Bolehkah Anda makan buah mangga saat hamil?

Ya, boleh untuk mengonsumsi buah mangga saat hamil. Sebenarnya, mangga adalah buah yang kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat kesehatan, sehingga dapat menjadi tambahan yang baik untuk diet sehat selama kehamilan. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan terkait konsumsi mangga saat hamil. Pertama-tama, penting untuk memastikan bahwa mangga yang Anda konsumsi adalah segar, …