi aktivitas diluar ruangan juga sangat membantu menjaga kesehatan Paru-Paru anda, pasalnya jiga anda mengurangi keluar ruangan maka anda tidak akan tercemar dengan udara diluar sana yang sangat berbahaya bagi paru-paru anda.

Sangat di sarankan untuk menggunakan masker jika ingin beraktivitas diluar ruangan agar paru-paru anda tidak tercemar langsung oleh polusi udara diluar ruangan.

 

3. Mengobati paru-paru jika terasa sakit

Segera mengobati paru-paru anda jika anda merasakan sesak atau sakit yang tidak seperti biasanya. Karena masalah paru-paru tidak hanya dari udara yang di hisap tapi bisa di karenakan beberapa hal yang mengakibatkan tiba-tiba paru anda terasa sakit.

Sebaiknya dikonsultasikan ke dokter spesialis agar tidak terjadi salah penanganan dalam hal ini. Karena jika salah penanganan akan mengakibatkan lebih memburuknya kondisi badan anda dan paru anda.

 

Jagalah kesehatan Paru-Paru anda dengan baik karena merupakan jenis organ dalam tubuh yang penting untuk di perhatikan.

Cara Menjaga Kesehatan Tenggorokan Anda

Disaat kondisi seperti sekarang ini Covid-19 menjadi salah satu penyakit yang di takuti dalam kehidupan. Pasalnya penyakit covid-19 juga menyerang tenggorokan, maka dari itu sekarang sudah banyak masyarakat yang menyaradi pentingnya menjaga tenggorokan. Berikut beberapa cara yang dapat anda lakukan untuk menjaga kesehatan tenggorokan anda:

1. Konsumsi permen pelega tenggorokan

Mengunyah permen pelega tenggorokan menjadi salah satu cara menjaga tenggorokan anda tetap sehat, karena pada umumnya permen pelega tenggorokan mengandung Double Active Agents serta vitamin C. Pasalnya kandungan tersebut dapat membantu menurunkan kuman pada tenggorokan dalam waktu 10 menit.

Bakteri serta virus yang terdapat ditenggorokan dapat mengakibatkan infeksi pada saluran pernafasan, maka dari itu harus dijaga agar tidak berkembang di tenggorokan yang mengakibatkan infeksi nantinya.

2. Tidak berbagi makan dan minum dengan orang

Sangat disarankan untuk tidak berbagi makanan dengan orang lain yang dimana hal ini dapat memberikan peluang besar untuk penyebaran virus dan bakteri dari orang lain. Maka dari itu sangat tidak disarankan untuk berbagi makan dengan orang lain.

3. Rajin mencuci tangan

Menjaga kebersihan tangan anda juga sangat berpengaruh dalam kehidupan anda sekaligus kesehatan tenggorokan anda. Pasalnya makanan yang kita makan kadang menggunakan tangan langsung dan memasukan kemulut, jadi jika anda tidak mencuci tangan dahulu maka mungkin makanan yang anda makan dapat berpotensi memiliki bakteri dan virus yang bisa lengket di tenggorokan anda dan berkembang biak dan menyebabkan infeksi pada tenggorokan.

Jadi menjaga kesehatan tangan anda dengan mencuci tangan dahulu sebelum makan adalah hal yang sangat di sarankan.

4. Minum banyak air putih

Perbanyak minum air putih sangat membantu tenggorokan terhindar dari iritasi atau kering dalam tenggorokan. Karena tenggorokan menjadi saluran pencernaan utama makanan yang masuk, jadi setiap makanan yang masuk pasti akan melewati tenggorokan dan menyisakan makanan tersebut di tenggorokan yang dimana bakteri dan virus akan berkumpul di sana.

Jadi jika anda minum banyak air putih maka akan membantu mengalirkan sisa makan yang ada pada tenggorokan anda.

Beberapa Gaya Hidup Sehat Agar Lambung Tetap Sehat

Sudah banyak orang tau seberapa penting menjaga kesehatan lambung didalam tubuh, karena fungsi lambung sendiri sebagai tempat penampungan makanan yang kita makan dan mengolah atau memproses makanan tersebut hingga di teruskan ke usus. Jadi jika terdapat ketidak sehatan lambung, maka akan muncul beragam keluhan yang dirasakan seperti sistem pencernaan yang tidak lancar.

Sebenarnya untuk menjaga kesehatan lambung anda tidak lah sulit dilakukan, asalkan anda memiliki niat dan kedisiplinan juga gaya hidup yang sehat, maka lambung anda akan terjaga baik dan sehat pula.

Berikut beberapa gaya hidup sehat yang perlu anda ikuti agar kesehatan lambung anda terjaga:

1. Mencukupi cairan dalam tubuh.

Memenuhi cairan dalam tubuh merupakan cara yang gampang dilakukan untuk menjaga kesehatan lambung anda. Karena jika anda memenuhi cairan dalam tubuh dapat mendorong limbah dalam lambung hingga kesistem pencernaan dan dapat juga membantu melunakan kotoran dalam pencernaan anda.

2. Mengatur jadwal makan yang tepat

Mengatur jam makan yang tepat juga menjadi salah satu cara yang baik untuk menjaga kesehatan lambung anda. Jika jam makan anda tidak teratur maka dapat mengakibatkan asam lambung meningkat hingga memicu gejala maag keluar, hal ini lah yang harus anda hindari agar kesehatan lambung anda terjaga dengan baik.

3. Hindari minuman beralkohol dan juga rokok.

Mungkin bagi orang yang sudah terbiasa dengan minuman beralkohol dan merokok untuk menguranginya akan sulit dilakukan, tetapi perlu di ketahui jika anda dapat mengurangi minuman beralkohon dan merokok itu dapat menjaga kesehatan lambung anda dan terhindar dari kanker lambung.

4. Batasi makanan berlemak dan pedas

Cara untuk menjaga kesehatan lambung juga perlu di perhatikan makanan yang berlemak dan pedas. Makanan yang berlemak lebih tidak baik bagi fungsi lambung, karena dapat memperlambat proses pencernaan. Maka seimbangkan makanan berlemak anda dengan makanan yang berserat dan cairan, agar pencernaan anda dapat lebih lancar.

Hal ini sama dengan seperti makanan pedas, makanan yang terlalu pedas juga tidak di rekomendasi untuk di makan, karna dapat membuat asam lambung anda naik dan membuat perut anda jadi sakit. Jadi sebaiknya makanan berlemak dan pedas dapat di atur cara konsumsinya.

Pengeluaran HK Malam Ini Memberikan Jackpot Terupdate Dari Hongkong Prize

Judi togel hongkong menjadi sebuah kegiatan yang sangat banyak disukai oleh para umat di tanah air. Dengan menyajikan berbagai permainan yang gampang untuk dimainkan oleh semua orang. Tentu saja, togel hkg menjadi sebuah perjudian yang memiliki peminat yang sangat banyak sekali dimainkan oleh setiap orang. Selain mudah untuk dimainkan, kalian juga nantinya akan diberikan fasilitas terlengkap dari judi hongkong pools itu sendiri. Salah satu layanan yang paling terkemuka dari hk prize itu sendiri adalah. Hasil pengeluaran hk malam ini tercepat yang bisa disaksikan oleh setiap togelers dimana saja dengan gampang.

Data pengeluaran hk hari ini menjadi satu satunya acuan resmi untuk para pemain toto hk di Indonesia. Hal ini terjadi, karena layanan resmi yang sudah tidak bisa diakses oleh para peminat di tanah air. Sehingga layanan pengeluaran hk menjadi sebuah situs paling recomended yang bisa kalian andalkan dalam menikmati setiap pemasangan no hk hari ini dengan asik. Untuk mendapatkan layanan pengeluaran hk mlm ini juga sangatlah mudah sekali. Dimana, pada era modern seperti sekarang ini. Sudah banyak sekali layanan yang menawarkan setiap undian jackpot dari pasaran hongkong pools, dalam format pengeluaran hk hongkong terbaru.

Sebagai patokan resmi dari togel hongkong prize. Pastinya layanan pengeluaran hongkong menjadi sebuah hasil yang sangatlah bagus untuk kalian gunakan. Akan tetapi perlu untuk kalian perhatikan sebelum menggunakan situs pengeluaran hk malam ini tercepat. Kalian haruslah bisa mendapatkan setiap hasil hk hari ini terpercaya. Karena di masa serba modern seperti sekarang ini, cukup banyak informasi yang tersedia di laman internet itu tidak terpercaya. Alias penipuan. Maka dari itulah, sebelum kalian melakukan penentuan dari setiap bettingan nomor yang anda lakukan dengan menggunakan, hasil pengeluaran hk malam ini terbaru. Tentu saja kalian harus mengetahui dahulu, apakah setiap nomor pengeluaran hk yang disajikan itu benar benar terpercaya atau tidak.

Pengeluaran HK Hari Ini Terpercaya Berasal Dari Togel Hongkong Pools

Pengeluaran hk hari ini bisa dikatakan terpercaya, jika mengikuti hasil yang diumumkan oleh togel hongkong pools. Dimana, setiap informasi yang disajikan oleh layanan pengeluaran hk hari ini terupdate, tidak boleh duluan memberikan hasil sebelum situs hongkongpools.com menginput nomor jackpot togel hari ini. Karena, jika hal tersebut dilakukan. Sudah pasti hasil pengeluaran hk yang diberikan itu tidak original. Nah, untuk mendapatkan no pengeluaran togel hk terbaru. Anda bisa menunggu waktu pemutaran bola undian pada jam 23.00 WIB.

Setiap sajian nomor pengeluaran hk live akan langsung di infokan untuk anda. Yang dimana, anda bisa menggunakan pengeluaran hk tersebut sebagai acuan paling resmi dalam menghitung jp yang berlaku pada periode sekarang ini.

Manfaat Dari Minum Teh Sebelum Beraktifitas di Pagi Hari

Teh merupakan salah satu minuman yang paling terkenal di seluruh dunia, sama halnya dengan kopi. Kedua jenis minuman itu sering di sajikan di pagi hari sebelum anda beraktivitas.

Teh sudah sangat di kenal lama khasiatnya bagus untuk kesehatan tubuh. Teh dapat membantu rehidrasi kondisi tubuh anda, jadi dapat membantu kerja otak dan tubuh lebih berenergi untuk lebih produktif.

Teh sendiri memiliki beberapa manfaat yang bisa di rasakan dan bermanfaat bagi tubuh, berikut beberapa manfaat tersebut:

1. Membantu melawan radikal bebas

Teh memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, hal ini sangat membantu dalam melawan radikal bebas yang ada di sekitar anda. Cukup diketahui bahwa radikal bebas yang ada di sekitar anda dapat merusak sel-sel dalam tubuh yang biasanya dapat mengakibatkan darah tinggi, aterosklerosis, kanker, dan diabetes.

Maka dari itu antioksidan dalam teh dapat membantu anda untuk mengatasi radikal bebas yang ada. Hingga dapat membuat tubuh anda lebih telindungi.

2. Menghilangkan stres dan meningkatkan fungsi otak

Banyak pakar mengatakan bahwa jika anda minum segelas teh di pagi hari dapat membantu anda menurunkan stres yang anda alami. Hal ini dikarenakan asam amino yang dimiliki teh dapat menangkan pikiran anda.

Selain itu, teh juga dapat membantu meningkatkan fungsi otak. Teh memiliki campuran L-theanine dan kafein yang dapat membantu meningkatkan fungsi kerja otak anda untuk dapat juga membuat anda lebih fokus dalam mengerjakan sesuatu.

3. Melindungi tubuh anda dari kanker

Mungkin masih banyak orang tidak mengetahui bahwa teh juga dapat memantu anda terhindar dari penyakit kanker. Kanker yang dapat di cegah dari teh adalah kanker kerongkongan dan paru-paru. Selain itu, teh juga di percara dapat membantu menghambat perkembangan beberapa jenis tumor.

4. Membantu menurunkan berat badan

Mungkin sudah banyak orang ketahui bahwa ada beberapa jenis teh yang dapat membantu anda menurunkan berat badan. Hal ini dibenarkan oleh penelitian, jenis teh yang dapat menghambat sel-sel lemak baru adalah jenis teh putih. Karena bahan aktif dari teh putih itu bekerja menghambat sel lemak matang.

Jadi tidak heran banyak produk yang menarawankan jenis teh yang di yakini dapat membantu menurunkan berat badan. Tapi hal ini tidak akan berjalan jika tidak di dukung dengan adanya olahraga yang teratur.

Napoli vs Fiorentina, Pertandingan dengan 7 Gol dan Kartu

Napoli vs Fiorentina – Pertandingan Coppa Italia 2021 – 2022 antara Napoli melawan Fiorentina di babak perdelapan final. Fiorentina berhasil melangkah ke babak perempat final setelah menang dengan skor telak 5-2. Pertandingan yang di selenggarakan di Stadion San Paolo hari Jumat 14 Januari 2022. Pertandingan ini diwarnai dengan 3 kartu merah.

Adapun gol gol yang terjadi untuk kubu Napoli di cetak oleh Dries Merfens dan Andrea Petagna. Sementara untuk Fiorentina dicetak oleh Dusan Vlahovic, Cristiano Biraghi, Lorenzo Venuti, Kryztof Piatek, Youssef Maleh. Pertandingan yang harus di lanjutkan sampai dengan babak perpanjangan waktu ini.

Napoli vs Fiorentina, Babak pertama

Pertandingan yang berlangsung imbang di babak pertama ini tidak memberikan kesan berarti di awal awal babak pertama. Memasukki akhir babak pertama akhirnya Fiorentina berhasil mencetak gol pertama melalui striker Dusan Vlahovic. Keunggulan yang tidak berlangsung lama karena Dries Mertens berhasil menyamakan kedudukan di menit ke 44. Fiorentina harus bermain dengan 10 pemain setelah Dragowski diusi setelah mendapatkan kartu merah.

Babak kedua

Fiorentina mendominasi di awal babak kedua setelah mencetak gol melalui Cristiano Biraghi. Pertandingan harus berjalan dengan dominasi Fiorentina. Terbukti di menit ke 84 dan Injury time. Napoli harus kehilangan 2 pemain mereka yaitu Lozano dan Ruiz yang terkena kartu merah. Total 3 kartu merah harus di keluarkan di pertandingan malam ini.

Napoli berhasil menjalankan pertandingan ke babak perpanjangan waktu setelah Andrea Petagna mencetak gol di penghujung pertandingan. Namun Napoli harus melanjutkan pertandingan dengan 9 pemain saja.

Perpanjangan Waktu

Fiorentina yang unggul dalam jumlah pemain akhirnya keluar menjadi pemenang setelah di babak perpanjangan waktu mencetak 3 gol. Lorenzo Venuti berhasil mencetak gol di menit 105 perpanjangan waktu babak pertama. Piatek dan Youssef Maleh berhasil mencetak masing masing satu gol di perpanjangan waktu babak kedua. Dengan total 5 gol yang tercipta, Anak asuh Vincenzo Italiano berhasil melangkah maju ke babak perempat final Coppa Italia.

Kemenangan ini menurut Sang pelatih merupakan hal yang positif. Setelah pertandingan sebelumnya La Viola harus mengakui keunggulan dari Tim Torino dengan skor 0-4.

Real Madrid vs Valencia, Los Blancos Kokoh di Puncak Klasemen

Real Madrid vs Valencia – Pertandingan Perdana di Tahun 2022 La Liga Spanyol yang mempertemukan pemuncak klasement Real Madrid melawan Valencia. Pertandingan yang berlangsung di Stadion Santiago Bernabeu Minggu 9 Januari 2022. Tim Tuan Rumah berhasil menggunguli Valencia dengan skor 4-1.

Adapun gol gol yang tercipta melalui dwigol Karim Benzema dan Vinicius Junior. Sementara Valencia sendiri berhasil mencetak gol oleh Goncalo Guedes. Kemenangan ini memperbaiki Rekor Madrid yang sebelumnya harus kalah di Akhir 2021 yang takluk kepada Getafe dengan skor 0-1. Berkat kemenangan yang ini Real Madrid  kokoh di puncak klasemen dengan Skor 49 dari 21 laga yang sudah di jalankan. Sementara Tim Tamu masih berada di Posisi ke 9 Klasemen saat ini.

Real Madrid vs Valencia, Dominasi di Babak pertama

Meskipun terlihat mendominasi di Statistik pertandingan babak pertama. Terlihat Los Blancos kewalahan akibat penyerangan dari Valencia yang mengancam pada menit ke empat. Namun Los Blancos akhirnya bisa mengambil kembali tempo permainan yang ada. Beberapa peluang dari Toni Kross dkk tampak mengancam pertahanan Valencia pada pertengahan babak pertama.

Gol akhirnya pun tercipta di menit ke 43 melalui Penalti Karim Benzema. Setelah Casemiro di jatuhkan di kotak terlarang. Benzema sebagai Algojo tidak menyia nyiakan kesempatan yang ada. Skor 1-0 bertahan sampai akhir turun minum.

