Liburan akhir pekan sangat asik bila dimanfaatkan untuk pergi jogging. Jogging bukan hanya membantu merenggakan sendi-sendi dan otot-otot. Jogging juga bisa membuat anda lebih fresh.
Berikut inilah tempat-tempat jogging yang menarik :
Taman suropati,menteng
Taman ini berada di lokasi menteng,jakarta pusat.tempat ini memang tidak telalu besar, namun ditaman ini sangat sejuk karena disekitarnya terdapat pohon rindang.Di taman suropati ini juga terdapat patung karya perupa-perupa ASEAN. Tempat ini sangat bagus untuk jalan jalan dan jogging juga
Taman menteng
Jogging ditaman menteng ini juga wajib anda coba.akhir-akhir ini taman menteng sudah dijadikan tempat tongkrongan para remaja
Kota tua
Dikota tua juga sangat cocok untuk melakukan jogging pada pukul 06:00 pagi,karena di jam itu kota tua masih sepi para wisatawan dijam tersebut masih belum berdatangan
Taman Ayodya
Lokasi taman ini terlalu jauh dari pusat perbelanjaan blok m,jakarta selatan. Desainnya cukup menarik,yaitu seperti panggung teater terbuka dan ada juga air mancur yang indah. Lokasi tersebut sangat cocok untuk jogging dan berlari-lari kecil.
Ancol loop
Tidak kecewa bila datang berkunjung ke jakarta,walau hanya melakukan jogging dan lari pagi dan sore.ditempat kalian juga bisa menikmati pemandangan yang indah.
Hidup sehat adalah hal yang sangat penting untuk kehidupan kita sehari – hari sehingga kita perlu olahraga yang cukup dan konsumsi makanan – makanan yang sehat