Ada berita penelitian terbaru yang sudah menunjukkan bahwa kondisi gangguan pendengaran nantinya akan dialami oleh anak-anak muda dan juga orang-orang yang ada di dalam generasi sekarang dikarenakan mereka yang sering sekali menggunakan earphone untuk bisa mendengarkan musik secara kencang-kencang
Apabila nantinya Anda sulit untuk mendengar sejak muda hal tersebut juga nantinya akan berujung ke beberapa permasalahan penurunan daya ingat dan juga penurunan kemampuan anda untuk berpikir dimana gangguan pendengaran ini nantinya anda tidak kangen dengan cepat mungkin bisa berujung ke kondisi Anda yang tidak bisa mendengar lagi di usia tua
Tapi Apakah anda tahu bahwa mengkonsumsi buah yang memiliki kandungan vitamin C ini bisa membantu anda untuk mencegah gangguan pendengaran Lalu bagaimana hal tersebut dapat terjadi simak penjelasan lengkapnya di bawah ini
Seperti yang sudah anda ketahui bahwa tubuh anda tidak bisa memproduksi vitamin C sendiri secara alami maka dari itu dimana anda harus mengkonsumsi beberapa jenis asupan nutrisi vitamin C dari luar untuk bisa memberikannya ke dalam tubuh seperti mengkonsumsi makanan seperti buah-buahan ataupun meminum minuman yang memiliki kandungan vitamin C
Selain untuk Anda yang memperbanyak asupan nutrisi vitamin C yang terkandung di dalam sayur dan juga buah ada juga beberapa tips yang nantinya dapat anda lakukan sejak sekarang untuk bisa menjaga pendengaran Anda agar tetap optimal hingga Anda tua nanti
Anda harus menghindari terlalu lama mendengarkan musik melalui earphone dengan meningkatkan volume yang terlalu keras
Lalu Anda juga bisa memeriksakan diri dengan dokter setiap hari ataupun secara rutin untuk bisa mengetahui kondisi kesehatan pendengaran Anda
Kemudian Anda juga harus menggunakan beberapa alat pelindung telinga Ketika anda sedang bekerja yang dimana Suasananya sangat bising khususnya untuk orang-orang yang bekerja di pabrik
Kenapa Anda yang bisa menjaga kondisi pendengaran Anda maka anda juga sudah bisa menjaga kualitas hidup anda untuk masa depan nanti dan sudah bisa dipastikan juga nantinya anda ketika sudah menginjak usia lanjut kondisi kesehatan pendengaran Anda masih lebih optimal untuk bisa berkomunikasi dengan orang lain ataupun orang-orang yang ada di dekat anda