Jalannya babak kedua

Keunggulan Los Blancos bertambah di babak kedua setelah di menit ke 53 Vinicius Junior berhasil mencetak gol memanfaatkan umpan dari Karim Benzema. 8 Menit berselang Vinicius Junior kembali menambahkan namanya di papan skor. Melalui sepakan Marco Asensio yang tidak bisa di halau dengan baik oleh kiper Valencia. Vinicius Junior langsung menanduk Bola Liar dan menambah skor Madrid menjadi 3-0.

Valencian yang sudah ketinggalan tiga gol tidak menyerah begitu saja. Beberapa kali serangan di lancarkan mengancam pertahanan Los Blancos. Akhirnya gol yang di tunggu tunggu tercipta di menit ke 76. Valencia juga mendapatkan Hadiah Penalti, Eksekutor Goncalo Guedes yang mengambil penalti berhasil mencetak gol. Kendati memanfaatkan bola tepisan penalti, Guedes langsung menyudul bola kedalam gawang yang sudah kosong.

Real Madrid akhirnya menutup laga dengan skor 4-1 setelah Karim Benzema mencetak gol keduanya di penghujung babak kedua. Setelah mendapatkan umpan dari Ferland Mendy, Benzema melakukan sepakan kaki kanan yang tidak dapat di halau oleh Kiper Valencia.

Mallorca vs Barcelona, Blaugrana menang dengan skor 0-1

Mallorca vs Barcelona – Pertandingan laga ke 19 Liga Spanyol. Mempertemukan antara Barcelona melawan Tim Mallorca. Stadion Iberostar yang merupakan Markas Mallorca menjadi stadion berlangsungnya pertandingan pada tanggal 3 Janurai ini. Tim Barcelona berhasil menang dengan skor 0-1. Kemenangan ini merupakan kemenangan yang gemilang karena mereka banyak sekali pemain yang dilanda cedera dan Covid.

Hasil dari kemenangan ini membuat Blaugrana berhasil menempati posisi ke 5 pada klasemen liga Spanyol Tahun ini. Mengumpulkan 31 poin dari 19 pertandingan yang sudah berlangsung. Sementara itu mereka masih tertinggal 15 Angka dari sang pemuncak klasemen sekaligus rival mereka Real Madrid. Real Madrid sendiri memimpin klasemen sementara dengan 46 poin dari 20 laga mereka. Barcelona berhasil mengecilkan ketertinggalan setelah Real Madrid kalah pada laga terakhir mereka.

Mallorca vs Barcelona, jalannya babak pertama

Pertandingan di dominasi oleh skuad asuhan Xavi Hernandez. Meskipun laga kali ini di perkuat banyak pemain muda mereka masih mampu mendominasi jalannya pertandingan. Terbukti dengan statistik yang di catat, Barcelona berhasil menguasai 73 persen. 8 tendangan dapat mereka lepaskan dengan 2 diantaranya tepat sasaran.

Namun gol baru bisa tercipta di akhir babak pertama, tepatnya di menit ke 44. Dimana Luuk de Jong yang berhasil memanfaatkan umpan dari Oscar Mingueza. Bola yang tidak dapat di halau kiper Mallorca. Gol ini juga menjadi penentu kemenangan Barcelona. Skor 0-1 tidak berubah sampai akhir turun minum.

Babak kedua

Bermain di babak kedua. Tim Tuan rumah yang saat ini kalah dengan skor 0-1 kembali meningkatkan tempo permainan. Terbukti dengan strategi ini tim tuan rumah dapat mengancam pertahanan Barcelona. Beberapa kali serangan serangan Mallorca hampir mencetak gold. Namun Pertahanan tim Blaugrana sangatlah disiplin sehingga serangan serangan Mallorca tidak dapat menciptakan gol.

Setelah memasuki pertengahan babak kedua giliran Barcelona yang kembali mendapatkan ritme permainan mereka. Terlihat Barcelona yang mendominasi jalannya pertandingan di babak kedua. Setelah itu di menit ke 80 sudah terlihat 5 serangan dari Barcelona, namun belum ada yang berhasil menjadi gol. Sampai akhir pertandingan skor 0-1 untuk keunggulan Barcelona tidak berubah.

 

Cara Menggunakan Data Keluaran HK Prize Untuk Menang

Data keluaran hk prize selalu menjadi informasi terpercaya untuk menentukan jackpot togel hongkong sah malam ini. Hal ini memang tidak salah dan sangat wajar, Mengingat keluaran hk prize langsung disajikan oleh hongkongpools. Namun demikian, Sebenarnya bettor juga bisa menggunakan data pengeluaran hk prize untuk menang. Dengan mengetahui bagaimana cara menggunakan data keluaran hongkong prize, Pemain bisa dengan mudahnya mengetahui nomor pengeluaran hk malam ini yang sangat jitu.

Keluaran hk paling lengkap memang menjadi acuan yang sangat penting bagi bettor untuk melihat jackpot togel hongkong, Maupun mencari angka main hk jitu. Inilah mengapa para bettor togelers sejatinya wajib mempelajari bagaimana cara mencari angka main togel hongkong hanya dengan bermodalkan data keluaran hk prize paling lengkap yang banyak tersedia di internet. Melalui artikel ini, Kami berharap dapat sedikit membantu togelmania untuk mempelajari cara mencari angka main togel jitu tanpa hanya menebak tanpa alasan jelas.

Cara Menggunakan Data Keluaran HK Prize Untuk Menang

Menggunakan data keluaran hk prize untuk menang memang menjadi salah satu cara yang paling sering digunakan oleh pemain. Terutama bagi para togelers yang sudah lama bermain dan menjadikan judi togel online sebagai sarana mencari keuntungan. Mencari angka hoki paling jitu untuk memasang togel hongkong tentu berperan penting. Karena dengan mengetahui nomor togel hongkong paling jitu, Pemain bisa meningkatkan kemenangan dengan mudah. Untuk itulah, Silahkan pelajari cara menggunakan data keluaran hk prize berikut ini untuk meningkatkan kemungkinan menang saat bermain judi togel hongkong:

  • Gunakan Data HK Prize Paling Lengkap
    Data hk prize paling lengkap selalu berisi rekapan nomor keluaran hk hari ini dan sebelumnya. Yang mana data hk prize paling lengkap menjadi bahan analisa untuk mencari angka hoki yang sangat akurat. Cukup melihat kembali semua data pengeluaran togel hongkong yang sudah pernah keluar, Maka bettor bisa mengetahui angka main hk jitu.
  • Rumus Perkalian 7
    Salah satu strategi favorit para bettor untuk mencari angka hoki adalah dengan menggunakan rumus perkalian 7.  Mengingat data hk prize yang sangat lengkap akan semua informasi nomor keluaran hk hari ini dan sebelumnya. Rumus perkalian 7 memang menjadi salah satu indikator yang digunakan oleh pemain ketika mencari angka hoki.
  • Rumus Eliminasi
    Cara mencari angka hoki togel hongkong jitu yang paling mudah digunakan oleh pemain adalah menggunakan rumus eliminasi. Yang mana strategi ini sangatlah mudah digunakan. Pemain hanya perlu mengeliminasi semua nomor pengeluaran hk prize yang sudah pernah keluar sehingga menyisahkan beberapa saja. Maka dengan demikian bettor sudah berhasil mendapatkan bocoran togel hongkong hari ini yang sangat akurat.

Itulah beberapa cara menggunakan data keluaran hk prize untuk menang yang sebenarnya sangat mudah di aplikasikan pemain. Dengan menggunakan cara mencari angka main togel hkg ini saja, Pemain sudah dapat meningkatkan keberhasilan menang.

Thailand vs Indonesia, Timnas Garuda Gagal Menjadi Juara Piala AFF

Thailand vs Indonesia – Pertandingan yang berlangsung di National Stadium Singapura pada tanggal 1 Januari 2022. Mempertemukan Finalis piala AFF 2020 antara timnas Thailand melawan Timnas Indonesia. Dengan bermodalkan Agregat gol 4 di leg pertama. Thailand selangkah untuk menjadi juara Piala AFF 2022.

Thailand Akhirnya keluar menjadi juara piala AFF 2020 setelah berhasil bermain imbang di Leg kedua melawan Indonesia. Dengan Skor akhir 2-2, adapun gol gol yang terjadi diciptakan oleh Ricky Kambuaya dan Egy Maulana. Sementara untuk Kubu Thailand di cetak oleh Adisak Kraisorn dan Sarach Yooyen. Dari hasil ini sudah bisa membuat Thailand menjadi Juara Piala AFF 2020 dengan Aggregat skor akhir 6-2.

Thailand vs Indonesia babak pertama

Pertandingan di mulai dengan upaya timnas Garuda untuk membongkar pertahan Thailand setelah ketinggalan 4 angka. Namun di awal awal pertandingan Timnas Indonesia masih sulit untuk mencoba membongkar pertahanan Timnas Thailand. Beberapa serangan kerap di lancarkan akhirnya di menit ke 7 Timnas Garuda berhasil mencetak gol pertama melalui Ricky Kambuaya. Tendangan keras mendatar tidak dapat di halau oleh kiper Timnas Thailand.

Tertinggal 1-0 membuat timnas Thailand mulai menerapkan pola permainan menyerang. Terbukti setelah gol pertama Indonesia, terlihat timnas Thailand lebih mendominasi permainan. Namun upaya upaya yang dilakukan belum berhasil mengetarkan jala kiper Indonesia. Keunggulan 1-0 untuk Timnas Garuda tidak berubah sampai dengan akhir turun minum.

Jalannya pertandingan di Babak kedua

Di awal babak kedua Thailand melakukan pergantian pemain dengan memasukkan beberapa penyerang. Hasilnya di menit ke 54 Timnas Thailand berhasil menyamakan kedudukan melalui pemain pengganti Adisak Kraisorn. Melalui serangan dari sisi kiri, tendangan Bordin Phala yang berhasil di gagalkan kiper indonesia, namun bola liar tidak berhasil di buang. Kesempatan ini tidak di sia siakan Kraisorn untuk menyamakan kedudukan.

2 Menit setelah gol dari Thailand, Indonesia harus kebobolan kembali. Kini Giliran Sarach Yooyen yang berhasil menggunakan tendangan keras kaki kanannya untuk mencetak Gol. Setelah 2 gol ini irama permainan berbalik menjadi dominasi tim thailand. Indonesia berhasil menghindari kekalahan setelah di menit ke 80, Egy Maulana berhasil menjebol gawan timnas Thailand. Skor 2-2 pun akhirnya menutup pertandingan Final Leg Kedua Piala AFF 2020.

 

Kuliner Magelang, Beberapa Rekomendasi Tempat yang Wajib Dikunjungi

Kuliner Magelang –  Kota Magelang yang terkenal dengan Candi Borobudur ini. Destinasi di kota ini juga sama terkenalnya dengan wisata mereka. Kota yang terkenal dengan penduduk yang ramah dan pemandangan yang sangat indah ini. Berikut Penulis akan memberikan beberapa rekomendasi untuk mencoba wisata kuliner di kota yang satu ini.

Kuliner Magelang dengan keunikan tersendiri

1. Kuliner Magelang Kupat Tahu

Kuliner yang satu ini terdiri dari bermacam macam sayuran sehat yang kemudian di berikan bumbu khas. Jika pembaca merupakan orang yang menyukai makanan tahu ini sangat cocok untuk mencoba kuliner yang satu ini. Kuliner yang salah satunya berada di Jalan Tentara Pelajar, Cacaban. Konon kata Mantan Presiden SBY sangat sering mengunjungi tempat ini ketika ada kunjungan ke Magelang.

2. Mungot Beong

Kuliner Khas Kota Magelang. Ikan Beong yang menjadi ikan utama Kuliner Mangut ini mirip bentuknya dengan Ikan Lele besar. Biasanya makanan ini dimasak dengan bumbu santan dan di hidangkan dengan rasa pedas. Tempat favorit yang sering dikunjungi adalah Mangut Beong Sehati yang berada dekat dengan Candi Borobudur.

3. Sate Ayam Sidomoro

Sate ayam yang satu ini di lengkap dengan bumbu kacangnya. Selain ada sate ayam, jga tersedia menu menu sate yang lain seperti Sate Brutu atau Sate Uritan. Terletak di jalan Sudirman no 117 ini biasanya buka pada jam 11:30-20:00.

4. Kuliner Magelang Sup Senerek Magelang

Sup yang ini sangat ramai mulai dari Bahan Dasar Iga, Ayam, dan buntut. Selain itu bisa menemukan beberapa bahan seperti kacang merah, bayam, wortel, dan jeroan. Dengan kuah kaldu yang bening. Sup yang ini berasal dari akulturasi dari Snert Soup tentara Belanda. Bisa coba mengunjungi Warung Pak Warto untuk mencoba Sup Senerek yang satu ini.

5. Buntil Lumbu

Masakan khas Jawa yang satu ini biasanya di bungkus dengan daun singkong atau pepaya. Namun Buntil Magelang ini di bungkus dengan menggunakan daun keladi. Tidak perlu takut karena bahan isinya masih sama yaitu Bumbu kelapa dan Teri. Biasanya dimasak dengan kuah santan yang kental. Penulis merekomendasikan mencoba di Pasar Ngasem yang berada di jalan Sriwijaya.

Southampton vs Tottenham, The Lilywhites Imbang Dengan Skor 1-1

Southampton vs Tottenham – Pertandingan pekan ke 20 yang mempertemukan tuan Rumah Southampton melawan Tottenham Hotspurs. Pertandingan yang berlangsung di Stadium St Mary’s Tanggal 28 Desember 2021 Hari Selasa. Hasil yang cukup mengejutkan di mana Tottenham harus rela berbagi poin dengan tuan Rumah. Setelah hanya berhasil menahan imbang dengan skor 1-1. Southampto unggul terlebih dahulu melalui gol James Ward Prowse.

Setelah itu Tottenham berhasil menyamakan kedudukan pada menitke 41 yang d cetak oleh kapten Inggris. Harry Kane yang berhasil mencetak gol dari titik Putih. Hasil ini menambah catatan pelatih baru Antonio Conte. Ini adalah pelatih pertama sepanjang sejarah tim The Lilywhites yang tidak terkalahkan selama 7 pertandingan awal Liga Premier.

Southampton vs Tottenham, laga babak pertama

Pertandingan di mulai dengan dominasi masing masing team. Terlihat kedua tim bermain dengan tempo yang cepat. Penguasaan bola yang merata juga terlihat dalam statistik permainan. Terbukti di menit ke 25 tim tuan rumah terlebih dahulu unggul. Melalui gol dari gelandangan mereka yaitu James Ward Prowse. Namun kebahagian tuan rumah tidak berlangsung lama. Di Menit ke 39 mereka harus bermain dengan 10 pemain setelah Mohammed Salisu mendapatkan kartu Merah.

Bermain dengan 10 orang langsung di manfaatkan oleh tim tamu. Tidak lama berselang yaitu di menit ke 41 giliran tim tamu yang mencatatkan namanya di papan skor. Yang lain dan tidak bukan adalah kapten nasional timnas Inggris yaitu Harry Kane. Penyerang andalan Tottenham ini mencetak gol dari tendangan penalti.

Sisa pertandingan di Babak kedua

Skor 1-1 yang berakhir di babak pertama juga tidak berubah di babak kedua. Kendati hanya bermain dengan 10 orang. Tim Tuan rumah tampak Solid dalam mempertahankan keadaan yang ada. Sementara tim tamu tidak dapat memaksimalkan keunggulan pemain mereka. Hal ini terjadi selama 45 babak kedua. Sampai peluit tanda pertandingan di bunyikan skor 1-1 masih saja bertahan untuk kedua tim.

Tottenham harus rela berbagi 1 poin dengan tim tuan Rumah. Hasil yang didapat ini membuat Tottenham masih berada di posisi ke 6 klasemen sementara liga primer Inggris. Terpaut 17 angka dari Manchester City di puncak. Namun saat ini mereka masih hanya menjalankan 17 laga dari 19 laga yang ada.

Bocoran Kemenangan Main Judi Slot Paling Gacor

Pada permainan judi slot memang selalu memberikan sensasi yang luar biasa atas hadiah jackpot yang bisa mencapai puluhan juta. Dari itu game slot sangat diincar oleh penjudi, karena hanya permainan judi slot online yang dapat memberikan keuntungan dalam waktu yang singkat. Jenis provider permainan slot juga dapat menentukan hasil kemenangan, hanya provider slot online yang ternama saja bisa memberikan keuntungan paling besar.

Pilihan provider slot online pada tingkat tertinggi mempunyai ciri-ciri dasar. Mendapatkan pengetahuan menemukan permainan slot online yang paling gacor adalah kebutuhan utama para judi game slot. Biasanya untuk mendapatkan keuntungan secara mutlak pemain slot harus mencari provider slot yang sedang memberikan promo hadiah pada peluncuran permainan baru. Karena jika ada permainan baru pastinya dari provider game slot tersebut memberikan banjir hadiah jackpot.

Sebagai pemain slot online harus cengli dengan bermain slot pada provider pilihan nya. Karena setiap karakter game slot berbeda-beda. Maka dari itu untuk memenangkan permainan tersebut juga harus mengetahui cara main pada game slot pilihan nya. Pada dasarnya memang bermain slot hanya menggunakan sistem putaran saja, tetapi perlu diketahui untuk memutar slot perlu teknik khusus agar cepat mendapatkan jackpot.

Bocoran Untuk Mendapatkan Jackpot Slot Tercepat 2022

Pilihan pertama kamu bisa masuk ke provider slot yang sedang teratas, biasanya pada provider slot yang sedang di atas pastinya sedang memberikan promo event slot biasanya terdiri dari turnamen slot atau bonus free spin yang banyak. Manfaatkan lah situasi seperti itu untuk mendapatkan hadiah slot terbesar.

Pilihan kedua dalam mengetahui kapan jackpot judi slot online akan turun. Hal seperti ini biasanya dari karakter slot yang sedang berputar ke leverage menuju puncang, untuk mengetahui jackpot akan turun, terdapat fitur tambahan pada jenis permainan judi slot yang tertera di tampilan game slot nya langsung. Memang tidak semua game slot memiliki fitur tersebut untuk itu pemain harus mencari jenis game slot yang mempunyai fitur tampilan jackpot.

Cara terakhir adalah strategi permainan, hal ini harus dilakukan tersendiri oleh pemain slot online. Untuk melakukan pilihan game slot sesuai penjelasan diatas, jika sudah masuk ke dalam provider slot online yang sedang populer maka pilihan hanya masuk ke game slot nya untuk melihat tampilan dan fitur apa saja yang bisa diberikan pada jenis game slot tersebut. Setelah itu kamu bisa mencoba memainkan dengan modal yang paling kecil, terus bermain hingga sepuluh kali putaran. Jika sudah lakukan lihat hasil apa yang akan didapatkan, jika jackpot belum keluar maka kamu harus cari game slot lain untuk dicoba kembali hingga mendapatkan jackpot. 

Untuk menjaga modal agar tetap aman usahakan masuk ke dalam provider slot yang menawarkan buy free spin untuk bermain yang lebih lama. sehingga modal untuk bermain bisa bertahan lebih lama. Menunggu momentum jackpot slot online keluar.

Norwich vs Arsenal, The Gunners Mengamuk. Skor Akhir 0-5

Norwich vs Arsenal – Pertandingan laga ke 19 Liga Premier Inggris di Boxing Day. Mempertemukan antara Norwich melawan Arsenal. Pertandingan yang berlangsung di Kandang Norwich City, Stadion Carrow Road. Pada hari minggu tanggal 26 malam. Pertandingan yang di menangkan Arsenal dengan Skor telak 0-5.

Adapun gol gol yang di ciptakan The Gunners ini oleh Kieran Tierney, 2 Gol Bukayo Saka, Alexandre Lacazatte dan Emile Smith Rowa. Hasil yang fantastis ini membuat Arsenal masih berada di Posisi ke 4 klasemen. Masih tertinggal 12 Poin dari pemuncak Klasemen Sementara Manchester City. Dan Unggul dari Tottenham Hotspur di Posisi ke 5 yang sudah mengumpulkan 29 Poin dari 16 laga.

Norwich vs Arsenal, Jalannya Babak Pertama

Pertandingan yang baru saja berjalan 6 menit. The Gunners sudah mulai unggul dengan skor 0-1 dengan gol cepat Bukayo Saka. Berawal dari kerja sama dengan Martinelli dan Odegaard. Umpan dari Martinelli yang kemudian di teruskan Odegaard ke Saka di kotak Penalti. Tendangan mendatar ke pojok kanan tidak dapat di bendung sang kiper.

Pertandingan masih berlanjut dengan Dominasi Arsenal. Terbukti 1 menit sebelum turun minum. Gilliran Kieran Tierney yang memanfaatkan Odegaard yang kemudian melepaskan tendangan keras. Gol tersebut membuat Arsenal unggul dengan skor 0-2 di babak pertama.

Babak Kedua

Walaupun unggul dengan skor 0-2 tidak membuat Arsenal mengendurkan serangan. Di Menit ke 67 Lagi lagi Arsenal mencetak gol ketiga melalui gol dari Saka. Setelah memanfaatkan umpan dari Alexandre Lacazette. Saka yang berdiri bebas tidak menyia nyiakan kesempatan yang di berikan. Gol ketiga pun terjadi.

Pertandingan kembali berjalan untuk dominasi Arsenal namun sampai menit 80 tidak ada lagi gol yang tercipta oleh masing masing Team. Setelah pertandingan hampir memasukki waktu Injury Time. Arsenal diberikan hadiah penalti setelah Alexandre Lacazette di jatuhkan di kotak terlarang. Lacazette menjadi algojo pun tidak ragu dalam menyelesaikan tugasnya. Skor 0-4 untuk keunggulan Arsenal.

Di Menit Injury time giliran pemain pengganti Emile Smith Rowe yang mencatatkan namanya di Papan Skor Arsenal. Dengan Gol ini pertandingan pun berakhir dengan keunggulan 5 gol tanpa balas tim The Gunners. Norwich city harus pulang dengan nilai 0.

Resep Sugar Cookies, Makanan santai Menemani Suasana Natal

Resep Sugar Cookies – Natal merupakan hari besar bagi Umat Kristiani yang di peringati pada tanggal 25 Desember. Pada tahun ini jatuh pada Hari Jumat yaitu di hari ini. Suasana Natal tidak akan lengkap kalau tidak di temani oleh aneka makanan makan khas Natal. Biasanya Ayam Panggang, Mash Potato, Steak dan beberapa sajian roti roti merupakan makan favorit di hari natal ini.

Kali ini penulis akan membagikan resep sederhana membuat Sugar Cookies untuk menemani hari Natal di tahun 2021 ini.

Resep Sugar Cookies untuk menemani Natal

Bahan Bahan yang Diperlukan

Berikut bahan bahan yang di perlukan untuk membuat Sugar Cookies. Pertama kita harus membagi menjadi 2 bahan. Yaitu bahan Adonan dan Bahan Frosting. Untuk Bahan Adonan ini sendiri antara lain :

  1. 400 gram tepung terigu
  2. 1 butir telur
  3. 1 sendok teh baking powder
  4. 200 gram gula
  5. 250 gram mentega
  6. 1 sendok makan susu
  7. 1/2 sendok teh garam
  8. 1 sendok teah ekstrak vanilla

Sementara untuk bahan Frosting yang diperlukan adalah :

  1. 1kg gula halus
  2. 60ml heavy cream
  3. 230 gram mentega
  4. 1/4 sendok teh garam
  5. 1/2 sendok teh ektrak almond

Cara pembuatan Sugar Cookies

Langkah pertama adalah membuat Adonan kue terlebih dahulu. Masukkan tepung terigu, Baking powder dan garam sesuai takaran. Campur secara merata, kemudian di sampingkan terlebih dahulu. Kemudian di tempat yang lain kocok mentega yang sudah dicampur dengan gula pasir sampai mengembang. Kemudian masukkan Telur susu dan ektrak vanila. Di campur juga sampai rata sambil menambah tepung yang sudah di sampingkan sebelumnya.

Bulatkan Adonan yang sudah di campur secara merata.  Setelah itu di bungkus dan masukkan ke dalam kulkas selama 1 jam. Panaskan oven 177 derajat. Letakkan adonan yang ada di dalam kulkas dan giling sampai ketebalan 3 mm. Cetak menggunakan cookie cutter sesuai tema. Saran kami berhubung untuk acara natal bisa menggunakan pohon natal. Setelah masukkan kembali kedalam kulkas selamat 10 menit untuk nanti di panggang.

Sementara untuk Frosting, kocok bahan bahan frosting secara merata mulai dari mentega dan gula halus. masukkan satu persatu sisa bahan yang ada. Kocok sampai merata. Setelah memanggang adonan kue anda sampai bewarna keemasan. hias dengan frosting yang anda buat seusai dengan tampilan yang anda inginkan.

 

Indonesia vs Singapura, Laga Pertama Semifinal Piala AFF 2020

Indonesia vs Singapura – Pertandingan Indonesia kontra Singapura pada Hari Rabu 22 November 2021 di National Stadium Singapura. Pertandingan Semifinal di leg pertama yang mempertemukan Timnas Garuda melawan The Lions Julukan dari Singapura. Pertandingan berakhir dengan skor satu sama. Indonesia sebenarnya terlebih dahulu unggul lewat gol dari pemain Witan Sulaeman. Namun hasil imbang tidak bisa terelakkan setelah top Skorer Singapura Ikhsan Fandi berhasil menyamakan kedudukan.

Ikhsan Fandi berhasi mencetak 3 gol selama Piala AFF 2020 ini berlangsung. Setelah pertandingan pertama ini. Indonesia akan melanjutkan laga kedua yang akan di laksanakan di tanggal 25 Desember 2021 pada hari Sabtu nantinya.

Indonesia vs Singapura, Jalannya pertandingan di babak pertama

Timnas Indonesia di bawah Asuhan Shin Tae-Yong memainkan skema 5-4-1 yaitu skema bertahan. Skema yang sama di mainkan pada saat menjamu Timnas Vietnam pada babak Fase Grup sebelumnya. Permainan di dominasi oleh Timnas Garuda pada menit menit awal. Terlihat Witan Sulaeman mencoba memasuki kotak penalti Singapura. Hasil tembakan sang Pemain masih melebar dari gawang Singapura.

Gol yang di tunggu akhirnya muncul pada menit ke 28. Berawal dari Serangan dari sisi kanan. Asnawi Mangkualam berhasil mengirimkan bola kepada Witan Sulaeman. Tendangan dari sang pemain tidak dapat di halau oleh sang Kiper Singapura. Skor 1-0 untuk keunggulan timnas Garuda bertahan sampai akhir turun Minum.

Jalannya babak kedua

Shin Tae-Yong memasukkan beberapa pemain bertahan pada saat pergantian di babak kedua. Upaya tersebut di lakukan guna untuk menahan skor 1-0 yang ada di babak pertama. Namun Tim Singapura yang tertinggal satu gol ini melakukan dominasi di babak kedua. Terbukti serangan serangan dari Ikhsan Fandi yang memberikan tekanan di barisan bertahan Timnas Garuda. Faris Ramli hampir saja menyamakan kedudukan jika tendangan kaki kanannya tidak melebar dari gawang Timnas Garuda.

Di Menit ke 70 giliran Ikhsan Fandi yang mencatatkan namanya di papan skor. Setelah memanfaatkan umpan dari Faris Ramli. Ikhsan yang berada satu lawan satu terhadap kiper Timnas Indonesia tidak membuang kesempatan emas yang didapatkan. Gol pun tidak dapat terelakkan. Skor 1-1 untuk Singapura bertahan sampai akhir peluit pertandingan di bunyikan.

 

Tottenham vs Liverpool, Duel Dua Raksasa Inggris

Tottenham vs Liverpool – Pertandingan pekan ke 18 Premier League yang mempertemukan 2 tim Raksasa Inggris. Antara Tottenham melawan Liverpool. Pertandingan yang berakhir dengan skor imbang 2-2 ini. Bertandang ke Markas Tottenham Hotspur pad Minggu 19 November malam. Kedua tim bermain dengan tempo yang sangat cepat. Kendati pertandingan di awali dengan keunggulan Tottenham. Liverpool berhasil membalikan keadaan sebelum akhirnya Tottenham dapat menyamakan kedudukan di akhir.

Walaupun Liverpool bermain dengan 10 orang tidak membuat permainan Liverpool menurun. Berkat hasil imbang ini Liverpool masih tertahan di posisi ke dua liga Primer Inggris. Di bawah sang pemuncak Klasemen Manchester City. Karena hasil imbang ini perbedaan poin menjadi menjauh 3 poin selama 18 laga saat ini. Sementara tim Tottenham masih menempati posisi tujuh sementara.

Tottenham vs Liverpool, Pertandingan babak pertama

Pertandingan di mulai dengan dominasi tim pendatang. The Reds yang haus akan 3 poin langsung mengancam di menit menit awal serangan. Melalui dua full back Alexander Arnold mengirimkan umpan lambung yang kemudian disambut oleh Robertson. Namum sayang peluang tersebut masih melebar.

Di Menit ke 13 Giliran Tottenham yang berbalik menyerang. Serangan yang satu ini berhasil membuahkan gol untuk mereka. Setelah menerima umpan dari Tanguy Ndombele. Harry Kane sang kapten Inggris berhasil mencetak gol ke gawang liverpool. Dengan tendangan rendah yang terarah tidak dapat di halau oleh sang kiper Liverpool. Setelah ketinggalan Liverpool meningkatkan intensitas serangan. Sampai akhir babak pertama Skor 1-1 menutup laga babak pertama setelah Diego Jota berhasil menyamakan kedudukan.

Babak Kedua

Serangan demi serangan tetap di lancarkan oleh tim tamu. Terbukti dari sundulan Diego Jota yang mengancam gawang Liverpool. Giliran tim tuan rumah yang tidak ingin ketinggalan di menit 55 Harry Kane hampir mencetak gol kedua beruntung Alisson bereaksi cepat menahan serangan tersebut. Gol kedua yang ditunggu tunggu akhirnya datang di menit 69 oleh Liverpool. Melalui Umpan Alexander Arnold. Robertson berhasil mencetak gol untuk Liverpool.

Keunggulan tidak bertahan lama karena 5 menit setelah gol Liverpool. Giliran Son Heung-Min yang mencetak gol ke gawang Liverpool. Bola liar hasil pertahanan tidak sempurna sang kiper berhasil di manfaatkan winger Korea ini. Skor 2-2 bertahan hingga akhir peluit panjang pertandingan ini.

 

Slot Online Paling Mudah Menang Dari Provider Pragmatic Play

Slot online saat ini hadir dengan beragam jenis provider game slot ternama dan terpopuler di dunia. Sejauh ini, Hanya beberapa provider judi slot online yang paling diminati oleh para pemain. Salah satunya adalah provider pragmatic play slot yang sudah terbukti selalu memberikan kemenangan untuk pemain. Dengan berbagai mesin slot online terbaik dan paling progresif, Pragmatic play menawarkan kemenangan fantastis kepada pemain. Bahkan saat ini para penjudi menilai slot online paling mudah menang hanya dari provider pragmatic play.

Tentu bukan tanpa alasan nama slot pragmatic play saat ini begitu dikenal luas oleh para pemain. Mengingat beragam mesin game slot terbaik dan terpopuler yang berhasil di rilis kepada para pemain. Mulai dari aztec gems, wolf gold, gorilla jungle dan sebagainya. Dengan popularitas tinggi slot online pragmatic inilah, Kemudian banyak sekali provider game slot yang ikut mengembangkan jenis mesin slot yang sama. Namun tetap saja para bettor masih lebih tertarik bermain melalui agen slot pragmatic play Indonesia.

Agen Slot Online Pragmatic Play Menawarkan Jackpot Game Slot Terbesar

Agen slot online pragmatic play Indonesia turut menawarkan keuntungan terbesar dan paling menjanjikan untuk pemain. Dimana dengan bermain game judi slot pragmatic, Para pemain bisa mendapatkan kemenangan fantastis berupa jackpot game slot terbesar. Seperti yang kita ketahui, Jackpot pragmatic play menjadi hadiah utama permainan game slot terbesar saat ini. Dengan perkalian jackpot utama mencapai ribuan kali lipat, Tentu para pemain bisa meraih kemenangan besar meski bermain dengan modal yang sangat kecil.

Seperti yang kita ketahui, Keuntungan menjanjikan selalu menjadi perhatian utama para penjudi dimanapun. Hal tersebut juga berlaku untuk permainan game judi slot. Dengan keuntungan menjanjikan yang disediakan inilah, Tidak mengherankan jika agen pragmatic play Indonesia selalu dipilih oleh para pemain. Terlebih kemudahan bermain juga turut disediakan oleh agen judi slot uang asli terpercaya di Indonesia. Sehingga pemain bisa bermain game slot pragmatic paling mudah menang setiap hari dengan nyaman.

Main Judi Slot Uang Asli Semakin Mudah Di Era Digital

Main judi slot uang asli di era digital seperti saat ini juga semakin mudah bagi para pemain. Pasalnya perangkat smartphone kekinian sudah dapat mengoperasikan semua jenis permainan judi online yang paling difavoritkan oleh penjudi. Bahkan menariknya, Beberapa agen judi slot terpercaya di Indonesia turut menyediakan aplikasi game slot yang dapat diunduh kedalam perangkat smartphone. Artinya pemain bisa bermain kapanpun tanpa harus mengalami masalah yang umum terjadi seperti pemblokiran akses oleh jaringan internet.

Kemudahan cara bermain game judi slot online ini juga menjadi hal yang paling mendongkrak popularitas permainan judi live casino yang satu ini. Pasalnya permainan game slot yang sudah ada sejak dulu tidak sebegitu populer seperti saat ini. Hal ini terjadi karena dulunya belum ada teknologi yang sangat mendukung kemudahan bermain bagi pemain. Sehingga para bettor tidak begitu tertarik untuk mencoba bermain game slot online.

Bologna vs Juventus, Menang dengan skor 0-2

Bologna vs Juventus – Pertandingan liga Italia pada pekan ke 18 yang di selenggarakan di Stadion Renato Dall’Ara. Laga yang berlangsung pada tanggal 19 Desember 2021 dini hari ini. Di tutup dengan kemenangan Juventus dengan skor 0-2. Hasil yang di dapat oleh Juventus ini membuat mereka selangkah lebih dekat dengan peringkat 4 besar. Juventus saat ini hanya terpaut 5 angka dari posisi 4 besar. Dengan total 31 poin dari 18 laga.

Sementara tim Tuan Rumah masih tertahan di posisi ke 10 dengan poin 24 angka pada 18 laga. Gol gol yang di cetak oleh Alvaro Morata dan Juan Cuardaro mengantarkan tim tamu menang.

Bologna vs Juventus, babak pertama

Pertandingan di mulai dengan dominasi oleh Juventus. Dengan metode menyerang tim Juventus berhasil mendapatkan gol gol di menit menit awal. Oleh Stiker Alvaro Morata membuka keunggulan bagi Si Nyonya Tua. Stiker Spanyol yang berhasil lolos dari jebakan Offside setelah menerima umpan terobosan dari Federico Bernardeschi. Dengan sentuhan One Touch dari Morata Juventus pun langsung unggul dengan skor 0-1.

Setelah Juventus unggul 0-1 pertandingan pun makin di kuasai oleh Tim Nyonya Tua. Di Menit ke 16 Giliran Morata kembali mencoba menciptakan gol kedua. Namun masih berhasil di gagalkan oleh kiper Lukasz Skorupski. Namun memasuki menit ke 20 Giliran Tim Bologna yang menaikkan tempo pertandingan. Dengan menciptakan beberapa peluang yang mengancam gawang Juventus. Namun Gol seakan tidak terjadi untuk tim Tuan rumah sampai akhir babak pertama berakhir.

Babak kedua

Pertandingan di babak kedua berbalik menjadi dominasi timtuan rumah. Tim Nyonya tua mendapatkan gempuran gempuran yang sangat berbahaya. Terbukti di menit ke 68 serangan dari Nicolas Dominiguez yang bebas di kotak Penalti. Setelah memanfaatkan umpan dari Roberto Soriano ini masih berhasil di gagalkan oleh Szczesny.

Juventus berhasil menambah keunggulan di menit ke 69 melalui Juan Cuardaro. Tendangan sang pemain yang dari dalam kotak penalti berhasil membentur salah satu pemain Bologna. Bola pun masuk dan menambah keunggulan Juventus menjadi 0-2. Juventus hampir mencetak gol ketiga setelah serangan dari Adrien Rabiot. Namun bola masih berhasil di amankan oleh kiper Bologna. Skor 0-2 sampai akhir pertandingan tidak berubah untuk keunggulan Juventus.

Chelsea vs Everton, The Blues ditahan imbang 1-1

Chelsea vs Everton – Pertandingan yang berlangsung di Kandang Chelsea stadium Stamford Bridge. Pada Jumat Dini Hari tanggal 17 Desember 2021. Laga yang mempertemukan Tim Chelsea melawan Tim Everton. Skor berakhir dengan skor 1-1, dengan skor ini Chelsea gagal memperkecil ketertinggalan terhadap Manchester City. Dengan terpaut 4 Angka sampai dengan pekan ke 17 liga premier inggris.

Di Pertandingan ini Mason Mount pemain Chelsea sukses menyamai Eden Hazard. Namun Gol semata wayangnya tidak berhasil membuat Chelsea mengamankan 3 poin dalam laga malam ini. Chelsea yang berhasil membuat gol terlebih dahulu harus puas berbagi angka. Setelah hanya unggul selama 4 menit. Sebelum Gol balasan di cetak oleh Bek muda Everton Jarrad Branthwaite.

Chelsea vs Everton, Babak pertama

Pertandingan di mulai dengan Dominasi The Blues. Tim Tuan rumah tampak menguasai pertandingan babak pertama. Kendati banyak pemain kunci yang tidak bisa bermain pada laga ini di karenakan Covid – 19. Chelsea berhasil menguasai pertandingan dengan 80 persen penguasan bola. Hal yang cukup Fantastis secara statistik.

Dalam pertandingan babak pertama terlihat ada 13 upaya mencetak gol sementara tim pendatang hanya 2 tembakan. Namun peluang yang sangat banyak di dapatkan di babak pertama tidak satupun berbuah menjadi gol. Sampai peluit turun minum. Skor Kacamata tidak berubah untuk masing masing tim.

Jalannya pertandingan Babak kedua

Dominasi tim tuan rumah masih tidak tergantikan terlihat di Menit ke 51. Tembakan pemain Chelsea Mason Mount ke bagian Pojok Kanan gawang tim Everton. Masih belum berhasil membuahkan gol. Kiper Tim Everton Jordan Pickford bermain sangat gemilang di pertandingan malam ini.

Di Menit ke 70 akhirnya The Blues berhasil mencetak gol. Setelah Tembakan keras Mason Mount dapat menaklukan kiper Everton. Bola bermula dari serangan balik Jorginho. Umpan demi umpan di lesatkan sampai akhirnya Mason Mount menguasai bola dan melakukan tendangan keras yang tidak dapat di jangkau Pickford.

Keunggulan The Blues hanya bertahan selama 4 menit. Giliran Everto yang mencetak gol setelah memanfaatkan operan tendangan bebas dari Anthony Gordon. Skor imbang pun tidak dapat terelakkan. Chelsea harus puas berbagi poin dengan Tim Pendatang. tambahan skor 1 poin tetap membuat Chelsea berada di peringkat ke 3 sementara klasemen liga primer Inggris.

Norwich City vs Aston Villa, Kemenangan Keempat dalam 6 Laga

Norwich City vs Aston Villa –  Tim Asuhan mantan kapten Timnas Inggris Steven Gerrard. Berhasil mengamankan 3 poin pada laga pekan ke 17 di Liga Premier Inggris. Bertandang ke Markas Norwich City di Stadium Carrow Road. Pertandingan yang berlangsung pada hari Rabu tanggal 15 Desember 2021 ini berakhir dengan skor 0-2 untuk kemenangan The Villans.

Gol Gol kemenangan yang tercipta melalui Jacob Ramsey di babak pertama dan Watkins di Babak kedua. Torehan 3 poin ini berhasi menempatkan Aston Villa di Peringkat ke sembilan dari 17 laga. Sementara Norwich City harus berpuas diri di dasar klasemen. Hanya meraih 10 poin dari total 17 laga liga premier Inggris. Dengan Hasil ini Aston Villa di bawah Asuhan Steven Gerrard sudah berhasil meraih 4 kemenangan dari 6 laga terakhir.

Norwich City vs Aston Villa jalannya babak pertama

Babak pertama langsung di dominasi oleh tim Aston Villa terlihat serangan di menit pertama langsung menghasilkan tendangan sudut untuk tim the Villans. John McGinn hampir saja membuat gol degngan tendangan jarak jauhnya. Namun penyelamatan gemilang kiper Norwich City Tim Krul berhasil mengagalkan peluang tersebut.

Di Menit 34 Gol yang di tunggu tunggu akhirnya datang dari pemain muda Aston Villa Ramsey. Dengan serangan yang tidak berhasil di halau pertahanan Norwich City. Ramsey berhasil menaklukan Tim Krul. Skor 0-1 untuk keunggulan Aston Villa tidak berubah sampai dengan babak pertama berakhir.

Pertandingan Babak Kedua

Pertandingan memasuki babak kedua dengan serangan dari Tim Norwich City. Tim Aston Villa terlihat bermain dengan lebih bertahan karena masih unggul 1 gol saat ini. Di Menit 51 McLean pemain Norwich city. Hampir saja mencetak gol. Untung saja Martinez yang berdiri dekat berhasil menghalau bola keluar dari area pinalti.

Keasikkan menyerang Tim Norwich City malah kecolongan 1 gol kembali di menit ke 87 oleh Watkins setelah memanfaatkan umpan dari Carney Chukwuemeka. Serangan ini tidak bisa dihalau oleh kiper Norwich City. Pertandingan pun tidak berubah sampai akhir peluit pertandingan. Skor 0-2 untuk keunggulan Aston Villa memberikan 3 point untuk tim tamu.

Real Madrid vs Atletico Madrid, Derby Madrid akhir 2021

Real Madrid vs Atletico Madrid – Derby di akhir tahun 2021 mempertemukan 2 raksasa Spanyol. Real Madrid melawan Atletico Madrid. Pertandingan di pekan 17 La Liga Spanyol ini yang di gelar di Santiago Bernabeu. Markas Real Madrid pada hari Senin 13 Desember dini hari. Adapun skor pertandingan di menangkan oleh tim tuan rumah dengan skor 2 – 0.

Di pertandingan derby ini pemain Vinicius Junior menciptakan rekor tersendiri. Pemain pertama yang memberikan 2 assist di pertandingan Derby Madrid. Gol Gol Los Galaticos sendiri tercipta oleh penyerang Real Madrid Karim Benzema dan Marco Asensio. Dengan torehan kemenangan ini Real Madrid masih kokoh di puncak klasemen sementara La Liga. Dengan Angka 42 Poin menggungguli rival terdekat di posisi kedua dengan 8 angka.

Real Madrid vs Atletico Madrid jalan pertandingan di babak pertama

Real Madrid di awal babak pertama sangat mendominasi pertandingan. Terlihat Tim Tuan Rumah berhasil mencapai 67 persen penguasaan bola sepanjang babak pertama. Gol pertama pun tercipta di menit 16 oleh Karim Benzema. Oleh umpan dari Vinicius Junior yang tidak disia siakan oleh Benzema. Tendangan Voli yang tidak mampu di halau oleh kiper Atletico Jan Oblak.

Melalui gol yang ini Benzema berhasil menyarangkan 3 gol dalam 4 derbi terakhir melawan tim Atletico Madrid. Hasil yang sangat bagus untuk peforma penyerang Real Madrid yang satu ini. Skor 1-0 tidak berubah sampai akhir turun minum untuk keunggulan Real Madrid.

Babak kedua

Dominasi kembali berlanjut di babak kedua, terlihat kerap gawang Atletico Madrid terancam. Ujung ujungnya gol tercipta di meni ke 57 oleh winger asal Spanyol Marco Asensio. Melalui umpan Vinicius Junior. Winger Spanyol tidak menyiakan peluang yang kemudian berbuah menjadi gol. Skor 2-0 untuk keunggulan tuan rumah pun tidak terbendung.

Tidak ingin bermain tanpa perlawanan kemudian pelatih Atletico Madrid pun memasukkan Luiz Suarez dan beberapa tambahan penyerang. Namun sampai akhir pertandingan skor 2-0 pun tidak berubah. Adapun kontribusi dari kiper Real Madrid Thibaut Cortuis yang melalkukan serangkaian penyelamatan penting untuk menjaga gawang Los Galaticos. Skor 2-0 untuk tim tuan rumah tidak berubah sampai akhir pertandingan.

Malaysia vs Laos, Kemenangan kedua Malaysia di Piala AFF

Malaysia vs Laos – Laga kedua yang berjalan di Bishan stadium pada tanggal 9 Desember Sore antara malaysia melawan laos. Berakhir dengan kemenangan timnas malaysia dengan skor 4-0. Dengan catatan kemenangan kedua ini membuat Timnas malaysia bertengger di puncak klasemen fase grup B dengan Torehan 6 poin. Laga selanjutnya akan mempertemukan antara Malaysia melawan vietnam pada hari Minggu tanggal 12 Desember.

Setelah sebelumnya Malaysia menang melawan Kamboja di pertandingan pertama. Momentum bagus ini tidak disia siakan oleh timnas harimau malaya untuk menggapai 3 poin. Oleh permainan gemilang winger Safawi Rasid yang mencetak hattrick di laga ini yang membawakan kemenangan untuk timnas Malaysia.

Malaysia vs Laos Jalanya babak pertama

Pertandingan terbuka dengan serangan cepat dari timnas Laos. Terbukti dari statistik 3 percobaan gol oleh Timnas Laos hanya dalam kurun waktu 5 menit saja. Namun hal ini justru menjadi bumerang lewat serangan balik cepat di menit ke 7 winger Haru Safawi berhasil mencetak gol. Setelah memanfaatkan umpan dari Arif Aiman.

Gol kedua kembali terjadi setelah Haru Safawi berhasil memanfatkan tendangan pojok dari Arif Aiman. Sundulan winger ini tidak mampu dibendung oleh kiper Laos. Gol kedua ini menjadi gol terakhir di babak pertama. Malaysia kembali melakukan serangan serangan yang sangat berbahaya bagi timnas Laos di babak pertama. Namun skor tetap tidak berubah sampai turun minum.

Babak kedua

Di Babak kedua giliran timnas Malaysia yang gencar melakukan serangan. Peluang demi peluang di hasilkan oleh timnas Harimau Malaya ini. Seperti tendangan jarak jauh Baddrol Bakhtiar dan tendangan bebas Haru Safawi. Pergantian permain dilakukan dengan mengganti striker Luqman dengan Shahrel Fikri. Pemain pengganti malaysia ini mendapatkan 2 kesempatan tetapi masih belum bisa mencetak gol.

Gol ketiga yang terjadi kembali berawal dari serangan balik yang cepat di menit 78 oleh bek tengah Sharul Saad memanfaatkan umpan terobosan Baddrol. Gol keempat pun terjadi sangat cepat. Hanya berselang 2 menit dari gol ketiga. Haru Safawi berhasil menambah pundi pundi golnya. Berkat gol ini mengantarkan Winger malaysia sebagai top skorer sementara Piala AFF 2021.

Bayern Muenchen vs Barcelona, Barcelona tidak lolos babak playoff

Bayern Muenchen vs Barcelona – Pertandingan yang berlangsung di Allianz Arena di hari Kamis tanggal 9 November 2021 dini hari. Mempertemukan raksasa Jerman melawan Tim Catalan. Bersaing dengan Tim Benfica untuk mendapatkan peringkat ke 2 Grup E. Bermodalkan pemain pemain veteran di bawah asuhan Xavi Hernandez. Tidak bisa membuat Barcelona unggul atas Muenchen. Barcelona harus takluk dengan skor 3-0

Sementara tim Benfica menang melawan Dynamo Kyiv. Hasil tersebut membuat Benfica unggul diatas perolehan poin Tim Catalan. Memperoleh 8 angka dari 6 pertandingan, sementara Barcelona hanya 7 poin. Walaupun tidak berhasil melewati ke babak 16 besar Liga Champion. Barcelon masih bisa bermain di playoff liga Eropa bersama dengan Tim Sevilla yang juga berada di Posisi ke tiga babak Grup.

Bayern Muenchen vs Barcelona Jalannya pertandingan di Babak pertama

16 menit pertama babak 1 terlihat kedua tim bermain dengan ritme yang seimbang. Terbukti hanya 1 tendangan tepat sasaran ke gawang untuk masing masing tim. Lewandowski penyerang Bayern Muenchen hampir saja bisa menyarangkan gol dari bola liar. Gol pun terjadi oleh Penyerang asal Jerman Thomas Mueller.

Memanfaatkan umpan dari Lewandowski, Thomas Mueller berhasil menyarangkan gol lewat sundulan apik yang tidak bias terjangkau oleh kiper timnas Barcelona. Barcelona kembali tertinggal di menit akhir babak pertama melalui tendangan jarak jauh Leroy Sane. Skor 2-0 untuk keunggulan Tuan rumah bertahan sampai peluit babak pertama berbunyi.

Pertandingan babak kedua

Pertandingan babak kedua didominasi oleh tim tuan rumah. Momentum yang di dapat di babak pertama tidak di sia siakan oleh Thomas Mueller dkk. Leroy Sane hampir kembali menambah keunggulan tim tuan rumah. Setelah mendapatkan operan cantik, sayangnya tendagan ke arah sisi kanan gawang masih dapat di halau oleh kiper Barcelona Ter Stergen.

Malapetaka kembali menghantui Barcelona di menit ke 62. Berawal dari operan silang dari Alphonso Davies. Pemain muda Bayern Muenchen Jamal Musiala tidak menyia nyiakan kesempatan emas yang diberikan. Dari depan gawang pemain muda tersebut dengan mudah memasukkan kulit bundar ke gawang Ter Stergen. Laga pun berakhir dengan skor 3-0 untuk kemenangan Bayern Muenchen. Hasil ini membuat Tim Jerman kokoh sebagai pemuncak klasemen Grup E

Togel Hongkong Pasaran Andalan Para Bettor

Ketika bermain togel online tentu tidak pernah lepas dari pasaran togel hongkong. Pasaran togel hongkong ini selalu menjadi andalan bagi para bettor. Bagaimana tidak? Pasaran togel hongkong ini dapat memberikan keuntungan 2x lipat. Dengan keuntungan seperti ini membuat togel hongkong selalu di jadikan pasaran paling handal.

Selain itu, togel hongkong juga mudah di mainkan. Sebuah permainan menebak angka yang dapat di lakukan oleh semua orang. Kemudahan nya ini juga membuat semua orang semakin senang menikmatinya. Menariknya, togel hongkong bisa anda mainkan melalui mobile smartphone. Dengan begitu anda bisa memainkannya di mana saja sesuka hati anda. Ini akan menjadi hal yang benar-benar menyenangkan bagi para bettor.

Bermain Togel Hongkong Tanpa Harus Modal Besar

Hal yang menarik dari togel hongkong ini adalah anda bisa memainkannya tanpa harus dengan modal yang besar. Sangat tidak heran apabila anda melihat togel hongkong menjadi pasaran dengan peminat terbanyak. Setiap hari terdapat ribuan orang yang memainkan togel hongkong.

Dalam bermain togel hongkong anda hanya perlu mengeluarkan modal 10ribu rupiah. Modal terjangkau dan ekonomis ini membuat semua orang semakin mudah untuk menikmati nya. Mengandalkan modal kecil bisa meraup banyak keuntungan tentu hanya melalui togel hongkong.  Bukan lagi menjadi sebuah rahasia bagi para bettor untuk meraih keuntungan lewat togel hongkong.

Raih Hadiah Kemenangan Terbesar Dari Togel Hongkong

Dalam permainan togel hongkong hadiah juga menjadi hal yang selalu di pertimbangkan oleh para bettor. Tentu para bettor ingin mendapatkan hadiah gebyar dari togel hongkong. Judi togel hongkong ini memiliki hadiah kemenangan yang berlipat ganda yang membuat semua orang semakin tertarik.

Kemenangan hadiah dari togel hongkong bisa anda dapatkan sebesar puluhan juta rupiah. Meraih hadiah sebesar ini pastinya bisa membuat para bettor semakin senang. Perolehan hadiah togel hongkong bisa anda cairkan dengan mudah serta tanpa ada nya potongan saat penarikan. Anda bisa mendapatkan hadiah togel hongkong dengan full dan akan sangat puas.

Menangkan Togel Hongkong Dengan Prediksi

Setiap orang tentu ingin merasakan kemenangan saat bermain togel hongkong. Banyak sekali trik yang bisa anda gunakan dalam bermain togel hongkong. Namun, hanya ada satu trik yang harus anda gunakan ketika bermain togel hongkong. Sebuah trik yang wajib anda gunakan yaitu adalah prediksi.

Seperti yang kita ketahui bahwa prediksi ini bukan lagi sebuah hal yang asing dalam judi togel. Anda bisa dengan mudah memenangkan togel hongkong dengan prediksi. Anda bisa membuat prediksi sendiri maupun mencari lewat internet. Bagi anda pecinta togel hongkong anda tidak boleh sampai melewatkan prediksi ini. Dengan prediksi ini 100% anda bisa meraup banyak keuntungan lewat togel hongkong.

Kuliner Ayam Geprek di Jakarta, Lokasi yang patut dikunjungi

Kuliner Ayam Geprek –  Ayam Geprek merupakan masakan ayam goreng tepung yang di lumatkan dan di ulek bersamaan dengan sambal bajak. Makanan yang sebelum sangat viral ini berasal dari Kota Pelajar yakni kota Yogyakarta. Hidangan yang satu ini mirip dengan Ayam Penyet. Hanya saja untuk Kuliner Ayam geprek ini menggunakan ayam yang sudah di goreng dengan tepung.

Ayam Geprek sendiri yang berasal dari Yogyakarta ini merupakan sajian pertama yang di populerkan oleh Bu Rum. Dimana saat ini sudah ada 6 cabang Warung Ayam Geprek Bu Rum di Yogyakarta. Walaupun saat ini jika kita sudah mengenal Geprek Bensu yang lebih terkenal. Tidak ada salahnya Pembaca bisa mengunjungi Warung Ayam Geprek pertama di Yogyakarta.

Kuliner Ayam Geprek di Jakarta

Kuliner Ayam Geprek Bensu

Outlet yang sudah sangat banyak tersebar di Kota Jakarta ini. Merupakan salah satu Gerai penyedia Ayam Geprek yang sangat Populer. Untuk varian harganya juga sangat beragam, mulai dari 14.000 sampai dengan 21.000 per porsinya. Jenis Jenis menu yang tersedia juga sangatlah banyak. Mulai dari varian orginal, sampai dengan Sambal Matah yang digemari khalayak Ramai.

Ayam Keprabon Express

Untuk Gerai yang satu ini sangat penulis rekomendasikan. Dengan wadah yang unik menjadi salah satu senjata utama untuk memikat pelanggan. Ayam dan Sambal yang di masukkan ke wadah bulat bersama dengan nasi panas. Jika anda ingin memilih menu dengan Indomie juga tersedia di sini. Selain harga yang bersahabat kecepatan dan kualitas menu gerai ini juga terjamin. Anda juga bisa mencoba menu Jumbo di sini dengan kisaran harga 25000 keatas.

Ayam Gepuk Pak Gembus

Untuk Gerai yang satu ini jamin pasti di sukai oleh orang yang memiliki toleransi kepedasan yang tinggi. Penulis hari sebelumnya juga pernah mencoba Ayam gepuk yang satu ini. Kebetulan Penulis memiliki tingkat Toleransi pedas yang rendah. Saat mencoba menu di gerai ini luar biasa berkeringat. Namun pedas yang di sajikan adalah pedas yang nikmat. Jadi sangat cocok untuk para pecinta makanan Pedas

West Ham vs Chelsea, Chelsea tumbang dengan skor 2-3

West Ham vs Chelsea – Chelsea sang pemuncak klasemen sementara liga primer Inggris harus mengakui keunggulan tuan rumah. Dalam Derbi London yang terjadi tanggal Sabtu 4 Desember 2012 pekan ke 15. Setelah puasa kemenangan selama 3 pertandingan terakhir. The Hammers atau julukan dari Tim West Ham United berhasil mengalahkan Chelsea pada laga pekan ke 15. Kekalahan ini membuat poin Chelsea sebagai Pemuncak klasemen terancam.

West Ham vs Chelsea jalannya babak pertama

Babak pertama diawali dengan serangan beruntun dari kubu team Chelsea. Hasil yang bagus terjadi di menit ke 28. Thiago Silva yang berhasil menyarangkan kulit bundar ke gawang tim West Ham United. Berawal dari sepak pojok Mason Mount, Thiago berhasil menyundul bola operan tersebut dan menciptakan gol. 1-0 untuk keunggulan tim Tamu.

Seakan tidak mau ketinggalan di Menit ke 40 berkat tendangan penalti. Manuel Lanzini berhasil menyarangkan gol ke gawan Chelsea. Penalti yang didapatkan setelah Kiper Chelsea menjatuhkan Bowen di kotak terlarang. Skor 1-1 tidak bertahan lama. 4 menit kemudian giliran Mason Mount yang menyarangkan golnya. Dengan tendangan Voli yang tidak dapat terjangkau oleh kiper West Ham. Skor 1-2 untuk keunggulan the Blues di babak pertama.

Babak ke Dua kian Sengit

West Ham memulai babak kedua dengan ketertinggalan 1 gol langsung mencoba bermain menyerang. Di menit 52 The Hammers berhasil mencetak gol. Yaitu Jarrod Bowern yang dengan teliti melakukan tendangan di pojok kiri gawang the Blues. Sang Kiper tidak berdaya untuk menghalau serangan tersebut. Skor 2-2 pun terjadi, setelah gol ini kedua tim sama sama bermain dengan ngotot. Kemenangan seakan menjadi harga mutlak untuk pertandingan derbi di malam ini.

Di Menit ke 87 pemain pengganti Arthur Masuaku menjadi algojo kemenangan The Hammers. Tendangan dari sang pemain pengganti yang membentur kaki pemain Chelsea Ruben Loftus-Cheek. Bola yang berubah jalur tersebut tidak dapat di antisipasi dengan sempurna oleh kiper Chelsea Edouard Mendy. Skor pun berubah menjadi 2-3 untuk keunggulan the Hammers. Sampai peluit panjang pertandingan berakhir skor 2-3 tidak berubah sama sekali untuk keunggulan Tim West ham United.

Ichiran Ramen, Tonkotsu Ramen yang sudah Mendunia

Ichiran Ramen – Salah satu Gerai Ramen yang sudah sangat terkenal di kalangan pencinta Ramen. Restoran Ramen yang memiliki spesialisasi Tonkotsu Ramen (Ramen yang memiliki sup dasar tulang babi). Tonkotsu Ramen ini merupakan Ramen yang berasal dari Prefektur Fukuoka. Biasanya jenis Ramen ini di hidangkan bersamaan dengan daging babi potong (charsiew). Ramen yang satu ini juga terkenal dengan Hakata Ramen.

Ichiran Ramen menyediakan Menu Tonkotsu Ramen Klasik

Ramen klasik yang satu ini dibuat dari bahan bahan berkualitas serta resep yang sangat rahasia. Konon menurut website resmi Ichiran Ramen ini sendiri, resep Stok Dashinya hanya diketahui oleh 4 orang saja. Berikut akan penulis rincikan beberapa dari keunikan Restoran Ramen yang satu ini.

Memakai Saus Merah Pedas Original

Restoran Ichiran sendiri merupakan restoran pertama yang berani menambahkan saus merah pedas langsung kedalam Mie Ramennya. Untuk Saus original ini sendiri terbuat dari 30 jenis bahan berbeda. Saus original yang akan di biarkan beberapa malam ini membuat kombinasi dari 30 bahan tersebut untuk memberikan rasa yang lebih kompleks.

Stok Dashi yang sangat Rahasia

Dashi merupakan bahan terpenting pada pembuatan Ramen ini sendiri. Pembuatan stok Dashi yang sangat terkontrol ini membuat Ramen yang satu ini berbeda dengan Ramen yang lainnya. Dalam tahap pembuatan Stok Dashi ini sendiri jika temperatur airnya sedikit berubah. Maka akan merubah rasa yang ada.

Kuah Tonkotsu klasik yang melegenda

Sup yang tersedia bersama dengan Ramen ini di buat berdasarkan riset yang sudah bertahun tahun. Untuk mengeluarkan Aroma yang sangat khas dari sup tulang babi yang ini. Proses unik yang terbuat dari 2 tahap ini sepenuhnya menghilangkan bau bau babi yang khas. Biasanya di Tonkotsu ramen ini kita masih bisa menemukan bau bau khas, namun berbeda dengan yang di Ramen ichiran.

Mie Buatan Khas Ichiran Ramen

Mie klasik yang biasanya kita temukan di Gerai Gerai ramen yang populer di seluruh dunia. Biasanya merupakan Handmade Ramen. Untuk menjaga kualitas dari Ramen yang di hidangkan dan juga keunikannya masing masing. Jadi di Restoran Ichiran ini sendiri juga selalu menjaga kualitas dari Ramen yang mereka hidangkan.

Karena Ramen buatan di sini sangatlah sensitif. Setelah mengembang di dalam Air yang mendidih. Restoran ini menerapkan standarisasi 15 detik. Setelah memasukkan mie sampai dengan Mie di hidangkan ke Pengunjung hanya dalam kurun waktu 15 detik saja.

 

Ballon d’or 2021, Penghargaan Bergengsi di Dunia Sepak Bola

Ballon d’or 2021 –  Penghargaan yang diberikan pada hari Selasa Tanggal 30 November 2021 di Prancis. Tepatnya di Theatre du Chatelet, Paris. Merupakan penghargaan yang paling bergengsi di ajang dunia sepak bola. Pemain Mega Bintang asal Argentina yaitu Lionel Messi berhasil mendapatkan penghargaan yang ini. Mengalahkan pesaing terdekatnya yaitu Robert Lewandowski sang penyerang Bayern Muenchen.

Dengan penghargaaan tahun ini berhasil menjadi penghargaan yang di dapat sang Mega bintang selama 7x. Sebelumnya Lionel Messi juga berhasil meraih Ballon d’or di tahun 2009-2012, 2015 dan 2019. Tahun ini Cristiano Ronaldo hanya berhasil meraih peringkat ke enam saja.  Hasil yang sama seperti di tahun 2010 ketika Trio Barcelona Messi, Iniesta dan Xavi berhasil mengamankan tiga besar.

Ballon d’or 2021 milik Lionel Messi

Dalam voting ini Lionel Messi meraih 613 poin sementara rival terdekat di peringkat kedua hanya meraih 580 poin. Di tempat ke tiga di susul oleh Jorginho gelandang asal Chelsea yang mendapatkan 460 poin. Messi mengaku sangat senang bisa membawa pulang gelar ke 7 ini.

Tutur Messi, setelah mendapatkan Trofi Ballon d’or dari Mantan rekan setimnya dahulu yaitu Luiz Suarez. Messi berjani akan terus bekerja keras untuk mencapai target yang baru di tahun tahun berikutnya. Lionel Messi yang kali ini sudah bermain di PSG sangat menantikan Tahapan baru di dalam hidupnya. Ini merupakan Sejarah bagi Tim PSG yang mana Messi merupakan pemain pertama Tim PSG yang bisa meraih gelar Ballon d’or ini.

Messi juga mengakui bahwasannya Robert Lewandowski pemain asal Bayern Muenchen ini layk mendapatkab Ballon d’or. Terlihat dari Peforma sang penyerang di Klub Jerman yang membawa timnya mendapatkan 6 gelar di dua musim sebelumnya. Namun Messi juga tidak kalah bagusnya dalam musim ini. Terlihat dari peformanya membawa mantan timnya Barcelona meraih Copa Del Rey 2021. Messi juga menjadi Top Score Liga Spanyol dengan 31 Gol. Sementara prestasi di Timnas Argetina juga menjadi salah satu acuan. Dimana Messi membawa Argentina menjuarai Copa America 2021.

Adapun Ballon d’or ini di pilih oleh 180 jurnalis dari seluruh dunia. Tahun 2020 penghargaan ini tidak di selenggarakan karena Pandemi virus corona.

 

ManchesterCity vs West Ham 2-1, Posisi 2 Sementara di Liga Primer

ManchesterCity vs West Ham – Pertandingan yang berjalan di Stadion Etihad markas Man City. Pekan ke 13 liga primer menemukan Man City melawan Tim tamu West Ham United. Laga yang sangat menarik ini terjadi di tanggal 28 November Malam. Berakhir dengan skor 2-1 untuk kemenangan tim tuan rumah. Hal ini membuat Manchester City makin mengejar ketertinggalan pemuncak klasemen. Man City yang sementara berada di Posisi 2 Liga Primer Inggris.

ManchesterCity vs West Ham pertandingan Babak pertama

Laga yang mempertemukan 2 tim papan atas klasemen sementara liga primer. Laga yang dimulai dengan hujan salju ini di dominasi oleh Tim Tuan rumah. Babak pertama berjalan sesuai dengan prediksi yang ada. The Citizen atau sapaan untuk tim tuan rumah ini menguasai pertandingan di babak pertama. The Citizen berhasil mencetak 13 tembakan di babak pertama. Berbanding terbalik dengan Tim West Ham yang hanya bisa membuat 2 tembakan saja.

Gol pertama tercipta untuk tim tuan rumah oleh gelandang Ilkay Guendongan. Gelandang Jerman ini memanfaatkan situasi di depan gawang. Umpan silang dari Riyad Mahrez berhasil di manfaatkan oleh sang gelandang untuk membuahkan gol. Hasil 1-0 pun bertahan sampai akhir turun minum. Walaupun pertandingan di dominasi oleh The Citizen. Hanya bisa menyarangkan 1 gol saja di babak pertama.

Babak ke 2 MC dan Westham

Kendati mengungguli lawan, the citizen tidak mengubah strategi. Manchester city yang terus melakukan permainan menyerang makin mendominasi di babak kedua. Namun 40 menit babak kedua berjalan tidak ada gol yang tercipta oleh masing masing tim. Baik dari tim Tuan rumah maupun tim Tamu.

Di Menit injury time, oleh pemain pengganti Fernandinho memperbesar keunggulan tim tuan Rumah. Tepatnya di menit 90. Tim Tamu tentunya tetap memberikan perlawanan yang sengit. Gol kedua the Citizen langsung bisa terbalas oleh tim tamu setelah beberapa menit gol ke 2. Namun kendati demikian tetap tidak bisa menyelamatkan tim tamu dari kekalahan. Skor 2-1 bertahan hingga peluit panjang pertandingan. Dengan keunggulan ini Tim Tuan Rumah makin mantap dengan tambahan 3 poin.

Restoran Fast Food, Gerai makanan yang menyediakan makan siap saji

Restoran Fast Food – Makanan siap saji atau yang biasanya disebut dengan Fast Food. Merupakan salah satu pilihan untuk menyantap makanan di kala pekerjaan yang sangat sibuk. Fenomena yang biasanya bisa kita lihat di kota kota besar baik seperti Jakarta, Surabaya, Medan dll. Ada beberapa alasan mengapa restoran siap saji ini sangat populer oleh kaum milenial.

Hanya cukup anda datang ke restoran tersebut. Anda sudah diberikan kemudahan untuk memesan makanan. Bisa dilihat dari beberapa Menu Menu besar yang sudah terpampang. Dengan kecepatan pemrosesan makanan menjadi salah satu alasan favorit kita untuk memilih Resoran yang satu ini.

Beberapa Jenis Restoran Fast Food di Indonesia

Kali ini penulis akan membahas beberapa jenis restoran siap saji yang sudah sangat terkenal di Indonesia

1. Restoran Fast Food KFC (Kentucky Fried Chicken)

Resotran yang berasal dari Amerika ini. Unik dengan logo kakek Tua, sang Founder Penemu Resep Rahasia Ayam Goreng yang sangat gurih. Colonel Sanders yang kemudian membuat Restoran yang satu ini sudah sangat mendunia. Tentu saja pembaca sangat tahu tentang restoran yang satu ini. Restoran yang sudah sangat banyak tersebar di berbagai penjuru kota Indonesia. Merupakan salah satu restoran Favorit yang paling populer. Dengan Menu utama yaitu Ayam goreng Crispy.

2. Mc Donald

McDonald yang merupakan Franchise asal California Amerika Serikat. Restoran unik dengan logo M kuning besar dan memiliki Maskot Badut Ronald McDonald. McDonald sendiri sangat terkenal dengan Kentang goreng yang sangat lezat. Juga tidak ketinggalan menu Happy Meal yang biasanya lengkap dengan souvenir yang di senangi kaum anak anak.

3. A&W

Makanan siap saji yang satu ini juga sangat terkenal dengan menu Root Beer. Restoran yang merupakan restoran siap saji Amerika ini berdiri di tahun 1919 dengan pemilik Allan Wright. Di sini selain Ayam kita juga bisa menemukan menu menu burger yang tentunya tidak kalah menariknya.

4. Burger King

Jika anda merupakan penggemar makanan Burger. Restoran yang satu ini bisa mejadi pilihan utama anda. Dengan banyak varian menu yang ada, anda tidak perlu khawatir untuk memilih burger yang sesuai dengan kriteria yang anda inginkan. Dengan tipe Burger Whooper dan Menu burger Keju yang menjadi favorit di sini.

All You Can Eat di Medan, Fenomena Kuliner unik

All you can Eat – Fenomena kuliner unik yang mungkin sudah sangat sering diikuti oleh kaum Milenial. Yang tidak lain atau bukan adalah AYCE. Di mana kita membayar untuk langsung dapat menikmati semua yang disediakan di Restoran tersebut. Mungkin bagi kaum yang bukan milenial. Konsep ini sangat asing. Namun bagi kaum milenial ini merupakan fenomena kuliner yang sangat asik. Selain kita dapat menikmati semua hidangan yang ada. Kita juga memiliki waktu yang luas untuk berkumpul bersama teman teman.

Di Artikel kali ini Penulis akan merekomendasikan beberapa Tempat AYCE yang berlokasi di daerah Medan.

Rekomendasi tempat All You Can Eat di Medan

HANAMASA RESTAURANT

Resoran yang berasal dari Jepang, pertama kali di Indonesia di tahun 1987. Untuk Gerai restoran ini sudah tersebar sangat banyak di 3 pulau Indonesia. Dengan hanya merogoh kocek 180k anda sudah bisa menikmati makan sepuasnya. Konsep AYCE Jepang kebanyakan makanan yang di sediakan seperti Onigiri maupun Sate Jepang (Yakitori). Kita juga bisa menikmati 2 jenis makanan yang tersedia. Ingin yang panggangan maupun berupa sup.

KINTAN & SHABURI

Restoran AYCE yang berikutnya adalah KINTAN & SHABURI. Untuk konsep makanan disini juga merupakan tema Jepang. Untuk pemesanan jenis daging yang tersedia memiliki beberapa tingkatan harga. Mulai dari 138k keatas. Makin mahal maka anda akan mendapatkan daging dengan kualitas lebih tinggi. Anda bisa memilih untuk menikmati tipe buffet panggangan atau shabu shabu/hotpot. Namun ada yang mesti anda ingat bahwa setiap makanan sisa akan di charge sesuai dengan timbangannya.

SEOUL GARDEN

Untuk restoran yang satu ini mengusung tema Korea Selatan. Yang terkenal dengan kuliner Korean BBQ. Di bagian panggangan dan sup juga sudah menyatu di dalam mejanya. Jadi anda bisa langsung mengambil jenis daging yang anda inginkan kemudian tinggal memilih cara memasaknya saja. Untuk lokasinya bisa anda cek di Sun Plaza dan Centre Point.

Dengan mengusung tema AYCE kita lebih leluasa untuk berkumpul bersama teman sambil menikmati makanan yang langsung tersedia. Jadi anda setelah membayar dan mengambil lokasi duduk. Sudah bisa langsung berkeliling mengambil jenis daging. Cukup simple dan unik.

Kuliner Mie Pangsit kota Medan, Banyak ragam dan pilihan

Kuliner Mie Pangsit – Mie Pangsit masakan yang sudah sangat umum bisa kita temui di Kota Medan. Dengan banyak variasi pilihan Mie yang ada. Mulai dari Mie kasar, Mie Halus, sampai dengan menggunakan Mie tiaw. Ada juga yang halal dan non halal. Di Kota Medan sangat banyak lokasi yang bisa kunjungin untuk mencoba kuliner yang satu ini.

Berikut Beberapa rekomendasi Penulis untuk mencoba Mie Pangsit yang berlokasi di Kota Medan.

Kuliner Mie Pangsit di Kota Medan

Mie Pangsit Tong Sim

Mie pangsit yang satu ini merupakan gerai Mie Pangsit yang sangat legendaris di Kota Medan. Kita bisa mengunjungi langsung di jalan Selat Panjang no 7. Jalan yang berlokasi pas di belakang hotel Swissbell ini. Jalan yang sudah sangat terkenal dengan jajanan Night Marketnya.

Untuk 1 porsi Mie Pangsit disini juga tergolong tidak murah. Dengan tekstur mie yang sangat halus membuat Mie pangsit yang satu ini berbeda dengan Mie Pangsit yang lainnya. Keunikan yang lain adalah anda juga bisa memesan menu di gerai yang lain karena semua tempat disini memberikan kebebasan untuk itu.

Mie Pangsit Awai

Mie Pangsit yang berasal dari Kota Pematang Siantar. Sudah ada sejak tahun 1948. Kemudian membuka cabang di Kota Medan. Mie yang satu ini tidak perlu di ragukan lagi. Mie Pangsit yang menggunakan mie pangsit olahan sendiri. Bisa pembaca temukan lokasinya di Jalan S Parman Kompleks MBC

Mie Ayam Kumango

Mie Pangsit satu ini lebih terkenal namanya dengan Mie Kumango. Gerai ini menggunakan olahan irisan daging yang sangat lembut. Dengan kualitas kuah mie Pangsit bening yang merupakan cita rasa tersendiri. Terletak di jalan Mangkubumi no 16. Selain Mie Pangsit, gerai ini juga memiliki variasi menu lainnya. Seperti Nasi ayam Hainan, Bubur dan Mie Goreng.

Mie Pangsit Akhun

Seakan tidak habisnya gerai Mie Pangsit yang ada di sepanjang jalan S Parman. Mie Pangsit Akhun ini juga merupakan  salah satu Mie Pangsit yang legendaris. Sudah mulai berkecimpung di dunia Mie Pangsit selama kurang lebih 20 tahun. Tentu membuat owner Mie pangsit ini memiliki cita rasa mie pangsit yang tidak jauh berbeda dengan gerai terkenal lainnya. Selain itu Mie Pangsit ini juga memiliki cabang di kota Pematang Siantar.

Solskjaer Dipecat Usai Kekalahan melawan Watford

Solskjaer Dipecat setelah Manchester United kalah 4-1 melawan Tim Watford. Laga yang berlangsung pada pekan ke 12 Liga Primer Inggris. Mempertemukan Tim Tuan Rumah melawan Tim Manchester United. 4 Gol yang dilesakkan Ismaila Sarr, Joao Pedro, Joshua King dan Emmanuel Davis. Mengunci 3 Poin untuk Tim Tuan Rumah. Hasil ini membuat Manchester United turuk ke Posisi 7. Dengan hanya mengumpulkan 17 Poin sementara.

Laga tersebut merupakan kekalahan ke 5 dalam 7 laga terakhir di Liga Premier. Hasil yang sangat tidak baik ini membuat Dewan Manchester United untuk melakukan rapat. Terkait dengan nasib pelatih Manchester United saat ini. Hasil rapat juga telah mendapat persetujuan dari Co-Chairman Joel Glazer.

Solskjaer dipecat, Belum ada Pengganti

Menurut Akun Resmi Manchester United. Manchester United tidak menggunakan istilah pemecatan. Namun hanya mengakhiri kerja sama dengan sang pelatih Ole Gunnar Solskjaer. Berdasarkan kesepakatan bersama pelatih dan pihak klun, masa kepemimpinan Solskjaer akan berakir.

Untuk kompensasi terhadap sang Pelatih Ole Gunnar Soskjaer. Menurut Fabrizio Romano pakar transfer sepak bola dunia. Ini sudah berakhir untuk sang Pelatih. Kompensasi dan Perjanjian resmi tertulis akan di terbitkan nantinya.

Terkait kompensasisnya sendiri Manchester United akan mengeluarkan 7,5 juta Poundsterling atau setara dengan Rp 143 milliar jika memecat Solskjaer. Sang Pelatih masih memiliki sisa kontrak hingga Juni 2024.

Untuk pengganti sang pelatih sementara masih belum ada berita resmi dari Klub Manchester United. Namun Darren Fletcher dan Michael Carrick mantan pemain klub Manchester United. Bersedia untuk mengisi kekosongan kursi pelatih sementara.

Penampilan Buruk The Red Devils

Musim ini Manchester united bermain tidak bagus di liga premier. Tercatat dalam 5 laga terakhir Manchester United hanya berhasil mencatakan 1 kemenangan. Sementara 4 laga berakhir dengan kekalahan. Tim Cristiano dkk tidak mampu mempertahankan peforma bagus di awal liga premier.

Manchester United hanya berhasil mengalahkan tim Tottenham Hotspur dengan skor 3-0. Sementara harus takluk di tangan tim seperti Liverpool, Leicester City, Manchester City dan laga terakhir melawan Watford. Dengan laga yang buruk ini juga membuat Kursi kepelatihan Solskjaer berganti.

Kuliner Kota Medan, Kota Sumatera Utara yang penuh dengan keunikan

Kuliner kota Medan yang penuh dengan keaneka ragaman. Jika kita berkunjung ke Ibukota Provinsi Sumatera Utara. Sudah pasti salah satu yang kita ingat adalah keunikan kuliner yang disajikan di kota ini. Bahkan berkunjung ke Medan tidak lengkap jika tidak berburu masakan yang disediakan di kota ini. Berikut penulis akan memberikan beberapa Masakan unik khas kota Medan.

Kuliner Kota Medan dengan cita rasa yang mewah

1. Soto Medan

Setiap kota masing masing memiliki Resep sendiri untuk membuat masakan Soto. Untuk Soto Medan ini sendiri sangat unik. Dengan kuah kental yang bewarna kuning di lengkapi isian seperti potongan daging, daun bawang, tauge. Penyajian Perkedel dan emping sebagai sampingan juga sangat sering kita jumpai di kedai makanan yang menyediakan masakan ini. Di samping itu jika anda berkunjung ke Medan bisa mencoba Soto Medan di RM Sinar Pagi yang sudah terkenal dengan hidangan Sotonya.

2. Kari Bihun

Masakan yang bewarna kuning keorenan. Biasanya datang dengan bihun atau nasi. Potongan daging ayam atau sapi yang di tambah dengan kuah kari. Menambah kenikmatan masakkan yang satu ini. Untuk tempat yang Penulis rekomendasikan sendiri adalah Kari Bihun Tabona. Yang berada di Jalan Mangkubumi. Untuk gerai yang satu ini sudah tidak asing lagi. Selain itu anda bisa menambah darah untuk keunikan rasa Kari Bihun anda.

3. Babi Panggang Karo

Untuk masakan yang satu ini masuk dalam kategori Non Halal. Masakan B2 khas daerah Karo ini  sangat gurih dan beda dari tipe babi panggang lainnya. Jadi jika anda bisa mencoba masakkan B2 sangat di sarankan untuk mencoba BPK khas Medan. Anda bisa mencoba BPK Ola Kisat

Kuliner Kota Medan dengan keunikan tersendiri

Jadi jika kita ingin berkunjung ke Medan. Masih banyak sekali masakkan yang bisa kita coba. Seperti Bihun Bebek, Bika Ambon, Lapis Legit dan juga Bolu Meranti. Sekedar menambahkan transportasi di kota Medan ini masih belum begitu tertata rapi seperti Ibu Kota Jakarta. Jadi disarankan bisa menyewa Mobil + Supir atau menggunakan jasa Transportasi Online.

Indonesia vs Afghanistan, Tim Garuda kalah 0-1

Indonesia vs Afghanistan – Hasil kurang bagus di dapat oleh Tim Garuda. Dalam laga uji coba yang diadakan di Stadion Glorian, Turki. Selasa 16 November 2021 malam, Timnas Indonesia kalah dengan skor 0-1 melawan Timnas Afghanistan.

Squad Garuda sebenarnya memiliki banyak peluang pada laga uji coba tersebut.  Namun pemain Timnas Garuda tidak mampu memaksimalkan semuanya. Timnas Afghanistan akhirnya berhasil mengunci kemenangan setelah Gol yang tercipta di Menit Akhir.

Indonesia vs Afghanistan, Jalannya pertandingan

Pertandingan babak pertama berada di bawah kendali timnas Garuda. Tim Afghanistan tampil lebih bertahan pada awal pertandingan. Anak asuh Shi Tae-Yong membuat berbagai peluang di babak pertama. Salah satunya adalah melalui tendangan Ricky Kambuaya di menit kelima. Tendangannya masih belum tepat sasaran dari gawang kiper timnas Afghanistan.

Di Menit 9 Indonesia mendapatkan peluang emas. Berawal dari umpan terobosan Dedik Setiawan. Witan Sulaeman berhasil berhadapan 1 lawan 1 dengan kiper Timnas Afghanistan. Namun tembakkan Witan masih melebar di sisi kiri gawang timnas Afghanistan.

Pertandingan kembali berlangsung sengit. Dengan Timnas Afghanistan melancarkan beberapa serangan. Tetapi tidak ada yang berhasil melewati pertahanan Timnas Garuda. Di menit 22 Timnas Garuda kembali mendapatkan kesempatan untuk mencetak gol. Dedik Setiawan melakukan tembakan dari luar Kotak Penalti. Sayangnya bola masih melebar di sisi kanan. Skor kacamat pun tidak berubah sampai turun minum.

Jalannya pertandingan di Babak kedua

Seakan tidak puas dengan perfoma di babak pertama. Timnas Indonesia memulai babak kedua dengan melancarkan inisiatif serangan. Timnas Garuda beberapa kali mencoba menembus pertahanan Timnas Afghanistan. Kendati demikian pertahanan yang solid membuat skuad asuhan Shin Tae-Yong kesulitan dalam hal ini.

Di Menit 62 Timnas Indonesia memasukkan 3 pemain sekaligus. Kadek Agung, Ezra Walian dan Irfan Jaya dimasukkan untuk mendobrak pertahanan Timnas Afghanistan. Kendati demikian di Menit 85 Timnas Afghanistan yang bermain santai berhbasil mencetak gol ke gawang Timnas Garuda. Berawal dari umpan Mustafa, Omid Popalzay berhasil mencetak gol semata wayang di permainan ini.

Skor 0-1 tidak berubah sampai peluit panjang permainan dibunyikan. Setelah ini timnas Garuda akan berhadapan dengan laga uji coba kedua melawan Myanmar pada tanggal 25 November mendatang.

Portugal vs Serbia, Cristiano Ronaldo kalah Dramatis

Portugal vs Serbia 1 – 2. Senin 15 November 2021 dini hari. Laga pamungkas antara Timnas Portugal melawan Timnas Serbia berakhir dengan kemenangan Serbia. Bahkan hasil yang cukup dramatis mengingat di atas kertas Tim Portugal lebih di unggulkan. Hasil ini membuat Timnas portugal hanya menjadi Runner Up Grup A. Memaksa Timnas Portugal untuk mengikuti Babak Playoff.

Jalannya Pertandingan Portugal vs Serbia

Hal yang menarik di laga ini adalah kedua tim memiliki poin yang sama yaitu 17. Laga ini merupakan penentu Tim siapa yang berhak menjadi juara Grup. Bermain dengan tekanan yang tinggi. Membuat tim Serbia sangat kewalahan di babak pertama. Gol cepat langsung datang dari Tim Portugal di menit ke 2. Berawal dari Pressing Bernardo Silva. Bek Timnas Serbia tidak mampu mempertahankan bola.

Umpan pendek dari Bernardo Silva kepada Renanto Sanches langsung disambut dengan tendangan cepat. 3 Bek bertahan tim Serbia tidak mampu menghalaunya. Gol 1-0 untuk keunggulan Tim Portugal. Tidak mau ketinggalan Tim Serbia juga melakukan serangan demi serangan.

Di Menit 33 skor berubah menjadi 1-1 setelah serangan melalui sektor kiri. Crossing dilambungkan. Bola liar yang tidak dapat dikuasai tim Portugal kemudian langsung di kuasai oleh Sasa Lukic. Memberikan umpan pendek kepada Dusan Tadic langsung di tuntaskan dengan Indah. Melalui tendangan keras kaki kiri dari luar kotak Penalti. Tidak dapat di halau sempurna oleh kiper Timnas Portugal Rui Patricio.

Jalannya pertandingan Babak ke 2

Di babak kedua semua tim bermain agresif. Renato Sanches kembali mengancam gawang timnas Serbia. Berawal dari aksi Individu dari sisi Kanan. Sanches hampir mencetak gol kedua, namun serangannya tidak berhasil karena halauan bek Timnas Serbia.

Untuk Mega Bintang Cristiano Ronaldo sendiri di pertandingan ini tampak kurang bagus. Tendangan sang Mega Bintang hanya tercatat 2 tendangan tidak tepat sasaran. Gol terakhir di pertandingan ini datang dari Pemain pengganti Mitrovic. Berawal dari crossing Tadic dari sisi kanan. Sundulan dari sang Pemain pengganti tidak dapat dihalau oleh kiper Timnas Portugal.

Berupaya menyamakan kedudukan di menit menit terakhir. Timnas Portugal tidak dapat berhasil melewati pertahanan Timnas Serbia. Kedudukan tidak berubah sampai peluit akhir pertandingan berbunyi.

Jerman vs Liechtenstein 9-0, Der Panzer lolos kualifikasi Piala Dunia

Jerman vs Liechtenstein, pertandingan yang berlangsung pada hari Jumat 12/11/2011. Volkswagen Arena menjadi saksi pertandingan yang berlangsung sepihak. Di laga yang menghasilkan 9 gol tanpa balas. Kualifikasi Zona Grup Eropa group J antara tim pemuncak klasemen dengan Liechtenstein.

Adapun gol gol yang tercipta itu berasal dari 7 pemain Jerman dan 2 gol lainnya merupakan gol bunuh diri. Der Panzer mendominasi jalannya pertandingan dari babak pertama sampai Akhir. Tim Liechtenstein tidak mampu membendung serangan Der Panzer hanya dengan 10 pemain. Setelah Jens Hofer mendapatkan kartu merah.

Jerman vs Liechtenstein, Jalan pertandingan Babak pertama

Awal pertandingan buruk yang terjadi oleh tim Leichtenstein. Di Menit 9 Jens Hofer langsung mendapatkan kartu merah. Berawal dari insiden di Kotak Penalti, Bek asal Liechtenstein mengangkat kaki terlalu tinggi. Sehingga menghantam wajah Leon Goretzka. Wasit pun langsung memberikan hadiah penalti dan kartu merah untuk sang Bek bertahan.

Ilkay Gundongan tidak menyianyiakan kesempatan tersebut. Selanjutnya di menit 20 Der Panzer kembali menambah keunggulan setelah Kaufmann mencetak gol bunuh diri. Berselang 2 menit Lero Sane setelah memanfaatkan umpan dari Leon Goretzka membuat skor menjadi 3-0. Seakan tidak puas dengan 3 gol. 1 menit Kemudian Marco Reus mencetak gol ke empat setelah berhasil menyambar bola liar tembakan Leroy Sane.

Liechtenstein tidak bisa berbuat apa apa di awal babak pertama. Kemudian mencoba mengganti taktik agar tidak ketinggalan lebih jauh. Skor tidak berubah sampai turun minum.

Laju pertandingan Babak Kedua

5 gol yang terjadi di babak kedua oleh tim Der Panzer. Gol ke 5 dibuka oleh Leroy Sane setelah memanfaatkan Assist dari Marco Reus. sampai menit ke 75 tidak ada gol tambahan. Namun ancaman demi ancaman tetap dilesatkan oleh tim Jerman. Gol ke 6 diciptakan oleh Thomas Muller.

Di Menit ke 80 melalui Baku berhasil mengandakan keunggulan tim Jerman menjadi 7-0. Thomas Muller kembali mencatatkan namanya setelah berhasil mencetak gol kedua di menit 86. Berkat umpa terarah dari Marco Reus.

Menit 89 Maximilian Goppel mencetak gol bunuh diri yang kemudian membuat skor menjadi 9-0. Dengan kemenangan mutlak ini membuat Jerman semakin kokoh di Puncak Klasemen. Torehan 24 angka dari 9 laga. Untuk tim Liechtenstein berada di dasar dengan hanya memetik 1 angka saja dari 9 laga.

Jabu Berastagi, Konsep Unik dibalik Nama Sebuah Restoran

Jabu Berastagi Resotran Unik – Berastagi kota di Sumatera Utara yang sudah pasti tidak asing lagi bari pembaca yang senang berpergian ke Pulau Sumatera. Wisata alam di kota Berastagi ini memang sudah menjadi pilihan yang paling utama. Wisata Destinasi yang paling sering kita kunjungi ketika kita berlibur ke Pulau Sumatera Utara. Hawa yang sejuk dan pemandangan yang indah seaakan menjadi daya tarik tersendiri Kota Berastagi.

Selain dengan keunggulan di atas. Hal yang menjadi daya tarik tersendiri di Kota Berastagi ini adalah Wisata Kuliner. Anda pasti sering mendengar kuliner kuliner yang disuguhkan di pulau Sumatera ini. Kali ini penulis akan membahas tentang Jabu Berastagi. Salah Satu restoran unik yang berada di Kota Berastagi.

Jabu Berastagi dengan keunikan tersendiri

Lokasi Jabu ini sendiri sudah berpindah dari Lokasi sebelumnya. Sekarang dengan konsep Unik yang tidak kalah bagusnya dengan konsep restoran sebelumnya. Dekorasi dan Ornamen kayu yang merupakan ciri khas kota Alam Berastagi ini. Membuat kita yang berkunjung ke restoran ini seakan kembali ke alam yang sejuk nan damai.

Untuk Restoran Jabu ini sendiri menurut Fernandos Purba sang Pemilik Restoran. Mengadopsi konsep Story Telling dan Kebudayaan. Jabu yang berarti kata “Rumah” bagi orang Karo di sini mengandung makna yang sangat dalam. Untuk konsep budaya sendiri ini furnitur Jabu restoran menggunakan Jendela sebagai ornamen di dinding. Oleh karena itu konsep yang diberikan oleh sang pemilik sangat lekat dengan kota Berastagi.

Salah satu keunikan yang ada di Jabu Berastagi ini sendiri adalah Sate Satu Meter. Dengan konsep hidangan sate yang langsung berserta dengan tempat pemanggangan sate sepanjang 1 meter. Untuk variasi dagingnya sendiri juga sangat beragam. Seperti Sate Ayam, Sate Sapi, Sate Udang dan yang laininya. Konon menurut sang Pemilik menu yang satu ini terinspirasi dari salah satu restoran yang ada di Jakarta.

Restoran yang terletak di Jalan Gundaling ini sendiri beroperasi dari pagi hingga jam 11 malam. Jika anda ingin duduk bersantai bisa datang sekitarn jam 19.00 malam. Untuk variasi menu sendiri juga sangat beragam mulai dari masakan khas kota Berastagi hingga internasinal. Seperti masakan Jepang dan Western. Jadi para pembaca jangan lupa untuk mengunjungi spot unik nan indah jika berkunjung ke kota Berastagi Sumatera Utara.

Shin Tae Yong dan Persiapannya Menuju Piala Dunia AFF 2020

Shin Tae Yong pelatih Timnas Indonesia  menargetkan minimal 2 kemenangan dalam Partai Uji Coba. Pertandingan yang nantinya akan disellengarakan di Turki, meminta Timnas Indonesia untuk bermain maksimal. Pada Tanggal 16 November dan 25 November mendatang. Skuad Garuda akan melakoni 2 pertandingan melawan Tim Nasional Afganistan dan Myanmar.

Pada Senin tanggal 8 November 2021 Timnas Indonesia lebih dahulu menjalani latihan perdana di Lapangan Senayan. Di kesempatan ini Pelatih Indonesia berharap untuk Tim Evan Dimas dkk untuk menang melawan 2 babak Uji Coba ini.

Shin Tae Yong : Harus Menang dalam 2 laga Uji Coba mendatang

Untuk saat ini persiapan yang dilakukan pelatih tim Garuda ini hanya latihan dengan intensitas biasa di Jakarta. Setelah itu nantinya di Turki barulah akan menambah variasi latihan. Tidak lupa juga Pelatih Timnas Indonesia juga menaruh Fokus untuk meningkatkan peforma pemulihan pemain Indonesia.

Selain itu, Edo Febriansyah mengaku sangat bersemangat untuk menjalani latihan perdana. Sang pemain juga bertekad untuk bisa bermain di dalam skuad utama.

Piala AFF 2020 di Singapura

Piala AFF tahun 2020 yang diselenggarakan di Singapura ini akan dimulai pada tanggal 5 Desember mendatang. Kompetisi Piala AFF ini tertunda akibat COVID 19. Dijadwalkan dimulai sampai dengan tanggal 1 Januari 2022.

Untuk persebaran kompetisi kali ini Timnas Indonesia berada di Group B. Bersama dengan Timnas Laos, Malaysia, Kamboja dan Vietnam. Vietnam yang merupakan Juara bertahan di Turnamen sebelumnya dipastikan menjadi lawan terberat Timnas Indonesia di Turnamen babak kualifikasi.

Group A sendiri dihuni oleh Tim Tuan Rumah Singapura, Filipina, Myanmar, Thailand dan Timor Leste. Untuk Tim Garuda kesayangan kita sendiri mencatatkan rekor yang kurang memuaskan. Hanya 5 kali Runner up saja terakhir di tahun 2016, belum pernah mendapatkan juara 1.

Indonesia harus memaksimalkan 2 dari 4 pertandingan yang ada. Laga melawan Timnas Kamboja dan Laos diharapkan harus meraih poin penuh. Agar menjadi modal penting pada saat melawan Juara bertahan Vietnam. Timnas Garuda akan melawan Timnas Malaysia di akhir laga babak Kualifikasi grup. Di Turnamen kali ini Format pertandingan Final akan dimainkan 2 kali yakni di tanggal 29 Desember dan 1 Januari 2022.

 

PSG vs Bordeaux 3-2, PSG mantap di Puncak Klasemen

PSG vs Bordeaux – Laga yang diselenggarakan di hari Minggu dini hari tanggal 7 November 2011. PSG yang bertandang ke stadium Matmut Atlantique berhasil menang dengan skor 2-3. Hasil yang gemilang ini masih membuat PSG apik di puncak klasemen liga Prancis.

Bertanding tanpa Mega Bintang Lionel Messi

Meskipun tim PSG tidak menurunkan sang mega bintang Lionel Messi. Tampak tidak mengalami kesulitan saat bertanding melawan tim Bordeaux. Mengawali babak Pertama dengan tampil menyerang. Hampir setengah penguasaan bola bisa diambil alih oleh tim PSG. 20 menit pertama berlangsung tanpa adanya gol dari kedua tim. Skor 0-1 berhasil didapat oleh PSG setelah Neymar berhasil menyarangkan kulit bundar.

Mbappe berhasil melewati para pemain bertahan PSG dan kemudian memberikan umpan indah kepada sang penyerang. Setelah Skor 0-1 Tim PSG semakin menguasai jalannya pertandingan. Gempuran demi gempuran dilancarkan oleh Tim Ibukota. Gol kedua pun tercipta pada menit 43. Sang Penyerang dari Brasil berhasil menyarangkan gol ke 2. Berkat kerja sama dengan Mbappe, Neymar dengan tenang memantapkan skor 0-2 sebelum turun Minum.

PSG vs Bordeaux, Jalannya pertandingan Babak 2

Awal babak ke 2 pertandingan masih berjalan sesuai dengan irama tim tamu. Seakan tidak bisa lepas dari irama gempuran PSG. Bordeaux harus kecolongan satu gol kembali di menit 63. Berawan dari umpan Georginio Wihnaldum. Penyerang muda asal Prancis mantap membuat skor tim tamu menjadi 0-3.

Kendati sudah tertinggal 0-3 tidak membuat mentap pemain Bordeaux jatuh. Tim Tuan Rumah seakan tidak ingin kehilangan muka di markas sendiri. Mulai bangkit dan memperkecil ketertinggalan menjadi 1-3 di menit 78. Melalui Crossing dari Yacine Adli penyerang Bordeaux asal honduras menyelesaikan umpannya dengan indah.

Akhir babak kedua tim tuan rumah kembali memperkecil ketertinggalan menjadi 2-3. Di menit akhir injury time. M’Baye Niang melepaskan tendangan kaki kanan yang tidak mampu dihalau oleh Keylor Navas. Setelah memanfaatkan umpan dari Briand. Gol kedua semakin mengancam poin penuh dari tim Les Parisiens.

Namun kedudukan tidak berubah sampai dengan akhir pertandingan. Tambahan poin penuh membuat PSG tetap kokoh di Puncak Klasemen dengan skor 34 dari total 13 pertandingan. 11 kali menang 1 kali imbang dan 1 kali kalah.

 

 

Harga iPhone 13 Resmi Dirilis, Pre-order Mulai 12 November

Harga iPhone 13 Resmi Dirilis. Kabar gembira bagi pembaca yang senang dengan produk Apple. Apple resmi merilis pernyataan tentang gadget terbaru yang dirilis bulan September lalu. Tentu saja kini para pembaca di Indonesia sudah bisa mendapatkan varian iPhone 13 resmi. Media sosial iBox dan Digimap, distributor Apple resmi di Indonesia. Sementara gadget iPhone 13 sendiri dipatok mulai dari 15 juta untuk kapasitas penyimpanan terendah.

Harga iPhone 13 sesuai varian

Berikut merupakan list harga gadget smartphone terbaru iPhone sesuai dengan varian yang ada

Varian iPhone 13 :

  • 128GB – Rp 15.000.000
  • varian 256GB – Rp 18.000.000
  • varian 512 GB – Rp 21.00.000

iPhone 13 Mini :

  • 128GB – Rp 13.000.000
  • 256GB – Rp 16.000.000
  • 512 GB – Rp 19.00.000

Varian iPhone 13 Pro-Max:

  • 128GB – Rp 20.000.000
  • 256GB – Rp 23.000.000
  • 512 GB – Rp 27.00.000

Varian iPhone 13 Pro:

  • 128GB – Rp 19.000.000
  • 256GB – Rp 21.000.000
  • 512 GB – Rp 25.000.000

Untuk warna iPhone 13 ini sendiri datang dengan berbagai varian. Untuk iPhone 13 dan iPhone 13 Mini ini bisa anda pilih dari 5 jenis warna yang tersedia. Antara lain Pink, Blue, Midnight, Product (RED), dan warna Starlight. Sementara untuk Tipe Pro dan Pro-Max hanya terdiri dari 4 varian warna saja yaitu Graphite, Gold, Siera Blue dan Silver.

Spesifikasi Gadget Apple yang terbaru

Dalam memilih smartphone anda juga harus mengetahui terlebih dahulu keunggulan dan kelemahan. Kali ini penulis akan memberikan spesifikasi untuk iPhone 13 ini. iPhone 13 dan iPhone 13 Mini masih menggunalan layar XDR OLED dan menggunakan Dolby Vision. Dengan tampilan layar 6,1 Inch resolusi 2532 x 1170 dan Phone Mini 5,1 inch 2340 x 1080.

Begitu pula untuk iPhone dan iPhone Mini sendiri. Dengan tipe kamera ultra wide dan menggunakan fitur Cinematic Mode. Oleh sebab itu kamera yang berukuran 12MP ini masih merupakan andalan dari HP apple ini sendiri.

iPhone 13 juga mendukung sistem 5G. Walaupun dengan sistem terbaru ini gadget Apple ini menjanjikan daya tahan baterai yang lebih baik. Jika kita membandingkan dengan Gadget iPhone 12, 90 menit lebih tahan lama dari varian sebelumnya.

Kita juga sudah bisa memulai memesan Gadget iPhone 13 yang dinanti nantikan. Oleh karena itu sobat pembaca juga sudah bisa mulai mengecek Online Shop favorit anda. Siapa tahu varian iPhone 13 yang anda inginkan juga sudah bisa anda order sekarang.

Olahraga Berlebihan yang Tidak Bagus Untuk Kesehatan

Olahraga Berlebihan yang Tidak Bagus Untuk Kesehatan – Kesehatan merupakan hal yang sangat penting bagi kita semua. Kita dituntut untuk menjaga pola makan yang sehat, Istirahat yang teratur. Selain itu juga kita harus melakukan olahraga yang rutin. Di Masa Pandemi saat ini merupakan momen yang paling tepat untuk menjaga kesahatan diri kita sendiri.

Olahraga merupakan salah satu cara untuk menjaga berat badan dan membuat gaya hidup kita lebih aktif. Namun tanpa kita sadari kadang kita sering melakukan Olahraga intens. Hal tersebut dapat mengakibatkan kerugian terhadap pola hidup sehat kita. Di Artikel kali ini Penulis akan membahas dampak dan tanda tanda Olahraga yang tidak bagus.

Dampak Olahraga Berlebihan

Ada dampak jangka pendek dan jangka panjang dari olahraga yang sangat berlebihan. Untuk jangka pendeknya sendiri yaitu menyebabkan perubahan suasasana hati ekstrim, nyeri otot dan masalah tidur. Selain itu juga dapat meningkatkan tekanan darah. Jadi untuk Pembaca yang memiliki kadar kolesterol yang tinggi olahraga yang berlebih dapat meningkatkan resiko serangan jantung lebih tinggi.

Selain dari itu Olahraga yang intens ini juga dapat menimbulkan hal hal yang tidak diinginkan. Salah satunya adalah cedera pada saat melakukan olahraga. Memang penting untuk menjaga pola hidup yang sehat namun sesuatu yang berlebih itu juga tidak bagus.

Tanda Anda Olahraga Berlebihan

Jika kita sudah mengetahui dampak tidak baik dari olahraga yang berlebih, berikut merupakan tanda tandanya.

1. Tetap lelah mesti sudah istirahat cukup

Apakah anda merasa lelah meski juga sudah istirahat 7-9 jam setiap harinya? Atau sulit tidur dan sering mendengkur. Itu merupakan salah satu tandanya.

2. Sering Cedera

Jika anda sering merasa otot tertarik, atau kehilangan gerakan di area badan tertentu. Berarti anda sudah mengakumulasi stress berlebih di daerah tersebut. Silahkan ubah kembali pola olahraga anda menjadi yang lebih bervariasi.

3. Suasana hati yang fluktuatif

Pada saat kita kelelahan berlebih bisa berdampak pada kesehatan mental kita. Kesehatan fisik dan mental disini harus berimbang. Jadi pada saat olahraga kita juga bisa menyisipkan latihan meditasi. Untuk beberapa kasus pada orang yang melakukan olahraga terlalu intens, mereka merasa depresi dan lesu

Jika Pembaca sudah mengetahui beberapa dampak dan tanda dari Olahraga yang tidak bagus. Pembaca bisa mulai mengatur porsi olahraga yang sesuai. Selalu ingat, semua hal yang berlebihan itu tidak bagus.

Nuno Espirito Santo pelatih Tottenham dipecat, usai kalah dari MU

Hanya berselang 4 bulan dari kepemimpinan Nuno Espirito Santo di kursi pelatih Tottenham Hotspur. Melalui media resmi Tottenham Hotspur resmi memecat pelatih tersebut setelah laga kesepuluh Liga Premier melawan Manchester United. Catatan yang kurang bagus dari 10 laga awal di Liga Premier. Menempatkan Tottenham Hotspur di peringkat ke 8 klasemen saat ini.

Hasil Kurang Memuaskan Nuno Espirito Santo

Di Laga ke 10 Liga Primer saat melawan Manchester United. Tim tuan rumah mencatat hasil yang sangat buruk. Ditelan kekalahan 3 gol tanpa balas dari Squad Red Devils. Tidak hanya itu saja, catatan tembakan tepat sasaran juga tidak dibukukan oleh tim tuan rumah. Hasil buruk tersebut membuat Petinggi Daniel Levy dan Direktur Fabio Paratici untuk membuat rapat darurat.

Kekalahan tersebut juga membuat pendukung dari tim Tottenham Hotspur untuk memaksa petinggi dari tim meninjau kriteria sang pelatih. Meskipun kontrak yang sebelumnya disepakati kedua belah pihak memastikan bawah sang pelatih akan menaungi tim ini selama 2 tahun.

Tim Tottenham sendiri juga sudah mengalami kekalahan dari Chelsea, Arsenal dan Crystal Palace di laga laga sebelumnya. Dengan hanya memilik catatan 9 gol dari 10 pertandingan yang sudah berlangsung.

Nuno resmi dipecat dari kursi kepelatihan

Melalui website resmi Tottenham Hotspur, resmi memecat sang pelatih pada hari Senin (1/11/2021). Direktur Fabio Paratici dalam websitenya menuturkan bahwa keputusan dalam memecat sang pelatih merupakan hal yang sangat disayangkan. Sang direktur tahu bawah Nuno dan staff kepelatihan ingin memberikan hasil yang bagus untuk tim tersebut. Tidak lupa juga sang direktur mengucapkan terima kasih atas kinerja sang pelatih dalam bulan kepemimpinannya di kursi pelatih.

Walaupun mengawali liga Primer dengan torehan 3 kemenangan dalam 3 laga perdana. Tidak cukup membuat petinggi Tim Tottenham Hotspur untuk mempercayai kursi pelatih kepada Nuno. Catatan tersebut merupakan awalan yang paling bagus sepanjang sejarah Tim Tottenham Hotspur di liga Primer. Laga melawan Manchester United pada Sabtu (30/10/2021).

Sementara kursi pelatih Tottenham Hotspur akan diisi oleh Mantan Pelatih Juventus Antonio Conte. Setelah diskusi positif antara kedua belah pihak. Conte akan terbang ke Inggris untuk diskusi selanjutnya yang kemudian akan diikuti dengan pengumuman resmi.

Hal yang Paling Dirindukan Saat Masa Pandemi Adalah Liburan

Di masa pandemi ini, gue bersyukur bahwa gue jomblo, ga punya anak, dan yatim piatu.
Jadinya gue ga sebel sama suami yg ga bantuin apa2, gue ga kasian liat anak gue yg ga bisa main sama teman2nya, dan gue ga khawatir sama ortu yg riskan sama Corona. Satu hal yang jadi pertimbanganku adalah karena aku sendiri pun belum bisa traveling kembali gara – gara pandemi ini. Semoga semuanya cepat berakhir dan berjalan seperti normal lagi ya.

Uzbekistan

Ramadan Mubarak! Selamat menunaikan ibadah puasa ya! Semoga kita semua diberi kekuatan dan ketabahan untuk dirumah aja supaya pandemi ini bisa lebih cepat berakhir.

Kalau bisa jalan-jalan lagi, kali kepengen ke makam Imam Bukhari di Uzbekistan ini. Konon makam ini “ditemukan” oleh Sukarno (bahkan katanya cuma Sukarno yang boleh masuk ke makamnya) namun sampai saat ini belum ada bukti yang mendukungnya. Sekompleks makam ini tidak ada informasi apapun yang menyebut nama Sukarno, bahkan guide lokal saya pun tidak tahu cerita itu. Yang jelas makam ini baru dipugar dan dibuka untuk umum pada 1998. Konon lagi, cerita itu adalah karangan sebuah travel agent untuk menarik minat wisatawan Indonesia.

Tanpa cerita Sukarno sih saya sangat tertarik mengunjungi makam ahli hadis terkenal ini. Selama ini saya pikir beliau asalnya dari Arab, nggak taunya dari Uzbekistan.

Pantai Merah Banyuwangi

Apa warna alam? Melihat foto-foto saya, kebanyakan berwarna biru karena saya suka pantai. Tapi bagi banyak orang, alam itu hijau. Terkadang saya mendapatkan warna oranye saat matahari terbenam atau putih saat musim dingin.

Selain bunga, saya jarang mendapatkan warna merah alam sampai saya datang ke Pantai Merah atau Pulau Merah di Banyuwangi. Tanpa penjelasan mengapa disebut merah, pemandangan matahari terbenam ini berbicara sendiri!

Bulan-bulan terakhir ini telah menjadi tantangan bagi jutaan orang di seluruh dunia. Untuk menandai #earthday hari ini, mari kita mencerahkan hari satu sama lain dengan sedikit lebih banyak warna, dari keamanan rumah kita!

Profesi Seorang Diver Profesional Sangat Menyenangkan

Waktu itu saya bersama satu team televisi swasta (cameraman-nya di foto) adalah media Indonesia pertama yang meliput wisata hiu paus di Nabire yang dikelola sebuah LSM asing di pulau Ahe. Suatu pengalaman yang tak terlupakan ketika di 1 pagi itu bertemu 7 individu hiu paus yang berbeda.

Sekarang, lokasi bertemu hiu paus ada di berbagai titik di Indonesia. Bahkan kemarin ada satu daerah yang berkonsultasi untuk mengembangkan wisata hiu paus ini. Kenyataannya, hiu paus bukanlah binatang “aneh” bagi kebanyakan nelayan Indonesia. Mereka gampang ditemui di sekitar bagan di tengah laut.

Indonesia juga terbuka untuk wisata dugong dan dolphin, bahkan paus di LAUT LEPAS. Yang diperlukan adalah kesabaran dan waktu untuk mempelajari pola mereka. Saya selalu tertarik dengan hal-hal seperti ini. Saya ingin bisa dekat dengan mereka, dengan cara yang benar.

INILAH KENAPA SAYA SUKA PROFESI SAYA.
Saya ga akan keberatan buat masuk kerja 24/7 (sayangnya ga boleh).
Buat kamu yang sudah menyerah dengan kenyataan dan melepaskan impian….pikirlah lagi untuk mengejarnya.
Apa yang bisa saya lakukan sekarang saya mulai hampir 20 tahun lalu. Yang saya tahu ketika itu: saya bisa bagus berkarya dengan profesi ini. Sebuah keyakinan dari awal, bukan kesombongan.

Apa impian kamu? Apa batasan kamu? Uang? Waktu? Umur? Coba deh fokus pada tujuan, bukan pada kendala.

Semua orang tahu bawa olah raga adalah KEHARUSAN dalam bagian hidup kita. Tapi tidak banyak yang punya komitmen kuat untuk itu. Banyak orang take it for granted dengan berkat kesehatan yang sedang dimiliki. Sayangnya waktu tidak menunggu kita berkomitmen.
Waktu saya posting di IG Story tentang Garmin Coaxh, cukup banyak yang menanggapinya dengan positif.

Program penangkal kemalasan kita. Program yang punya goal yang jelas. Program yang mudah diikuti sejak awal. Terprogram sesuai kondisi awal kita. Ketika kegiatan harian saya padat, ada yang saya tetap berlari di jam 10 malam. Semua karena program yang jelas. Saya tidak mau kalah dari tekad saya.

Hari ini saya masuk minggu ke-4 dari total 12 minggu untuk dapat berlari 5K. Progress terukur jelas dalam log yang ada. Tapi saya tidak merasakan ada perubahan drastis. Menyenangkan sekali punya progres tanpa kita terbebani. Bagaimana dengan cara kamu melaksanakan TUGAS kamu kepada badan yang kamu huni itu? Bagaimana kamu berolahraga?

Perjalanan ke Jepang Tidak Pernah Membosankan

Gate of lights
Liat view ini pas penerbangan ke Jepang, jadi waktu itu rutenya Jakarta – Narita dan Narita – Komatsu, buat yang mau ke Ishikawa selain naik shinkansen juga bisa ambil penerbangan dari Narita ke Komatsu, jauh lebih cepet.
Sampe sekarang masih selalu paling seneng duduk di window seat dan seneng ngeliatin ke luar pas take off, pas lewatin awan dan klo lagi bagusss banget pasti ga tahan mau foto-foto pemandangan dari jendela pesawat. Jadi inget dulu ada artikel (lupa di web apa) yang bilang klo suka foto-foto jendela pesawat & foto dari jendela pesawat itu katanya “traveler pemula” yaelah broh, mau ampe nenek-nenek juga kayanya gue bakal terus seneng fotoin view window seat, ngapain beda-bedain dan kasih klasifikasi, traveling sih dinikmati aja, bebas gayanya gimana, sukanya apa, pemula apa kagak yang penting ga ngerugiin orang lain, ya ga.

Kanazawa Samurai Disctrict

Keliling di lingkungan ini sama rasanya seperti ada di film doraemon. Perumahan Jepang yang sangat indah dengan banyak pohon buah ditanam di rumah – rumah yang ada. Nuansa berjalan – jalan di tempat ini benar – benar mirip dengan di kartun doraemon. Jadi teringat nobita yang sering jalan – jalan sore.

Pengen comot jeruknya 10. Nyenengin banget jalan-jalan keliling Nagamachi Samurai District, yg susah nahan godaan buat ga seenaknya masuk rumah orang atau godaan pengen nyomot buah.

Kenrokuen Garden

Salah satu destinasi yang harus dikunjungi pada musim semi di Jepang adalah Kenrokuen Garden. Taman ini memiliki banyak sekali pohon sakura dan jenis bunga lainnya yang akan bermekaran bersamaan di musim semi. Aku mengunjungi tempat ini pada saat musim gugur, jadi nuansanya agak berbeda dengan kenrokuen garden pada saat musim semi.

Ini ke Kenroku-en garden pas awal autumn, sebagian udah merah, sebagian masih ijo. Tapi gak apa – apa karena masih tetap bagus kok. Pengen banget ke Kenroku-en pas lagi sakura season karena di taman ini ada 420 pohon sakura, semoga kesampean someday, Amin!

Segera Ambil Peran untuk Mengurangi Sampah Plastik

Kalian tau enggak setiap 8juta ton sampah mengalir ke laut? Dan Indonesia menjadi negara penyumbang sampah plastik kedua terbesar di dunia. Sampah di lautan telah membunuh hewan-hewan yang tak terhitung jumlahnya.

Menurut penelitian, pada tahun 2050 hewan-hewan yang tinggal di laut akan musnah — bahkan kalah dengan jumlah sampah hasil penggunaan manusia, semua itu tak lain akibat dari sampah plastik, overfishing, ilegal fishing, dan oil polution. Coba bayangkan deh, apakah peran ini yang mau kita terus lakukan untuk bumi?

Kalau jawaban kalian “NO”, ada salah satu kontribusi yang bisa kalian lakukan. hooman.id memproduksi produk “by the sea”, di mana sebagian hasil penjualan akan dialokasikan untuk mensupport kegiatan sea soldier dalam setiap campaign edukasi dan momevent untuk membuat laut serta alam kita menjadi lebih baik. Mumpung ada peluang ini, yuk ambil peran!

Masih sambil bongkar harddisk juga, mana yang kepikiran, baru deh dicari dan diposting—mungkin ada yang belum pernah dipost, tapi ga menutup kemungkinan ada foto yang pernah dipost sebelumnya. Ini dia perjalanan ketika aku mengunjungi NTT  yang sangat indah di Indonesia Timur.

Lanskap air terjun tercantik (so far) yang pernah dikunjungi, Air Terjun Waikababu di Taman Nasional Manupeu Tanah Daru Laiwangi Wanggameti BTN Matalawaa. Jadi highlight perjalanan di tahun 2019, karena penantian yang cukup lama sampai akhirnya bisa explore taman nasional ini dan langsung ditemenin pihak taman nasionalnya langsung.

Masih di provinsi yang sama, Nusa Tenggara Timur, kita lompat ke pulau sebrangnya Pulau Flores. Ga pernah menyangka Flores yang selama ini terkenal dengan alam bawah lautnya, ternyata di setiap kabupatennya terdapat gunung api dan memiliki pesonanya masing-masing.

Hidup itu seperti naik roller coaster, penuh dengan pasang surut. Tapi mari kita semua mencoba yang terbaik untuk bersikap baik satu sama lain. Bersenang-senanglah sebanyak mungkin di setiap momen yang terjadi dalam hidup. Menjalani hidup dengan sepenuhnya. Hidup di saat ini, sadari bahwa setiap saat yang Anda hirup adalah hadiah. Dan percayalah di hatimu.